DIET ԱՌԱՆՑ կալցիումի Որ պատրաստի - Վերամշակված կակղամորթեր, Crabs այլն ունենա նվազագույն կալցիումի?
1.
Frog թմբկափայտ պարունակում է 18.00 մգ կալցիում Սննդի 100 գ
2.
խեցգետինների (թարմ) պարունակում է 45.00 մգ կալցիում Սննդի 100 գ
3.
կրիա պարունակում է 94.00 մգ կալցիում Սննդի 100 գ
4.
եփած աքցան պարունակում է 125.00 մգ կալցիում Սննդի 100 գ
5.
պարուրակ պարունակում է 170.00 մգ կալցիում Սննդի 100 գ
6.
օմար (եփած) պարունակում է 200.00 մգ կալցիում Սննդի 100 գ