건강에 좋은 음식 - 칼로리. 거기에 몇 칼로리입니다 옥수수 곡물?
옥수수 곡물 이 포함되어:
- 354.00 칼로리 (옥수수 곡물 - 음식 100g)
- 69.00 g의 탄수화물이 (옥수수 곡물 - 음식 100g)
- 4.40 g 지방 (옥수수 곡물 - 음식 100g)
- 9.50 g의 단백질 (옥수수 곡물 - 음식 100g)
탄산수
옥수수 곡물 이 포함되어:- 20.00 MG 칼슘 (옥수수 곡물 - 음식 100g)
- 3.00 MG 철 (옥수수 곡물 - 식품 100g)
- 0.00 MG 마그네슘 (옥수수 곡물 - 음식 100g)
- 280.00 MG의 인 (옥수수 곡물 - 음식 100g)
- 340.00 MG의 칼륨 (옥수수 곡물 - 음식 100g)
- 1.00 MG 나트륨 (옥수수 곡물 - 음식 100g)
비타민
옥수수 곡물 이 포함되어:- 0.00 MG 비타민 A (레티놀이나 카로틴) (옥수수 곡물 - 식품 100g)
- 0.40 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) (옥수수 곡물 - 100g 식품)
- 0.10 MG 비타민 B2 또는 리보플라빈 (옥수수 곡물 - 음식 100g)
- 0.70 MG 비타민 B6 또는 피리독신 (옥수수 곡물 - 음식 100g)
- 0.00 비타민 C 또는 아스코르브 산의 MG (옥수수 곡물 - 식품 100g)
- 1.55 MG 비타민 E 나 토코페롤 (옥수수 곡물 - 음식 100g)
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또한 참조:
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칼륨이 풍부한 식품 준비없는 - 원시 시리얼 및 시리얼 제품은 대부분 칼륨이?
? - 원시 시리얼 및 시리얼 제품 이상 비타민 B1이 준비가되지 않은 음식에 비타민 B1
식품의 유형:
시리얼 및 시리얼 제품
고기
조제 식품
사슴 고기
가금류
조류
해양 물고기
민물 고기
조개, 게 등
우유
발효 우유, 크림 등
발효 치즈
가금류 계란
야채와 야채 제품
과일 및 과일 제품
지방산 물질
설탕, 설탕 유도체
식료 잡화류:
쇠고기 볼기 뼈 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
돼지 고기 로스트 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
밀 양질의 거친 밀가루 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
Kephir ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
삶은 소금에 절인 햄 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
수의 바다 가재 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
콘플레이크 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
조리 조개 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
통조림 참치 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
전체 닭고기 달걀 100g ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
자몽, 통조림, 슬라이스 스튜 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
대구 (신선한) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
라스베리 (신선한) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
어란 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
닭 계란 분말 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
향신료 (RAW) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
고구마 (생) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
아티 초크 (식용 부분) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
시럽 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
양 갈비 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
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