Ճարպ սննդի. Որքան Ճարպ կա պահածոյացված սաղմոն?
պահածոյացված սաղմոն պարունակում է 9.60 գ ճարպ (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
պահածոյացված սաղմոն պարունակում է:
- 168.00 կալորիա (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
- 0.00 g ածխաջրեր (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
- 9.60 գ ճարպ (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
- 20.20 գ Սպիտակուցներ (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
պահածոյացված սաղմոն պարունակում է:- 67.00 մգ կալցիում (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
- 1.30 մգ երկաթ (պահածոյացված սաղմոն - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
- 228.00 մգ ֆոսֆոր (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
- 330.00 մգ կալիում (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
- 550.00 մգ նատրիում (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
պահածոյացված սաղմոն պարունակում է:- 0.07 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
- 0.03 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
- 0.18 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
- 0.45 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (պահածոյացված սաղմոն - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին E կամ tocopherol (պահածոյացված սաղմոն - Սննդի 100 գ)
>> Սնունդ Քաշը GAIN որից `պարենամթերք ունի շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS որից `պարենամթերք ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ միս ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Որ Մարինե ձուկ ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ Մարինե ձուկ է ունենա նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ կաթ ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Որ թռչուն ձու ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ թռչուն է ունենա նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Որ թռչուն է առավել Fat?
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ եղնիկի միս ունի նվազագույն GREASE.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Որ pouktry ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN մսամթերք, որոնք ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ SLIMMING մսամթերք, որը անհրաժեշտ նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ քաշը ձեռք բերել, որով ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ քաշը ձեռք բերել, որոնք կակղամորթեր, Crabs այլն ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN եղնիկի միս, որը ունի մեծ ճարպ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which քաղցրահամ ձկան անհրաժեշտ նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which միս ունի շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առնվազն Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which կաթ ունի շատ ճարպ:
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which Թռչուններ ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առնվազն Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել Fat?
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն: Ունի շատ հարուստ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ Քաշը GAIN Which fermented cheeses ունեն շատ ճարպ:
>> Սնունդ SLIMMING Which fermented cheeses ունեն նվազագույն յուղ.
>> Սնունդ WEIGHT LOSS poultra ձու ունեն, ինչը նվազագույն յուղ.
տես նաեւ:
Վիտամին E Պարենային Which անպատրաստ - raw քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ վիտամին E?VITAMIN B1 IN FOODS Which քաղցրահամ ձուկ ունեն շատ վիտամին B1.
VITAMIN B2 IN FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված քաղցրահամ ձուկ է ունենա նվազագույն վիտամին B2.
Սնունդ WEIGHT LOSS Որ պատրաստի - Վերամշակված քաղցրահամ ձուկ է ունենա նվազագույն յուղ.
FOODS հարուստ սպիտակուցային Which անպատրաստ - raw քաղցրահամ ձուկ ունեն առավել սպիտակուցային.
Վիտամին Բ 6 FOODS Որ պատրաստի - Վերամշակված քաղցրահամ ձուկ ունեն առնվազն վիտամին Բ 6.
FOODS հարուստ նատրիումի Which քաղցրահամ ձկներ ունեն առավել նատրիումի.
Վիտամին E Պարենային Which անպատրաստ - raw քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն վիտամին E?
FOODS հարուստ ֆոսֆոր Which անպատրաստ - raw քաղցրահամ ձուկ ունեն առավել ֆոսֆոր.
DIET ԱՌԱՆՑ Կալիումի Which քաղցրահամ ձուկ ունեն նվազագույն կալիումի.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
այծյամ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Sardines (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Duck առանց միս յուղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կրիա ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
եգիպտացորեն (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գազար (եփած, պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սագ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
աքաղաղ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
խաշած աղած խոզապուխտ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Խտացրած կովի կաթի, sweetened ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Kephir ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կակաո փոշի ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
աճեցված սունկ, թարմ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Boloney ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
բրի պանիր ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Hen ձու սպիտակ, 100 գր. ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
դդում ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Բնական Մեղր bee ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
գոյություն չունեցող կաթ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
իշխան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա այծյամ?
Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա sardines (թարմ)?
Մագնեզիումի է սննդի. Որքան մագնեզիում կա Duck առանց միս յուղ?
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա կրիա?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա եգիպտացորեն (հում)?
Սնունդ - ածխաջրեր. Քանի ածխաջրեր կա գազար (եփած, պահածոյացված)?