La vitamine B6 dans les aliments. Quelle quantité de vitamine B6 ou pyridoxine est là figues (fraîches)?
Figues (fraîches) contient:
- 74.00 calories (figues (fraîches) - Alimentation 100g)
- 16.60 g de glucides (figues (fraîches) - Alimentation 100g)
- 0.30 g de matières grasses (figues (fraîches) - Alimentation 100g)
- 1.10 g Protéines (figues (fraîches) - Alimentation 100g)
Minéraux
Figues (fraîches) contient:- 46.00 mg de calcium (figues (fraîches) - Alimentation 100g)
- 1.20 mg de fer (figues (fraîches) - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (figues (fraîches) - Alimentation 100g)
- 31.00 mg de phosphore (figues (fraîches) - Alimentation 100g)
- 238.00 mg de potassium (figues (fraîches) - Alimentation 100g)
- 3.00 mg de sodium (figues (fraîches) - Alimentation 100g)
Vitamines
Figues (fraîches) contient:- 0.02 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (figues (fraîches) - Food 100g)
- 0.08 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (figues (fraîches) - Food 100g)
- 0.07 mg de vitamine B2 ou riboflavine (figues (fraîches) - Alimentation 100g)
- 0.13 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (figues (fraîches) - Alimentation 100g)
- 3.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (figues (fraîches) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (figues (fraîches) - Alimentation 100g)
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LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
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Huile d`olive ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Brocoli (cuit) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Légumes verts ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Abricot (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Le bacon (semi graisse) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Haricots (secs) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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Coing (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pomme (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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