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건강에 좋은 음식 - 칼로리. 거기에 몇 칼로리입니다 순무, 루트 (RAW)?

순무, 루트 (RAW) 이 포함되어 26.00 칼로리 (순무, 루트 (RAW) - 음식 100g)

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- 26.00 칼로리 (순무, 루트 (RAW) - 음식 100g)

- 5.30 g의 탄수화물이 (순무, 루트 (RAW) - 음식 100g)

- 0.20 g 지방 (순무, 루트 (RAW) - 음식 100g)

- 0.70 g의 단백질 (순무, 루트 (RAW) - 음식 100g)



탄산수

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- 13.00 MG 칼슘 (순무, 루트 (RAW) - 음식 100g)

- 0.30 MG 철 (순무, 루트 (RAW) - 식품 100g)

- 0.00 MG 마그네슘 (순무, 루트 (RAW) - 음식 100g)

- 15.00 MG의 인 (순무, 루트 (RAW) - 음식 100g)

- 190.00 MG의 칼륨 (순무, 루트 (RAW) - 음식 100g)

- 0.00 MG 나트륨 (순무, 루트 (RAW) - 음식 100g)

비타민

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- 0.18 MG 비타민 A (레티놀이나 카로틴) (순무, 루트 (RAW) - 식품 100g)

- 0.03 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) (순무, 루트 (RAW) - 100g 식품)

- 0.05 MG 비타민 B2 또는 리보플라빈 (순무, 루트 (RAW) - 음식 100g)

- 0.03 MG 비타민 B6 또는 피리독신 (순무, 루트 (RAW) - 음식 100g)

- 8.00 비타민 C 또는 아스코르브 산의 MG (순무, 루트 (RAW) - 식품 100g)

- 0.00 MG 비타민 E 나 토코페롤 (순무, 루트 (RAW) - 음식 100g)



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식품의 유형:


시리얼 및 시리얼 제품
고기
조제 식품
사슴 고기
가금류
조류
해양 물고기
민물 고기
조개, 게 등
우유
발효 우유, 크림 등
발효 치즈
가금류 계란
야채와 야채 제품
과일 및 과일 제품
지방산 물질
설탕, 설탕 유도체

식료 잡화류:


재배 버섯 (통조림) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
장어 (신선한) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
, 살구 설탕에 절인 과일 통조림 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
쌀 곡물 (껍질을 벗겨되지 않음) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
파인애플 (쥬스에 통조림) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
쇠고기 볼기 뼈 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
네덜란드 치즈 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
경지 버섯, 신선한 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
마늘 (전구) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
올리브 (소금에 절인) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
매실 (신선한) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
Pandied 매화 통조림 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
정어리 (전체 물에 통조림) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
Potatoe (튀김) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
Potatoe (오븐에서 구운) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
사탕 (평균) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
고구마 (생) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
브로콜리 (조리) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
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