건강에 좋은 음식 - 칼로리. 거기에 몇 칼로리입니다 개암 (건조)?
개암 (건조) 이 포함되어:
- 657.00 칼로리 (개암 (건조) - 음식 100g)
- 14.80 g의 탄수화물이 (개암 (건조) - 음식 100g)
- 60.50 g 지방 (개암 (건조) - 음식 100g)
- 13.30 g의 단백질 (개암 (건조) - 음식 100g)
탄산수
개암 (건조) 이 포함되어:- 225.00 MG 칼슘 (개암 (건조) - 음식 100g)
- 4.50 MG 철 (개암 (건조) - 식품 100g)
- 0.00 MG 마그네슘 (개암 (건조) - 음식 100g)
- 310.00 MG의 인 (개암 (건조) - 음식 100g)
- 610.00 MG의 칼륨 (개암 (건조) - 음식 100g)
- 3.00 MG 나트륨 (개암 (건조) - 음식 100g)
비타민
개암 (건조) 이 포함되어:- 0.03 MG 비타민 A (레티놀이나 카로틴) (개암 (건조) - 식품 100g)
- 0.55 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) (개암 (건조) - 100g 식품)
- 0.35 MG 비타민 B2 또는 리보플라빈 (개암 (건조) - 음식 100g)
- 0.00 MG 비타민 B6 또는 피리독신 (개암 (건조) - 음식 100g)
- 4.00 비타민 C 또는 아스코르브 산의 MG (개암 (건조) - 식품 100g)
- 0.00 MG 비타민 E 나 토코페롤 (개암 (건조) - 음식 100g)
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또한 참조:
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? - 생 과일은 적어도 비타민 B1이 준비가되지 않은 음식에 비타민 B1
식품 IN 비타민 B2 준비 - 가공 과일은 적어도 비타민 B2가?
단백질이 풍부 식품 준비없는 - 생 과일이 가장 단백질 있나요?
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식품의 유형:
시리얼 및 시리얼 제품
고기
조제 식품
사슴 고기
가금류
조류
해양 물고기
민물 고기
조개, 게 등
우유
발효 우유, 크림 등
발효 치즈
가금류 계란
야채와 야채 제품
과일 및 과일 제품
지방산 물질
설탕, 설탕 유도체
식료 잡화류:
녹색 콩, 생 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
거위 간 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
보리 새싹 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
오렌지 (신선한) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
가재 (신선한) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
날짜 (신선한) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
콩 배아 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
수의 가재 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
빵을 살짝 구운 후 그 토막을 다시 바삭 바삭하게 구운 러스크의 일종 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
쌀 곡물 (껍질을 벗겨되지 않음) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
당근 (요리) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
땅콩 (건조) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
포도 (신선한 주스) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
석류, 달콤한 석류 (신선한) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
호두 (건조) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
아몬드 (건조) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
Tomatoe (RAW) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
자몽, 통조림, 슬라이스 스튜 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
샐러리 (조리, 통조림) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
요구르트 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
식품의 C 비타민. 녹색 콩, 생?
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식품에 철. 거기에 얼마나 철입니다 보리 새싹?
식품 - 단백질 - 영양. 거기에 얼마나 많은 단백질이다 오렌지 (신선한)?
식품에서 비타민 B1. 가재 (신선한)?
식품의 C 비타민. 날짜 (신선한)?