식품 - 단백질 - 영양. 거기에 얼마나 많은 단백질이다 콜리 플라워 (삶은)?
콜리 플라워 (삶은) 이 포함되어:
- 32.00 칼로리 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)
- 4.20 g의 탄수화물이 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)
- 0.20 g 지방 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)
- 3.30 g의 단백질 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)
탄산수
콜리 플라워 (삶은) 이 포함되어:- 130.00 MG 칼슘 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)
- 1.30 MG 철 (콜리 플라워 (삶은) - 식품 100g)
- 0.00 MG 마그네슘 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)
- 76.00 MG의 인 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)
- 400.00 MG의 칼륨 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)
- 15.00 MG 나트륨 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)
비타민
콜리 플라워 (삶은) 이 포함되어:- 0.45 MG 비타민 A (레티놀이나 카로틴) (콜리 플라워 (삶은) - 식품 100g)
- 0.10 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) (콜리 플라워 (삶은) - 100g 식품)
- 0.21 MG 비타민 B2 또는 리보플라빈 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)
- 0.17 MG 비타민 B6 또는 피리독신 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)
- 118.00 비타민 C 또는 아스코르브 산의 MG (콜리 플라워 (삶은) - 식품 100g)
- 0.00 MG 비타민 E 나 토코페롤 (콜리 플라워 (삶은) - 음식 100g)
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