VITAMINA A EN ALIMENTOS
Que froitas e productos de froitas teñen máis vitamina?
Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina C | Vitamina E
VITAMINA A EN ALIMENTOS Que froitas e productos de froitas teñen máis vitamina?
1. Damasco (seco) contén 2.23 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
2. Damasco (fresco) contén 0.84 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
3. Compota de alperce, enlatados contén 0.41 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
4. Pexegos (frescos) contén 0.27 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
5. Cacahuete (Torrado) contén 0.11 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
6. Ameixas (fresco) contén 0.11 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
7. Groselha (fresco) contén 0.09 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
8. Aceituna verde (fresco) contén 0.09 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
9. Olivas negras (frescos) contén 0.09 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
10. Aceitunas (salgado) contén 0.09 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
11. Ameixa pandied enlatados contén 0.07 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
12. Laranxa (fresco) contén 0.06 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
13. Compota de froitas diversas, enlatados contén 0.05 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
14. Framboesas (frescas) contén 0.05 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
15. Ananás (fresco) contén 0.04 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
16. Framboesas (zume fresco) contén 0.04 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
17. Groselha, vermello e negro contén 0.04 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
18. Ananás (enlatados en zume) contén 0.03 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
19. Figos (seco) contén 0.03 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
20. Avelã (seco) contén 0.03 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
21. Mazá (fresco) contén 0.03 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
22. Uvas (fresco) contén 0.03 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
23. Améndoa (seco) contén 0.02 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
24. Datas (fresco) contén 0.02 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
25. Datas, secas en azucre contén 0.02 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
26. Figos (frescos) contén 0.02 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
27. Amorodos (frescos) contén 0.02 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
28. Uvas (seco) contén 0.02 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
29. Arandeira (fresco) contén 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
30. Arandeira, guisado enlatados contén 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal alimento ten máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal alimento ten menos vitamina?
Cereais e produtos cerealíferos
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal cereais e produtos de cereais teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal cereais e produtos de cereais teñen menos vitamina?
Carne
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal carne ten máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal carne ten o mínimo de vitamina A?
Delicatessen
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que produtos de carne teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que produtos de carne teñen menos vitamina?
Carne de veado
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal é o corzo ten máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal é o corzo ten menos vitamina?
Aves domésticas
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal aves ten máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal aves ten menos vitamina?
Aves
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que as aves teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que aves teñen o mínimo de vitamina A?
Peixes mariños
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que peixes mariños teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que peixes mariños teñen menos vitamina?
Peixes de auga doce
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que peixes de auga doce teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que peixes de auga doce teñen menos vitamina?
Moluscos, caranguexos, etc
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal moluscos, caranguexos, etc teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal moluscos, caranguexos, etc teñen menos vitamina?
Leite
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal é o leite ten máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal é o leite ten o mínimo de vitamina A?
Leite fermentado, crema, etc
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal é o leite fermentado, crema etc ten máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal é o leite fermentado, etc crema ten o mínimo de vitamina A?
Queixos fermentados
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS queixos fermentados que ten o máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS queixos fermentados que teñen menos vitamina?
Ovos de aves domésticas
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que os ovos de aves teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal ovos de aves domésticas teñen menos vitamina?
Vexetais e produtos vexetais
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos vitamina?
Froitos de froita e de produtos
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que froitas e productos de froitas teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que froitas e productos de froitas teñen menos vitamina?
Substancias gordas
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal graxas e substancias gordurosas teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal graxas e substancias gordurosas teñen menos vitamina?
Azucres e derivados de azucre
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal azucres e derivados de azucre teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal azucres e derivados de azucre teñen menos vitamina?
Ver tamén:
VITAMINA B6 EN ALIMENTOS Que froitas e productos de froitas teñen máis vitamina B6?ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Cal despreparados - froitas crúas teñen a maioría dos carbohidratos?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Que froitas e productos de froitas teñen a maioría dos minerais?
DIETA SEN POTASIO Cal preparado - froitos procesados teñen menos de potasio?
ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal despreparados - froitas crúas ten máis potasio?
VITAMINA B1 EN ALIMENTOS Cal despreparados - froitas crúas teñen o mínimo B1 vitamina?
OS ALIMENTOS RICOS EN MAGNESIO Que froitas e productos de froitas teñen máis magnesio?
VITAMINA C EN ALIMENTOS Cal despreparados - froitas crúas ter, polo menos a vitamina C?
DIETA EXENTA DE PROTEíNAS Cal preparado - froitos procesados teñen menos proteína?
VITAMINA B2 EN ALIMENTOS Cal preparado - froitas procesadas teñen o B2 máis vitamina?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes mariños
peixes de auga doce
Moluscos, caranguexos, etc
leite
Leite fermentado, crema, etc
queixos fermentados
ovos de aves domésticas
Vexetais e produtos vexetais
Froitos de froita e de produtos
substancias gordas
Azucres e derivados de azucre
Comestibles:
Alcachofa (a parte comestible) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Grapefruit (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Manteiga, sen sal (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cenoria (cocidos, enlatados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Brie ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Olivas negras (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Fariña de cebada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Crema de leite con graxa do 35% ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Damasco (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Salmón (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Bacon cocido ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Brotar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Doces (en media) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Leituga ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Rabanete (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Xarope ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Feixón (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Xabarín ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Ganso ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Arroz de gran de vidro, cocido ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Alimentos - Proteína - Nutrición. Como moita proteína existe alcachofa (a parte comestible)?
Graxa nos alimentos. Canta graxa existe grapefruit (fresco)?
Vitaminas e en alimentos. En canto a vitamina E ou tocoferol é alí manteiga, sen sal (fresco)?
Alimentación saudable - calorías. Cantas calorías hai cenoria (cocidos, enlatados)?
Vitaminas e en alimentos. En canto a vitamina E ou tocoferol é alí brie?
Calcio en alimentos. Canto calcio está alí olivas negras (frescos)?