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음식에 칼슘. 거기에 얼마나 많은 칼슘이 콜리 플라워 (삶은)?

콜리 플라워 (삶은) 이 포함되어 130.00 MG 칼슘 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)

콜리 플라워 (삶은) 이 포함되어:

- 32.00 칼로리 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)

- 4.20 g의 탄수화물이 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)

- 0.20 g 지방 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)

- 3.30 g의 단백질 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)



탄산수

콜리 플라워 (삶은) 이 포함되어:

- 130.00 MG 칼슘 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)

- 1.30 MG 철 (콜리 플라워 (삶은) - 식품 100g)

- 0.00 MG 마그네슘 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)

- 76.00 MG의 인 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)

- 400.00 MG의 칼륨 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)

- 15.00 MG 나트륨 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)

비타민

콜리 플라워 (삶은) 이 포함되어:

- 0.45 MG 비타민 A (레티놀이나 카로틴) (콜리 플라워 (삶은) - 식품 100g)

- 0.10 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) (콜리 플라워 (삶은) - 100g 식품)

- 0.21 MG 비타민 B2 또는 리보플라빈 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)

- 0.17 MG 비타민 B6 또는 피리독신 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)

- 118.00 비타민 C 또는 아스코르브 산의 MG (콜리 플라워 (삶은) - 식품 100g)

- 0.00 MG 비타민 E 나 토코페롤 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)



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식품의 유형:


시리얼 및 시리얼 제품
고기
조제 식품
사슴 고기
가금류
조류
해양 물고기
민물 고기
조개, 게 등
우유
발효 우유, 크림 등
발효 치즈
가금류 계란
야채와 야채 제품
과일 및 과일 제품
지방산 물질
설탕, 설탕 유도체

식료 잡화류:


멧돼지 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
정어리 (전체 물에 통조림) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
흰 밀가루 빵 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
오리 계란 100g ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
숲 토끼 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
유리 곡물 쌀, 조리 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
개구리 드럼 스틱 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
, 살구 설탕에 절인 과일 통조림 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
배 (신선한) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
양파 (건조) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
Horsemeat ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
양 어깨 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
오이 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
암소의 우유, 탈지 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
쇠고기 볼기 뼈 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
압축 된 암소의 우유, unsweetened ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
양고기 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
고등어 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
동물성 지방 (쇠고기, 양, 돼지 지방의 평균 값) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
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