Cáis gabhar (meán)
cáiseanna coipthe
Cáis gabhar (meán) tá 320.00 calories (cáis gabhar (meán) - Bia 100g)
Cáis gabhar (meán) tá:
- 15.00 carbaihiodráití g (cáis gabhar (meán) - Bia 100g)
- 20.00 g saill (cáis gabhar (meán) - Bia 100g)
- 20.00 g Próitéin (cáis gabhar (meán) - Bia 100g)
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE AN CALORIES A LAGHAD calories - BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN CARBAIHIODRáITí IS Mó BIANNA saibhir i carbaihiodráití?
Mianraí
Cáis gabhar (meán) tá:- 190.00 mg cailciam (cáis gabhar (meán) - Bia 100g)
- 0.00 mg iarainn (cáis gabhar (meán) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (cáis gabhar (meán) - Bia 100g)
- 190.00 mg fosfar (cáis gabhar (meán) - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (cáis gabhar (meán) - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (cáis gabhar (meán) - Bia 100g)
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA MIANRAí IS Mó MIANRAÍ I mBIANNA?
Vitimíní
Cáis gabhar (meán) tá:- 0.04 mg vitimín A (retinol nó carotene) (cáis gabhar (meán) - Bia 100g)
- 0.03 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (cáis gabhar (meán) - Bia 100g)
- 0.60 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (cáis gabhar (meán) - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (cáis gabhar (meán) - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (cáis gabhar (meán) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (cáis gabhar (meán) - Bia 100g)
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA VITIMíNí IS Mó VITIMÍNÍ I mBIANNA?
Féach freisin:
Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA VITIMíNí AGUS MIANRAí A LAGHAD VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I mBIANNA?VITIMíN B2 I MBIANNA cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an chuid is mó B2 vitimín?
VITIMíN A I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an vitimín ar a laghad A?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Tá cáiseanna Cén coipthe an maignéisiam a laghad?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Tá cáiseanna Cén coipthe an próitéin a laghad?
Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA MIANRAí A LAGHAD MIANRAÍ I mBIANNA?
Tá CáISEANNA CéN COIPTHE AN CALORIES A LAGHAD calories - BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN?
VITIMíN B2 I MBIANNA cáiseanna Cén coipthe go bhfuil ar a laghad vitimín B2?
VITIMíN C I MBIANNA Tá cáiseanna Cé acu coipthe an chuid is mó vitimín C?
Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA VITIMíNí A LAGHAD VITIMÍNÍ I mBIANNA?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Oinniúin (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pomegranate, pomegranate milis (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Taos amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fianna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Coinín réimse ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Carbán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Nádúrtha beach mil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Síolta lus na gréine ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piorraí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liamhás saillte boiled ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Beacáin shaothraithe, úr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Glóthach (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Púdar ubh sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Siúcra scagtha bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Foraoise coinín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Soilire (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aenna sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cóilis (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann oinniúin (amh)?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann fíonchaora (sú úr)?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i pomegranate, pomegranate milis (úr)?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i tomatoe (tirim)?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann taos amh?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i fianna?