VITAMINA A EN ALIMENTOS
Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis vitamina?
Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina C | Vitamina E
VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis vitamina?
1. Cenoria (cocidos, enlatados) contén 5.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
2. Espinaca (cocido) contén 2.83 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
3. Salsa (seco) contén 2.47 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
4. Salsa (cru) contén 2.31 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
5. Feixón branco contén 2.04 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
6. Remolacha (crúa) contén 2.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
7. Millo (cru) contén 2.00 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
8. Cabaza contén 1.74 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
9. Pataca (frito) contén 1.02 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
10. Coliflor (cocido) contén 0.45 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
11. Pasta de tomate en latas contén 0.36 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
12. Tomate (cru) contén 0.33 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
13. Tomate (cocida, enlatados) contén 0.32 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
14. Zume de tomate, salgado contén 0.32 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
15. Feixón verde, cru contén 0.20 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
16. Chícharos (cocidos, enlatados) contén 0.20 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
17. Feixón verde (cocida, enlatados) contén 0.19 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
18. Berinjela (cru) contén 0.18 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
19. Nabos raíz, (cru) contén 0.18 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
20. Lentellas (seco) contén 0.16 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
21. Leituga contén 0.15 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
22. Brócolis (cru) contén 0.12 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
23. Espinaca (cru) contén 0.09 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
24. Alcachofa (a parte comestible) contén 0.06 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
25. Cebolas vermellas contén 0.04 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
26. Coliflor (cru) contén 0.03 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
27. Enteiros de soia sementes secas contén 0.03 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
28. Repolo (cru) contén 0.02 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
29. Cebola (cru) contén 0.02 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
30. Cebola (seco) contén 0.02 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) Alimentos 100g
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal alimento ten máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal alimento ten menos vitamina?
Cereais e produtos cerealíferos
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal cereais e produtos de cereais teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal cereais e produtos de cereais teñen menos vitamina?
Carne
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal carne ten máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal carne ten o mínimo de vitamina A?
Delicatessen
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que produtos de carne teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que produtos de carne teñen menos vitamina?
Carne de veado
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal é o corzo ten máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal é o corzo ten menos vitamina?
Aves domésticas
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal aves ten máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal aves ten menos vitamina?
Aves
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que as aves teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que aves teñen o mínimo de vitamina A?
Peixes mariños
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que peixes mariños teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que peixes mariños teñen menos vitamina?
Peixes de auga doce
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que peixes de auga doce teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que peixes de auga doce teñen menos vitamina?
Moluscos, caranguexos, etc
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal moluscos, caranguexos, etc teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal moluscos, caranguexos, etc teñen menos vitamina?
Leite
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal é o leite ten máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal é o leite ten o mínimo de vitamina A?
Leite fermentado, crema, etc
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal é o leite fermentado, crema etc ten máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal é o leite fermentado, etc crema ten o mínimo de vitamina A?
Queixos fermentados
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS queixos fermentados que ten o máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS queixos fermentados que teñen menos vitamina?
Ovos de aves domésticas
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que os ovos de aves teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal ovos de aves domésticas teñen menos vitamina?
Vexetais e produtos vexetais
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos vitamina?
Froitos de froita e de produtos
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que froitas e productos de froitas teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Que froitas e productos de froitas teñen menos vitamina?
Substancias gordas
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal graxas e substancias gordurosas teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal graxas e substancias gordurosas teñen menos vitamina?
Azucres e derivados de azucre
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal azucres e derivados de azucre teñen máis vitamina?
>> VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal azucres e derivados de azucre teñen menos vitamina?
Ver tamén:
VITAMINA B2 EN ALIMENTOS Cal preparado - legumes procesados teñen menos vitamina B2?DIETA SEN CALCIO Cal preparado - legumes procesados teñen menos calcio?
DIETA SEN MAGNESIO Cal despreparados - vexetais crus teñen menos de magnesio?
ALIMENTOS RICOS EN PROTEíNAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis proteína?
VITAMINA B2 EN ALIMENTOS Cal despreparados - vexetais crus teñen menos vitamina B2?
VITAMINA E EN ALIMENTOS Cal preparado - legumes procesados teñen a vitamina E máis?
DIETA EXENTA DE PROTEíNAS Cal preparado - legumes procesados teñen menos proteína?
VITAMINA B1 EN ALIMENTOS Cal despreparados - vexetais crus teñen o mínimo B1 vitamina?
OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal preparado - legumes procesados teñen máis fósforo?
OS ALIMENTOS RICOS EN MAGNESIO Cal despreparados - vexetais crus teñen máis magnesio?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes mariños
peixes de auga doce
Moluscos, caranguexos, etc
leite
Leite fermentado, crema, etc
queixos fermentados
ovos de aves domésticas
Vexetais e produtos vexetais
Froitos de froita e de produtos
substancias gordas
Azucres e derivados de azucre
Comestibles:
Biscoito ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Marmelada (media) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cebola (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Doces (en media) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Algas mariñas (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, leite desnatado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cabaza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Carne de pato sen graxa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Compota de alperce, enlatados ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Soia, sementes fermentadas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pato ovo 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cogomelos cultivados (en lata) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Doces - bolo (media) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pique ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Brie ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Noz (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Fígado de ganso ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Arenque (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Coliflor (cocido) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Aceitunas (salgado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Calcio en alimentos. Canto calcio está alí biscoito?
De ferro en alimentos. Canto ferro existe no marmelada (media)?
Alimentos - Carbohidratos. Cantos carbohidratos está alí cebola (seco)?
Vitaminas e en alimentos. En canto a vitamina E ou tocoferol é alí doces (en media)?
Calcio en alimentos. Canto calcio está alí algas mariñas (seco)?
vitamina B2 en alimentos. En canto a vitamina B2, ou riboflavina é alí leite de vaca, leite desnatado?