თხილის (მშრალი)

თხილის (მშრალი) შეიცავს 657.00 კალორიებს (თხილის (მშრალი) - კვების 100 გრ)

თხილის (მშრალი) შეიცავს:

- 14.80 გ ნახშირწყლები (თხილის (მშრალი) - კვების 100 გრ)

- 60.50 გ ცხიმი (თხილის (მშრალი) - კვების 100 გრ)

- 13.30 გ Protein (თხილის (მშრალი) - კვების 100 გრ)


>> საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალორიებს?
>> FOODS მდიდარია ცილის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ცილის?
>> FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ნახშირწყლები?

მინერალები

თხილის (მშრალი) შეიცავს:

- 225.00 მგ კალციუმის (თხილის (მშრალი) - კვების 100 გრ)

- 4.50 მგ რკინის (თხილის (მშრალი) - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ მაგნიუმის (თხილის (მშრალი) - კვების 100 გრ)

- 310.00 მგ ფოსფორის (თხილის (მშრალი) - კვების 100 გრ)

- 610.00 მგ კალიუმის (თხილის (მშრალი) - კვების 100 გრ)

- 3.00 მგ ნატრიუმის (თხილის (მშრალი) - კვების 100 გრ)


>> MINERALS კვების რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო მინერალები?

ვიტამინების

თხილის (მშრალი) შეიცავს:

- 0.03 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (თხილის (მშრალი) - კვების 100 გრ)

- 0.55 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (თხილის (მშრალი) - კვების 100 გრ)

- 0.35 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (თხილის (მშრალი) - კვების 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (თხილის (მშრალი) - კვების 100 გრ)

- 4.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (თხილის (მშრალი) - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (თხილის (მშრალი) - კვების 100 გრ)


>> ვიტამინები საკვებში რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინების?

ნახეთ ასევე:

საკვები წონაში - კალორიებს რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო კალორია?
DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინი B2?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
VITAMIN B1 კვების რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინის B1?
ვიტამინი C IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინის B2?
ვიტამინები საკვებში რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო ვიტამინების?
DIET გარეშე ფოსფორის რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
VITAMIN B1 კვების რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინი B1?