Gabonafélék és gabonakészítmények
1. Búzacsíra
2. Kukoricacsíra
3. árpa kelbimbó
4. Zabpehely
5. Búzaliszt
6. Kukoricaliszt
7. árpa liszt
8. Rizsliszt
9. Zabpehely hópehely
10. Gabona kukorica
11. Kukoricapehely
12. Rizsszem (nem hámozott)
13. Mázas szemű rizs, nyers
14. Mázas szemű rizs, főtt
15. Rizspehely
16. Sütés (kenyér)
17. Fehér kenyér
18. Rozskenyér
19. árpa kenyér
20. Fekete kenyeret
21. Kétszersült
22. Búzadara
23. Nyers tészta
24. Aprósütemény
25. Candy - torta (átlag)
26. Sütemény almával
Kalorije:
>> FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kalória?
>> FOOD FOR TESTSúLYNöVEKEDéS - KALóRIA Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb kalóriát?
Ugljikohidrati:
>> FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb szénhidrát?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL SZéNHIDRáT Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé szénhidrátok?
Proteini:
>> MAGAS FEHéRJETARTALMú éLELMISZERT Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé fehérje?
Masti:
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kövér?
Vitamini:
>> VITAMINOK FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vitamin?
>> VITAMINOK FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé vitaminok?
Minerali:
>> ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb ásványi anyagok?
>> ÁSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé ásványok?
Lásd még:
FOODS GAZDAG KáLIUM Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb kálium?FOOD FOGYáS - KALóRIA Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kalória?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legtöbb B2-vitamin?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények a legtöbb B2-vitamin?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL NÁTRIUM Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények a legkevésbé nátrium?
KALCIUMBAN GAZDAG éTELEK Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb kalcium?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK FOOD Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legtöbb vitamin és ásványi anyag?
ÉTELEK GAZDAG NÁTRIUM Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb nátrium?
VITAMIN B1 IN FOOD Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vitamin B1?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkisebb vas?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Retek (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kompót a különböző gyümölcsök, konzerv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Természetes méz ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Vaddisznó ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sütés (kenyér) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Grapefruit (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szardínia (teljes konzerv vízben) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kukoricapehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Konzerv tarisznyarák ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Málna (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Fat az élelmiszerekben. Mennyi zsír van in retek (nyers)?
Egészséges élelmiszer - kalória. Hány kalória van in kompót a különböző gyümölcsök, konzerv?
Iron élelmiszer. Mennyi vas ott van természetes méz?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van vaddisznó?
Kalcium FOOD. Mennyi kalcium van in sütés (kenyér)?
C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van grapefruit (friss)?