Magnesium dalam makanan. Berapa banyak magnesium yang ada di selada?
Selada mengandung:
- 23.00 kalori (selada - Makanan 100g)
- 4.20 karbohidrat g (selada - Makanan 100g)
- 0.10 g lemak (selada - Makanan 100g)
- 1.20 g Protein (selada - Makanan 100g)
Bahan galian
Selada mengandung:- 32.00 mg kalsium (selada - Makanan 100g)
- 1.70 mg besi (selada - makanan 100g)
- 0.00 mg magnesium (selada - Makanan 100g)
- 23.00 mg fosfor (selada - Makanan 100g)
- 120.00 mg potasium (selada - Makanan 100g)
- 236.00 mg natrium (selada - Makanan 100g)
Vitamin
Selada mengandung:- 0.15 mg vitamin A (retinol atau karoten) (selada - Makanan 100g)
- 0.04 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (selada - Makanan 100g)
- 0.05 mg vitamin B2 atau riboflavin (selada - Makanan 100g)
- 0.40 mg vitamin B6 atau piridoksin (selada - Makanan 100g)
- 5.00 mg vitamin C atau asam askorbat (selada - makanan 100g)
- 0.00 mg vitamin E atau tokoferol (selada - Makanan 100g)
>> MAGNESIUM MAKANAN KAYA Yang unggas memiliki magnesium yang paling?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang unggas memiliki magnesium sedikit?
>> MAGNESIUM MAKANAN KAYA Yang telur unggas memiliki magnesium yang paling?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang telur unggas memiliki magnesium sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI MAGNESIUM Yang susu memiliki magnesium yang paling?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang susu memiliki magnesium sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI MAGNESIUM Yang sereal dan produk sereal memiliki magnesium yang paling?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang sereal dan produk sereal memiliki magnesium sedikit?
>> KAYA DI MAGNESIUM MAKANAN Yang sayuran dan produk sayuran memiliki sebagian besar magnesium?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang sayuran dan produk sayuran memiliki magnesium sedikit?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang produk daging memiliki sedikit magnesium?
>> MAKANAN KAYA DI MAGNESIUM Yang produk daging memiliki magnesium yang paling?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang makanan memiliki sedikit magnesium?
>> MAGNESIUM MAKANAN KAYA Yang makanan memiliki magnesium yang paling?
>> MAKANAN KAYA DI MAGNESIUM Yang lemak dan zat lemak memiliki magnesium yang paling?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang lemak dan zat lemak memiliki magnesium sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI MAGNESIUM Yang kerang, kepiting dll memiliki magnesium yang paling?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang kerang, kepiting dll memiliki magnesium sedikit?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang ikan laut memiliki sedikit magnesium?
>> MAKANAN KAYA DI MAGNESIUM Yang ikan laut memiliki magnesium yang paling?
>> MAKANAN KAYA DI MAGNESIUM Yang ikan air tawar memiliki magnesium yang paling?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang ikan air tawar memiliki magnesium sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI MAGNESIUM Yang gula gula dan turunannya memiliki magnesium yang paling?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang gula gula dan turunannya memiliki magnesium sedikit?
>> MAGNESIUM MAKANAN KAYA Yang fermentasi susu, krim dll memiliki magnesium yang paling?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang fermentasi susu, krim dll memiliki magnesium sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI MAGNESIUM Yang fermentasi keju memiliki magnesium yang paling?
>> MAGNESIUM MAKANAN KAYA Yang daging rusa memiliki magnesium yang paling?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang daging rusa memiliki magnesium sedikit?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang daging memiliki sedikit magnesium?
>> MAKANAN KAYA DI MAGNESIUM Yang daging memiliki magnesium yang paling?
>> MAGNESIUM MAKANAN KAYA Yang burung memiliki magnesium yang paling?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang burung memiliki magnesium sedikit?
>> KAYA DI MAGNESIUM MAKANAN Yang buah-buahan dan produk buah-buahan memiliki magnesium yang paling?
>> DIET TANPA MAGNESIUM Yang buah-buahan dan produk buah-buahan memiliki magnesium sedikit?
>> DIET TANPA MAGNESIUM keju Yang fermentasi memiliki magnesium sedikit?
Lihat juga:
KAYA DI BESI MAKANAN Yang siap - sayuran mentah memiliki zat besi yang paling?VITAMIN DALAM MAKANAN Yang siap - sayuran olahan memiliki vitamin paling?
VITAMIN B2 DALAM MAKANAN Yang sayuran dan produk sayuran memiliki sebagian besar vitamin B2?
KAYA DI MAGNESIUM MAKANAN Yang siap - sayuran olahan memiliki magnesium yang paling?
MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT Yang siap - sayuran olahan memiliki lemak sedikit?
DIET TANPA MAGNESIUM Yang siap - sayuran mentah memiliki magnesium sedikit?
VITAMIN C DALAM MAKANAN Yang siap - sayuran olahan memiliki vitamin C paling tidak?
VITAMIN E DALAM MAKANAN Yang siap - sayuran olahan memiliki E yang paling vitamin?
VITAMIN DAN MINERAL DALAM MAKANAN Yang siap - sayuran mentah memiliki vitamin dan mineral?
VITAMIN C DALAM MAKANAN Yang siap - sayuran olahan memiliki C yang paling vitamin?
JENIS MAKANAN:
Sereal dan produk sereal
daging
makanan jadi
daging rusa
daging unggas
burung
ikan laut
ikan air tawar
Kerang, kepiting, dll
susu
Fermentasi susu, krim, dll
fermentasi keju
unggas telur
Sayuran dan produk nabati
Buah-buahan dan produk buah-buahan
lemak zat
Gula dan turunannya gula
Bahan makanan:
Apel (segar) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Terong (mentah) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Gabah padi mengkilap, baku ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Gabah (tidak dikupas) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Sapi di dapat ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
ASI ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Domba loin ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Dimurnikan gula ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Tepung terigu ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Kacang-kacangan (kering) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Lapangan kelinci ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Crayfish (segar) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Ayam hutan ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (kering) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Ikan forel ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Biji bunga matahari ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Permen (rata-rata) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Jus tomat, asin ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Roti gandum hitam ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Gilthead ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Lemak dalam makanan. Berapa banyak lemak yang ada di apel (segar)?
vitamin B2 dalam makanan. Berapa banyak vitamin B2 atau riboflavin ada di Terong (mentah)?
MAKANAN - Karbohidrat. Berapa banyak karbohidrat yang ada di gabah padi mengkilap, baku?
Lemak dalam makanan. Berapa banyak lemak yang ada di gabah (tidak dikupas)?
Vitamin B1 dalam makanan. Berapa banyak vitamin B1 (thiamin, Aneurin) yang ada di sapi di dapat?
Vitamin B1 dalam makanan. Berapa banyak vitamin B1 (thiamin, Aneurin) yang ada di ASI?