ropės, šaknis (žalias) yra 15.00 mg fosforo (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)
Ropės, šaknis (žalias) yra:
- 26.00
kalorijų (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)
- 5.30
g angliavandenių (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)
- 0.20
g riebalų (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)
- 0.70
g Baltymai (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
Ropės, šaknis (žalias) yra:
- 13.00
mg kalcio (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)
- 0.30
mg geležies (ropės, šaknis (žalias) - maistas 100g)
- 0.00
mg magnio (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)
- 15.00
mg fosforo (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)
- 190.00
mg kalio (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)
- 0.00
mg natrio (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)
Vitaminai
Ropės, šaknis (žalias) yra:
- 0.18
mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)
- 0.03
mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)
- 0.05
mg vitaminas B2 arba riboflavinas (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)
- 0.03
mg vitamino B6, arba piridoksino (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)
- 8.00
mg vitamino C arba askorbo rūgšties (ropės, šaknis (žalias) - food 100g)
- 0.00
mg vitamino E arba tokoferolis (ropės, šaknis (žalias) - Maisto 100g)