음식에 칼슘. 거기에 얼마나 많은 칼슘이 콜리 플라워 (RAW)?

콜리 플라워 (RAW) 이 포함되어 22.00 MG 칼슘 (콜리 플라워 (RAW) - 음식 100g)

콜리 플라워 (RAW) 이 포함되어:

- 30.00 칼로리 (콜리 플라워 (RAW) - 음식 100g)

- 4.50 g의 탄수화물이 (콜리 플라워 (RAW) - 음식 100g)

- 0.20 g 지방 (콜리 플라워 (RAW) - 음식 100g)

- 2.40 g의 단백질 (콜리 플라워 (RAW) - 음식 100g)

탄산수

콜리 플라워 (RAW) 이 포함되어:

- 22.00 MG 칼슘 (콜리 플라워 (RAW) - 음식 100g)

- 1.10 MG 철 (콜리 플라워 (RAW) - 식품 100g)

- 0.00 MG 마그네슘 (콜리 플라워 (RAW) - 음식 100g)

- 72.00 MG의 인 (콜리 플라워 (RAW) - 음식 100g)

- 350.00 MG의 칼륨 (콜리 플라워 (RAW) - 음식 100g)

- 20.00 MG 나트륨 (콜리 플라워 (RAW) - 음식 100g)

비타민

콜리 플라워 (RAW) 이 포함되어:

- 0.03 MG 비타민 A (레티놀이나 카로틴) (콜리 플라워 (RAW) - 식품 100g)

- 0.13 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) (콜리 플라워 (RAW) - 100g 식품)

- 0.11 MG 비타민 B2 또는 리보플라빈 (콜리 플라워 (RAW) - 음식 100g)

- 0.20 MG 비타민 B6 또는 피리독신 (콜리 플라워 (RAW) - 음식 100g)

- 72.00 비타민 C 또는 아스코르브 산의 MG (콜리 플라워 (RAW) - 식품 100g)

- 0.00 MG 비타민 E 나 토코페롤 (콜리 플라워 (RAW) - 음식 100g)

또한 참조:

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