Besi dalam makanan. Berapa banyak zat besi yang ada di potatoe (goreng)?
Potatoe (goreng) mengandung:
- 399.00 kalori (potatoe (goreng) - Makanan 100g)
- 52.00 karbohidrat g (potatoe (goreng) - Makanan 100g)
- 19.00 g lemak (potatoe (goreng) - Makanan 100g)
- 5.00 g Protein (potatoe (goreng) - Makanan 100g)
Bahan galian
Potatoe (goreng) mengandung:- 30.00 mg kalsium (potatoe (goreng) - Makanan 100g)
- 1.60 mg besi (potatoe (goreng) - makanan 100g)
- 0.00 mg magnesium (potatoe (goreng) - Makanan 100g)
- 150.00 mg fosfor (potatoe (goreng) - Makanan 100g)
- 0.00 mg potasium (potatoe (goreng) - Makanan 100g)
- 0.00 mg natrium (potatoe (goreng) - Makanan 100g)
Vitamin
Potatoe (goreng) mengandung:- 1.02 mg vitamin A (retinol atau karoten) (potatoe (goreng) - Makanan 100g)
- 0.20 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (potatoe (goreng) - Makanan 100g)
- 0.09 mg vitamin B2 atau riboflavin (potatoe (goreng) - Makanan 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 atau piridoksin (potatoe (goreng) - Makanan 100g)
- 11.00 mg vitamin C atau asam askorbat (potatoe (goreng) - makanan 100g)
- 0.00 mg vitamin E atau tokoferol (potatoe (goreng) - Makanan 100g)
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang unggas memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang unggas memiliki besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang telur unggas memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang telur unggas memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang susu memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang susu memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang sereal dan produk sereal memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang sereal dan produk sereal memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang sayuran dan produk sayuran memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang sayuran dan produk sayuran memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang produk daging memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang produk daging memiliki besi sedikit?
>> DIET TANPA BESI Yang memiliki daging besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang makanan memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang makanan memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang lemak dan zat lemak memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang lemak dan zat lemak memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang kerang, kepiting dll memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang kerang, kepiting dll memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang ikan laut memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang ikan laut memiliki sedikit zat besi?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang ikan air tawar memiliki zat besi yang paling?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang ikan air tawar memiliki besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang gula gula dan turunannya memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang gula gula dan turunannya memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang fermentasi susu, krim dll memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang fermentasi susu, krim dll memiliki besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang daging rusa memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang daging rusa memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI Yang daging memiliki zat besi yang paling?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang burung memiliki besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang burung memiliki besi sedikit?
>> KAYA DI BESI MAKANAN Yang buah-buahan dan produk buah-buahan memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI Yang buah-buahan dan produk buah-buahan memiliki besi sedikit?
>> MAKANAN KAYA DI BESI keju Yang fermentasi memiliki zat besi yang paling?
>> DIET TANPA BESI keju Yang fermentasi memiliki besi sedikit?
Lihat juga:
KAYA DI PHOSPHOR MAKANAN Yang siap - sayuran olahan memiliki fosfor yang paling?MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT Yang siap - sayuran mentah memiliki lemak sedikit?
MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT Yang siap - sayuran olahan memiliki lemak sedikit?
VITAMIN B6 DALAM MAKANAN Yang siap - sayuran mentah memiliki B6 paling vitamin?
VITAMIN E DALAM MAKANAN Yang sayuran dan produk sayuran memiliki E yang paling vitamin?
KAYA KALSIUM MAKANAN Yang siap - sayuran olahan memiliki kalsium yang paling?
MAKANAN UNTUK KEHILANGAN BERAT - KALORI Yang siap - sayuran olahan memiliki kalori paling?
VITAMIN DAN MINERAL DALAM MAKANAN Yang sayuran dan produk sayuran memiliki sebagian besar vitamin dan mineral?
KAYA PROTEIN MAKANAN Yang siap - sayuran olahan memiliki protein yang paling?
DIET TANPA KARBOHIDRAT Yang siap - sayuran mentah memiliki karbohidrat sedikit?
JENIS MAKANAN:
Sereal dan produk sereal
daging
makanan jadi
daging rusa
daging unggas
burung
ikan laut
ikan air tawar
Kerang, kepiting, dll
susu
Fermentasi susu, krim, dll
fermentasi keju
unggas telur
Sayuran dan produk nabati
Buah-buahan dan produk buah-buahan
lemak zat
Gula dan turunannya gula
Bahan makanan:
Baku adonan ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Sarden ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Susu kental sapi, manis ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Tepung jagung ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Ayam putih telur 100 g ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Putih roti gandum ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Ara (kering) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Memperdayakan ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Plum (segar) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Horseradish (mentah) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Kedelai kering biji utuh ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Wortel (dimasak) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (kering) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Zaitun (asin) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Ayam ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Anggur (kering) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Selada ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Kemiri (kering) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Susu bubuk sapi, seluruh manis ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Jelly (rata-rata) ( gizi - kalori, vitamin, mineral )
Natrium dalam makanan. Berapa banyak natrium yang ada di baku adonan?
MAKANAN - Karbohidrat. Berapa banyak karbohidrat yang ada di sarden?
Magnesium dalam makanan. Berapa banyak magnesium yang ada di susu kental sapi, manis?
vitamin B2 dalam makanan. Berapa banyak vitamin B2 atau riboflavin ada di tepung jagung?
C vitamin dalam makanan. Berapa banyak vitamin C atau askorbat yang ada di ayam putih telur 100 g?
E vitamin dalam makanan. Berapa banyak vitamin E atau tokoferol yang ada di putih roti gandum?