Fer dans les aliments. Combien y at-il de fer en percher?
Percher contient:
- 97.00 calories (percher - Alimentation 100g)
- 0.00 g de glucides (percher - Alimentation 100g)
- 2.40 g de matières grasses (percher - Alimentation 100g)
- 18.70 g Protéines (percher - Alimentation 100g)
Minéraux
Percher contient:- 34.00 mg de calcium (percher - Alimentation 100g)
- 1.00 mg de fer (percher - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (percher - Alimentation 100g)
- 210.00 mg de phosphore (percher - Alimentation 100g)
- 250.00 mg de potassium (percher - Alimentation 100g)
- 70.00 mg de sodium (percher - Alimentation 100g)
Vitamines
Percher contient:- 0.01 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (percher - Food 100g)
- 0.08 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (percher - Food 100g)
- 0.12 mg de vitamine B2 ou riboflavine (percher - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (percher - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (percher - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (percher - Alimentation 100g)
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LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
Brocoli (cuit) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Cuisson (pains) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Brochet ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Huile d`olive ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Bleuets (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Couture ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Gelée ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
écrevisses (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Tomate (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Lait de chèvre ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Haricots verts, crus ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Ementaler ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Fromage de chèvre (en moyenne) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
De lait de brebis ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Citrouille ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Concombre ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Le lait de jument ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poulet entier oeuf 100 g ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Flocons d`avoine ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Le pain de blé blanc ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Vitamines E dans les aliments. Combien de vitamine E ou tocophérol est là brocoli (cuit)?
Fer dans les aliments. Combien y at-il de fer en cuisson (pains)?
De sodium dans les aliments. Combien y at-il de sodium en brochet?
Une vitamine dans les aliments. Quelle quantité de vitamine A (rétinol ou carotène) est là huile d`olive?
La vitamine B6 dans les aliments. Quelle quantité de vitamine B6 ou pyridoxine est là bleuets (frais)?
Graisses dans les aliments. Quelle quantité de gras est là couture?