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식품에서 비타민 B1. 어란?

어란 이 포함되어 0.37 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) (어란 - 100g 식품)

어란 이 포함되어:

- 118.00 칼로리 (어란 - 음식 100g)

- 0.00 g의 탄수화물이 (어란 - 음식 100g)

- 3.60 g 지방 (어란 - 음식 100g)

- 21.40 g의 단백질 (어란 - 음식 100g)



탄산수

어란 이 포함되어:

- 19.00 MG 칼슘 (어란 - 음식 100g)

- 5.00 MG 철 (어란 - 식품 100g)

- 0.00 MG 마그네슘 (어란 - 음식 100g)

- 183.00 MG의 인 (어란 - 음식 100g)

- 330.00 MG의 칼륨 (어란 - 음식 100g)

- 70.00 MG 나트륨 (어란 - 음식 100g)

비타민

어란 이 포함되어:

- 0.00 MG 비타민 A (레티놀이나 카로틴) (어란 - 식품 100g)

- 0.37 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) (어란 - 100g 식품)

- 0.28 MG 비타민 B2 또는 리보플라빈 (어란 - 음식 100g)

- 0.00 MG 비타민 B6 또는 피리독신 (어란 - 음식 100g)

- 0.00 비타민 C 또는 아스코르브 산의 MG (어란 - 식품 100g)

- 0.00 MG 비타민 E 나 토코페롤 (어란 - 음식 100g)



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식품의 유형:


시리얼 및 시리얼 제품
고기
조제 식품
사슴 고기
가금류
조류
해양 물고기
민물 고기
조개, 게 등
우유
발효 우유, 크림 등
발효 치즈
가금류 계란
야채와 야채 제품
과일 및 과일 제품
지방산 물질
설탕, 설탕 유도체

식료 잡화류:


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베이컨 (세미 지방) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
Boletus ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
포도 (신선) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
사과 (신선한) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
쌀 밀가루 ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
녹색 콩 (조리, 통조림) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
살구 (건조) ( 영양 - 칼로리, 비타민, 미네랄 )
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