Fer dans les aliments. Combien y at-il de fer en framboises (jus de fruits frais)?
Framboises (jus de fruits frais) contient:
- 40.00 calories (framboises (jus de fruits frais) - Alimentation 100g)
- 9.50 g de glucides (framboises (jus de fruits frais) - Alimentation 100g)
- 0.00 g de matières grasses (framboises (jus de fruits frais) - Alimentation 100g)
- 0.30 g Protéines (framboises (jus de fruits frais) - Alimentation 100g)
Minéraux
Framboises (jus de fruits frais) contient:- 29.00 mg de calcium (framboises (jus de fruits frais) - Alimentation 100g)
- 0.90 mg de fer (framboises (jus de fruits frais) - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (framboises (jus de fruits frais) - Alimentation 100g)
- 14.00 mg de phosphore (framboises (jus de fruits frais) - Alimentation 100g)
- 140.00 mg de potassium (framboises (jus de fruits frais) - Alimentation 100g)
- 6.00 mg de sodium (framboises (jus de fruits frais) - Alimentation 100g)
Vitamines
Framboises (jus de fruits frais) contient:- 0.04 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (framboises (jus de fruits frais) - Food 100g)
- 0.02 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (framboises (jus de fruits frais) - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamine B2 ou riboflavine (framboises (jus de fruits frais) - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (framboises (jus de fruits frais) - Alimentation 100g)
- 20.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (framboises (jus de fruits frais) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (framboises (jus de fruits frais) - Alimentation 100g)
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LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
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Pommes de terre (frites) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Fraises (fraîches) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Gâteau aux pommes ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Crème fouettée ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pamplemousse, compote de tranchées, en conserve ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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Jarret de veau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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Ananas (en conserve dans le jus) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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Brocoli (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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