Lóhús
hús
Lóhús tartalmaz 110.00 kalória (lóhús - Élelmiszer 100g)
Lóhús tartalmaz:
- 0.90 g szénhidrát (lóhús - Élelmiszer 100g)
- 2.30 g zsír (lóhús - Élelmiszer 100g)
- 21.40 g Fehérje (lóhús - Élelmiszer 100g)
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen húst a legkevesebb kalóriát?
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik hús van a legtöbb fehérjét?
>> FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Melyik hús van a legtöbb szénhidrát?
ásványok
Lóhús tartalmaz:- 12.00 mg kalcium (lóhús - Élelmiszer 100g)
- 2.70 mg vas (lóhús - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (lóhús - Élelmiszer 100g)
- 175.00 mg foszfor (lóhús - Élelmiszer 100g)
- 150.00 mg kálium (lóhús - Élelmiszer 100g)
- 20.00 mg nátrium (lóhús - Élelmiszer 100g)
>> ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Melyik hús van a legtöbb ásványi anyagok?
Vitaminok
Lóhús tartalmaz:- 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (lóhús - Élelmiszer 100g)
- 0.06 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (lóhús - Food 100g)
- 0.11 mg B2-vitamin vagy riboflavin (lóhús - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin (lóhús - Élelmiszer 100g)
- 2.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (lóhús - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (lóhús - Élelmiszer 100g)
>> VITAMINOK FOOD Melyik hús van a legtöbb vitamin?
Lásd még:
FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen felkészületlen - nyers hús van a legkevesebb kalória?TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KÁLIUM Milyen elkészített - feldolgozott hús a legkevésbé kálium?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL MAGNÉZIUM Milyen húst a legkevesebb magnézium?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik hús van a legtöbb vitamin B6?
FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen húst a legkevesebb kalóriát?
A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen felkészületlen - nyers hús van a legtöbb fehérjét?
ÉTELEK GAZDAG NÁTRIUM Melyik elő - feldolgozott hús van a legtöbb nátrium?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL FOSZFOR Milyen felkészületlen - nyers hús a legkevésbé foszfor?
A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik elő - feldolgozott hús van a legtöbb fehérjét?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL SZéNHIDRáT Milyen húst a legkevesebb szénhidrátok?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Fogoly madár ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kétszarvú ördögrája ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
állati zsiradék (az átlagos értéke marha-, juh-és sertés zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tehéntej, író, nyers (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hagyma (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
árpa kenyér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Marhahús lehet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Candy - torta (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kancatej ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Holland sajt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Juh váll ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tehén tejpor, teljes édesített ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Eper (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Petrezselyem (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Pulyka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tokhal ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Vaj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Egres (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Joghurt ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Vaddisznó ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van fogoly madár?
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van kétszarvú ördögrája?
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott állati zsiradék (az átlagos értéke marha-, juh-és sertés zsír)?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van tehéntej, író, nyers (friss)?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van hagyma (nyers)?
Nátrium élelmiszer. Mennyi nátrium van in árpa kenyér?