Fer dans les aliments. Combien y at-il de fer en myrtille, compote conserve?
Myrtille, compote conserve contient:
- 126.00 calories (myrtille, compote conserve - Alimentation 100g)
- 30.00 g de glucides (myrtille, compote conserve - Alimentation 100g)
- 0.50 g de matières grasses (myrtille, compote conserve - Alimentation 100g)
- 0.30 g Protéines (myrtille, compote conserve - Alimentation 100g)
Minéraux
Myrtille, compote conserve contient:- 12.00 mg de calcium (myrtille, compote conserve - Alimentation 100g)
- 0.50 mg de fer (myrtille, compote conserve - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (myrtille, compote conserve - Alimentation 100g)
- 9.00 mg de phosphore (myrtille, compote conserve - Alimentation 100g)
- 40.00 mg de potassium (myrtille, compote conserve - Alimentation 100g)
- 2.00 mg de sodium (myrtille, compote conserve - Alimentation 100g)
Vitamines
Myrtille, compote conserve contient:- 0.01 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (myrtille, compote conserve - Food 100g)
- 0.01 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (myrtille, compote conserve - Food 100g)
- 0.02 mg de vitamine B2 ou riboflavine (myrtille, compote conserve - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (myrtille, compote conserve - Alimentation 100g)
- 4.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (myrtille, compote conserve - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (myrtille, compote conserve - Alimentation 100g)
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LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
De soja, de graines fermentées ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Carottes (cuits, en conserve) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Dates (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Brebis grasse ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poireaux (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Dorade ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Cuisson (pains) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Margarine (moyenne) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Olives noires (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Semoule de blé ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Hareng (marinés) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
épaule de mouton ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Vert olive (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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Noyer (sec) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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