Առողջ սնունդ - կալորիաներ. Քանի կալորիա կա կարագ?
կարագ պարունակում է 735.00 կալորիա (կարագ - Սննդի 100 գ)
կարագ պարունակում է:
- 735.00 կալորիա (կարագ - Սննդի 100 գ)
- 0.70 g ածխաջրեր (կարագ - Սննդի 100 գ)
- 81.00 գ ճարպ (կարագ - Սննդի 100 գ)
- 0.60 գ Սպիտակուցներ (կարագ - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
կարագ պարունակում է:- 16.00 մգ կալցիում (կարագ - Սննդի 100 գ)
- 0.19 մգ երկաթ (կարագ - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (կարագ - Սննդի 100 գ)
- 16.00 մգ ֆոսֆոր (կարագ - Սննդի 100 գ)
- 23.00 մգ կալիում (կարագ - Սննդի 100 գ)
- 10.00 մգ նատրիում (կարագ - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
կարագ պարունակում է:- 0.99 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (կարագ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (կարագ - Սննդի 100 գ)
- 0.01 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (կարագ - Սննդի 100 գ)
- 0.15 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (կարագ - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (կարագ - սննդի 100 գ)
- 2.60 մգ վիտամին E կամ tocopherol (կարագ - Սննդի 100 գ)
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա որից `պարենամթերք ունի առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ միս ունի առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ միս է շատ կալորիա.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ Մարինե ձուկ պետք է առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ Մարինե ձկներ են շատ կալորիաներ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել կալորիաներ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ կակղամորթեր, Crabs այլն ունեն առավել կալորիաներ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ կաթ ունի առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ կաթ - ն ունի շատ կալորիաներ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ թռչունները ունեն առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ թռչուն ունի առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ թռչուն ձու ունեն շատ կալորիաներ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ թռչուն ձու ունեն առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ թռչուն է ունենալ առավել կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ թռչուն է շատ կալորիաներ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ եղնիկի միս ունի առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ եղնիկի միս է շատ կալորիա.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ FOODS ունեն առավել կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ fermented կաթ, սերուցք եւ այլն: Ունի շատ կալորիաներ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Որ fermented cheeses ունեն շատ կալորիաներ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ fermented cheeses ունեն առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա մսամթերք, որոնք ունեն շատ կալորիաներ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա մսամթերք, որոնք ունեն առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ - WEIGHT LOSS կալորիա, որը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն շատ կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Ինչ միրգ եւ այլ արտադրանք, մրգային ունեն առավել կալորիաներ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN - կալորիա Which քաղցրահամ ձկներ են շատ կալորիաներ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Which քաղցրահամ ձկան անհրաժեշտ է առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առնվազն կալորիաներ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առնվազն կալորիաներ.
տես նաեւ:
VITAMIN A IN FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն Վիտամին à?Վիտամիններ եւ հանքային նյութեր Պարենային Which անպատրաստ - raw fermented կաթ, սերուցք եւ այլն: Ունի շատ վիտամիններ եւ հանքային նյութեր?
FOODS հարուստ IRON Which անպատրաստ - raw fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենաշատ երկաթ.
VITAMIN B2 IN FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն վիտամին B2.
Վիտամին E IN FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի շատ վիտամին E?
DIET ԱՌԱՆՑ նատրիումի Which անպատրաստ - raw fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն նատրիումի.
FOODS հարուստ IRON Որ պատրաստի - Վերամշակված fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենաշատ երկաթ.
Վիտամիններ Պարենային Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի առնվազն վիտամիններ.
DIET ԱՌԱՆՑ IRON Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն երկաթ.
VITAMIN B2 IN FOODS Which անպատրաստ - raw fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի շատ վիտամին B2.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
կարմրակն ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Ջեմեր (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կենդանական ճարպը (միջին արժեքը տավարի միս, ոչխարների եւ pig յուղ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Duck ձու 100 գ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
դեղին Chanterelle սունկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գազար (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծովաբողկ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կրիա ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
նեխուր (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գրեյպֆրուտ (թարմ հյութ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Tomatoe (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Tomatoe (եփած, պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Մարինե algae (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ոչխար գեր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
նուշ (չոր) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծաղկակաղամբ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Candy - տորթ (միջին) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարմիր սոխ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բողբոջել ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Crayfish կարող է ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա կարմրակն?
Վիտամին A եւ սննդի. Որքան Վիտամին A (retinol կամ carotene) կա Ջեմեր (միջին)?
Մագնեզիումի է սննդի. Որքան մագնեզիում կա կենդանական ճարպը (միջին արժեքը տավարի միս, ոչխարների եւ pig յուղ)?
Ճարպ սննդի. Որքան Ճարպ կա Duck ձու 100 գ?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա դեղին Chanterelle սունկ?
Վիտամին A եւ սննդի. Որքան Վիտամին A (retinol կամ carotene) կա գազար (հում)?