VITAMINE C DANS LES ALIMENTS
Quels légumes légumes et des produits qui ont le plus de vitamine C?
Vitamine A | Vitamine B1 | Vitamine B2 | Vitamine B6 | Vitamine C | Vitamine E
1. Persil (sec) contient 197.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
2. Patates douces (brut) contient 120.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
3. Chou-fleur (bouilli) contient 118.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
4. Poivre vert contient 100.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
5. Raifort (brut) contient 100.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
6. Tomate (sec) contient 100.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
7. Brocoli (brut) contient 80.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
8. Chou-fleur (brut) contient 72.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
9. Ciboulette (brut) contient 60.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
10. Chou (brut) contient 50.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
11. épinards (cuits) contient 50.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
12. Poivron rouge contient 40.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
13. Oignons rouges contient 36.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
14. Betterave (crue) contient 34.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
15. Citrouille contient 30.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
16. Poireaux (brut) contient 30.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
17. Pomme de terre (brut) contient 30.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
18. Tomate (brut) contient 30.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
19. Oignons (brut) contient 28.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
20. Persil (brut) contient 22.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
21. Radis (brut) contient 21.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
22. Les oignons (secs) contient 20.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
23. Haricots verts (cuits, en conserve) contient 19.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
24. Haricots (secs) contient 19.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
25. Maïs (brut) contient 18.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
26. Légumes verts contient 16.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
27. Jus de tomate, salé contient 16.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
28. Aubergine (brut) contient 15.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
29. Tomate (cuits, en conserve) contient 15.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
30. Ail (bulbe) contient 14.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique aliments 100g
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Céréales et produits céréaliers
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Viande
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Charcuterie
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Venaison
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Volaille
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Oiseaux
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Les poissons marins
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Poissons d`eau douce
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Palourdes, crabes, etc
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Lait
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Lait fermenté, crème, etc
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Fromages fermentés
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œufs de la volaille
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Les légumes et les produits d`origine végétale
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Fruits et produits de fruits
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Les corps gras
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Les sucres et les dérivés de sucre
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ALIMENTATION SANS CALCIUM Quels légumes légumes et des produits qui ont le moins de calcium?
ALIMENTATION SANS GLUCIDES Qui préparé - légumes transformés ont le moins de glucides?
LES ALIMENTS RICHES EN PHOSPHORE Quels légumes et des produits de légumes ont le plus de phosphore?
LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
Dates séchées au sucre ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Maquereau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Ananas (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Crème sure avec de la graisse de 35% ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Chou (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Artichaut (la partie comestible) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Compote de fruits divers, en conserve ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Ail (bulbe) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Vert olive (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poires (fraîches) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poudre de lait de vache, tout sucré ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Gelée (moyenne) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Forêt lapin ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Merlu ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Riz à grains (non pelées) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Biscotte ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Crème fouettée ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Suif de bœuf ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Semoule de blé ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Condensée du lait de vache, sans sucre ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Une vitamine dans les aliments. Quelle quantité de vitamine A (rétinol ou carotène) est là dates séchées au sucre?
CALCIUM DANS LES ALIMENTS. Combien de calcium est là maquereau?
Fer dans les aliments. Combien y at-il de fer en ananas (frais)?
ALIMENTATION - Protéines - NUTRITION. Combien de protéines est là crème sure avec de la graisse de 35%?
Vitamine B1 dans les aliments. Quelle quantité de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) est là chou (brut)?
Vitamine B1 dans les aliments. Quelle quantité de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) est là artichaut (la partie comestible)?