TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN
Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé fehérje?
1. Mázas szemű rizs, főtt tartalmaz 2.50 g Fehérje Élelmiszer 100g
2. Aprósütemény tartalmaz 5.60 g Fehérje Élelmiszer 100g
3. árpa kenyér tartalmaz 6.40 g Fehérje Élelmiszer 100g
4. Rizspehely tartalmaz 6.70 g Fehérje Élelmiszer 100g
5. Sütés (kenyér) tartalmaz 6.80 g Fehérje Élelmiszer 100g
6. Fehér kenyér tartalmaz 6.90 g Fehérje Élelmiszer 100g
7. Rozskenyér tartalmaz 7.00 g Fehérje Élelmiszer 100g
8. Sütemény almával tartalmaz 7.00 g Fehérje Élelmiszer 100g
9. Rizsliszt tartalmaz 7.50 g Fehérje Élelmiszer 100g
10. Mázas szemű rizs, nyers tartalmaz 7.60 g Fehérje Élelmiszer 100g
11. Kukoricaliszt tartalmaz 7.80 g Fehérje Élelmiszer 100g
12. Rizsszem (nem hámozott) tartalmaz 7.80 g Fehérje Élelmiszer 100g
13. Candy - torta (átlag) tartalmaz 8.00 g Fehérje Élelmiszer 100g
14. Kukoricapehely tartalmaz 8.10 g Fehérje Élelmiszer 100g
15. Kétszersült tartalmaz 8.50 g Fehérje Élelmiszer 100g
16. Fekete kenyeret tartalmaz 9.30 g Fehérje Élelmiszer 100g
17. Gabona kukorica tartalmaz 9.50 g Fehérje Élelmiszer 100g
18. Búzadara tartalmaz 10.30 g Fehérje Élelmiszer 100g
19. árpa liszt tartalmaz 11.50 g Fehérje Élelmiszer 100g
20. Zabpehely tartalmaz 12.00 g Fehérje Élelmiszer 100g
21. Búzaliszt tartalmaz 12.10 g Fehérje Élelmiszer 100g
22. Nyers tészta tartalmaz 12.80 g Fehérje Élelmiszer 100g
23. Kukoricacsíra tartalmaz 13.00 g Fehérje Élelmiszer 100g
24. Zabpehely hópehely tartalmaz 13.90 g Fehérje Élelmiszer 100g
25. Búzacsíra tartalmaz 25.20 g Fehérje Élelmiszer 100g
26. árpa kelbimbó tartalmaz 28.60 g Fehérje Élelmiszer 100g
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen ételek a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik élelmiszer a legkevesebb fehérje?
Gabonafélék és gabonakészítmények
>> MAGAS FEHéRJETARTALMú éLELMISZERT Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé fehérje?
Hús
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik hús van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen húst a legkevesebb fehérje?
Csemege
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen húsipari termékek a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen húsipari termékek a legkevésbé fehérje?
Szarvashús
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik szarvas van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik szarvas van minimális fehérjetartalma?
Baromfi
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik baromfi van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik baromfi van a legkevesebb fehérje?
Birds
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen madár van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen madár a legkevésbé fehérje?
Tengeri hal
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen tengeri hal van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen tengeri hal a legkisebb fehérje?
Édesvízi halak
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen édesvízi hal van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik az édesvízi halak a legkisebb fehérje?
Kagylók, rákok, stb
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb fehérje?
Tej
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik tejet a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Melyik tejet a legkevesebb fehérje?
Erjesztett tej, tejszín, stb
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legkevesebb fehérje?
Fermentált sajtok
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen erjesztett sajt van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé fehérje?
Baromfi tojás
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Melyik baromfi tojás van a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen baromfitojás a legkevésbé fehérje?
Zöldségek és növényi termékek
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé fehérje?
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen gyümölcs és gyümölcs termékek a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé fehérje?
Zsíros anyagok
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb fehérje?
Cukrok és cukorszármazékok
>> A PROTEINBEN GAZDAG éTELEK Milyen cukrok és cukor-származékok a legtöbb fehérjét?
>> TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL PROTEIN Milyen cukor és származékai a legkevésbé fehérje?
Lásd még:
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé B6-vitamin?ÉTELEK GAZDAG MAGNÉZIUM Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények van a legtöbb magnézium?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL SZÉNHIDRÁTOK Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények a legkevésbé szénhidrátok?
ÉTELEK GAZDAG NÁTRIUM Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb nátrium?
ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vas?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények a legtöbb B2-vitamin?
ÉTELEK GAZDAG NÁTRIUM Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények van a legtöbb nátrium?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL KÁLIUM Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kálium?
FOOD FOGYáS Milyen felkészületlen - nyers gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kövér?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen elkészített - feldolgozott gabona és gabonakészítmények a legkisebb vas?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Homár egy kanna ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Angolna (füstölt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Káposzta (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Melasz ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Brokkoli (főtt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Mázas szemű rizs, nyers ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Paprika ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tőkehal ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szőlő (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Konzerv tarisznyarák ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Tyúktojás sárgája 100 g ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kecske szelet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sűrített tehéntej, nem édesített ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kukoricacsíra ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Ragadozó ölyv ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Petrezselyem (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Főtt szalonna ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sütés (kenyér) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rebarbara lekvár ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
őszibarack (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van homár egy kanna?
Kalcium FOOD. Mennyi kalcium van in angolna (füstölt)?
FOOD - szénhidrátok. Hány szénhidrátok ott van káposzta (nyers)?
B1-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B1-vitamin (tiamin, Aneurin), ott van melasz?
Magnézium élelmiszerekben. Mennyi magnézium ott van brokkoli (főtt)?
Egészséges élelmiszer - kalória. Hány kalória van in mázas szemű rizs, nyers?