Vitamines C dans les aliments. Quelle quantité de vitamine C ou acide ascorbique est là percher?
Percher contient:
- 97.00 calories (percher - Alimentation 100g)
- 0.00 g de glucides (percher - Alimentation 100g)
- 2.40 g de matières grasses (percher - Alimentation 100g)
- 18.70 g Protéines (percher - Alimentation 100g)
Minéraux
Percher contient:- 34.00 mg de calcium (percher - Alimentation 100g)
- 1.00 mg de fer (percher - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (percher - Alimentation 100g)
- 210.00 mg de phosphore (percher - Alimentation 100g)
- 250.00 mg de potassium (percher - Alimentation 100g)
- 70.00 mg de sodium (percher - Alimentation 100g)
Vitamines
Percher contient:- 0.01 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (percher - Food 100g)
- 0.08 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (percher - Food 100g)
- 0.12 mg de vitamine B2 ou riboflavine (percher - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (percher - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (percher - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (percher - Alimentation 100g)
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LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
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Corn flakes ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Confiture de framboises dans une boîte ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pomme (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Saucisse grillée ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Gelée ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Canard domestique ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Lait maternel ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Haricots blancs ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pâte de tomates en boîtes ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Huile d`olive ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Crème sure avec de la graisse de 35% ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Porc (graisse semi) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
écrevisses (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Viande de cheval ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Biscotte ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Oie ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poulet entier oeuf 48 g ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Mangold ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Tomate (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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