Vitamina A negli alimenti. Quanta vitamina A (retinolo o carotene) è lì a cavolfiore (bollito)?
Cavolfiore (bollito) contiene:
- 32.00 calorie (cavolfiore (bollito) - Food 100g)
- 4.20 g carboidrati (cavolfiore (bollito) - Food 100g)
- 0.20 g di grasso (cavolfiore (bollito) - Food 100g)
- 3.30 g Proteine (cavolfiore (bollito) - Food 100g)
Minerali
Cavolfiore (bollito) contiene:- 130.00 mg di calcio (cavolfiore (bollito) - Food 100g)
- 1.30 mg di ferro (cavolfiore (bollito) - prodotti alimentari 100g)
- 0.00 mg di magnesio (cavolfiore (bollito) - Food 100g)
- 76.00 mg di fosforo (cavolfiore (bollito) - Food 100g)
- 400.00 mg di potassio (cavolfiore (bollito) - Food 100g)
- 15.00 mg di sodio (cavolfiore (bollito) - Food 100g)
Vitamine
Cavolfiore (bollito) contiene:- 0.45 mg di vitamina A (retinolo o carotene) (cavolfiore (bollito) - Food 100g)
- 0.10 mg di vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (cavolfiore (bollito) - Food 100g)
- 0.21 mg di vitamina B2 o riboflavina (cavolfiore (bollito) - Alimentari 100g)
- 0.17 mg di vitamina B6 o piridossina (cavolfiore (bollito) - Alimentari 100g)
- 118.00 mg di vitamina C o acido ascorbico (cavolfiore (bollito) - cibo 100g)
- 0.00 mg di vitamina E o tocoferolo (cavolfiore (bollito) - Alimentari 100g)
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Cereali e prodotti a base di cereali
carne
salumeria
carne di cervo
pollame
Uccelli
pesci marini
pesci d`acqua dolce
Vongole, granchi, ecc
latte
Fermentato latte, panna, ecc
formaggi fermentati
Pollame uova
Ortaggi e prodotti vegetali
Frutta e prodotti di frutta
Le sostanze grasse
Zuccheri e derivati dello zucchero
Generi alimentari:
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Di cacao - burro ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Pollo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Carpa ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
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Trota ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Verde oliva (fresco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Agnello ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Grasso di pecora ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Zucchero grezzo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Panna montata ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Olive nere (freschi) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Sgombro ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Arachidi (a secco) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Melanzane (grezzo) ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Capriolo ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
Chicco di riso brillato, cotto ( nutrizione - calorie, vitamine, minerali )
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