Sveikas maistas - kalorijų. Kiek kalorijų yra lęšiai (sausas)?
Lęšiai (sausas) yra:
- 18.00 kalorijų (lęšiai (sausas) - Maisto 100g)
- 2.60 g angliavandenių (lęšiai (sausas) - Maisto 100g)
- 0.20 g riebalų (lęšiai (sausas) - Maisto 100g)
- 1.30 g Baltymai (lęšiai (sausas) - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
Lęšiai (sausas) yra:- 26.00 mg kalcio (lęšiai (sausas) - Maisto 100g)
- 0.60 mg geležies (lęšiai (sausas) - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (lęšiai (sausas) - Maisto 100g)
- 28.00 mg fosforo (lęšiai (sausas) - Maisto 100g)
- 220.00 mg kalio (lęšiai (sausas) - Maisto 100g)
- 14.00 mg natrio (lęšiai (sausas) - Maisto 100g)
Vitaminai
Lęšiai (sausas) yra:- 0.16 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (lęšiai (sausas) - Maisto 100g)
- 0.07 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (lęšiai (sausas) - Maisto 100g)
- 0.10 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (lęšiai (sausas) - Maisto 100g)
- 0.14 mg vitamino B6, arba piridoksino (lęšiai (sausas) - Maisto 100g)
- 9.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (lęšiai (sausas) - food 100g)
- 0.60 mg vitamino E arba tokoferolis (lęšiai (sausas) - Maisto 100g)
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS riebalai ir riebalinės medžiagos turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS pienas turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS paukščiai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS naminių paukščių kiaušiniai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS naminių paukščių kiaušiniai turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS kurių naminiai paukščiai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS kurių naminiai paukščiai turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris pienas turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris moliuskai, krabai ir tt turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris moliuskai, krabai ir tt turi iš labiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris mėsa turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris mėsa turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris maisto produktas turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris jūrų žuvys turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris jūrų žuvys turi daugiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kuris grūdai ir grūdų produktai turi labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kuris Gėlavandenės žuvys turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris gėlavandenės žuvys turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi daugiausiai kalorijų?
>> MAISTO Už WEIGHT LOSS - ENERGINė Kuris fermentiniai sūriai turi mažiausiai kalorijų?
>> FOOD FOR WEIGHT GAIN - KALORIJų Kuris fermentiniai sūriai turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris elniena turi mažiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kuris elniena turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS kurios mėsos produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS kurios mėsos produktai turi daugiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kurios daržovės ir daržovių produktai turi labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kurie vaisiai ir vaisių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kurie paukščiai turi labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kokie maisto produktai turi iš labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kokią riebalų ir riebalų medžiagų turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS cukrus ir cukraus dariniai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS cukrus ir cukraus dariniai turi labiausiai kalorijų?
Taip pat žr.:
MAISTO, KURIAME GAUSU NATRIO neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi didžiausią natrio?DIETOJE BE FOSFORO Kuris nepasiruošusi - šviežios daržovės turi mažiausiai fosforo?
VITAMINAS C MAISTO PRODUKTAI Kuris nepasiruošusi - šviežios daržovės turi mažiau vitamino C?
MAISTO, KURIAME GAUSU NATRIO Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta natrio?
VITAMINAS A MAISTO PRODUKTUOSE Kokią nepasiruošusi - šviežios daržovės turi didžiausią Vitaminas A?
VITAMINAS B6 MAISTO PRODUKTUOSE Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiausiai vitamino B6?
DIETOS BE BALTYMų Kokią neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi mažiausiai baltymų?
MAISTO WEIGHT LOSS neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi mažiausiai riebalų?
MINERALų KIEKIUI MAISTO PRODUKTUOSE Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta Mineralai?
BE GELEžIES DIETOS Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau geležies?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
Saldainiai - pyragas (vidutinis) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Alyvuogių žalia (šviežia) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Elnias ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Siūlė ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Keptas Debrecin dešra ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Omarų gali ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Tuno konservus ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Braškių (JAM) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Jautiena Aitchbone ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Silkė (rūkyta) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Lydeka ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Morkos (virtos) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pupelės (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Olandų sūris ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Migdolų (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ožkos sūris (vidutinis) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Figos (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Gilthead ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Aštuonkojai ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Persikai (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Magnio kiekis maisto produktuose. Kiek magnio yra saldainiai - pyragas (vidutinis)?
Kalcio maiste. Kiek kalcio yra alyvuogių žalia (šviežia)?
Maisto produktuose vitaminas. Kiek vitaminas A (retinolis ar karotino) yra elnias?
MAISTAS - angliavandeniai. Kiek angliavandeniai yra siūlė?
vitaminas B2 maisto produktuose. Kiek vitaminas B2 arba Riboflavinas yra ten keptas Debrecin dešra?
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra omarų gali?