비타민 음식 B1 준비 - 가공 시리얼 및 시리얼 제품은 대부분 비타민 B1 있나요?
1.
호밀 빵 이 포함되어 0.20 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) 100g 식품
2.
보리 빵 이 포함되어 0.16 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) 100g 식품
3.
사탕 - 케이크 (평균) 이 포함되어 0.16 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) 100g 식품
4.
검은 빵 이 포함되어 0.15 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) 100g 식품
5.
밀 양질의 거친 밀가루 이 포함되어 0.09 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) 100g 식품
6.
베이킹 (빵) 이 포함되어 0.07 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) 100g 식품
7.
흰 밀가루 빵 이 포함되어 0.07 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) 100g 식품
8.
유리 곡물 쌀, 조리 이 포함되어 0.02 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) 100g 식품
9.
사과와 케익 이 포함되어 0.02 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) 100g 식품
10.
빵을 살짝 구운 후 그 토막을 다시 바삭 바삭하게 구운 러스크의 일종 이 포함되어 0.00 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) 100g 식품
11.
쿠키 이 포함되어 0.00 MG 비타민 B1 (티아민, Aneurin) 100g 식품