Sveikas maistas - kalorijų. Kiek kalorijų yra svogūnai (žalias)?
Svogūnai (žalias) yra:
- 33.00 kalorijų (svogūnai (žalias) - Maisto 100g)
- 6.50 g angliavandenių (svogūnai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.20 g riebalų (svogūnai (žalias) - Maisto 100g)
- 1.10 g Baltymai (svogūnai (žalias) - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
Svogūnai (žalias) yra:- 50.00 mg kalcio (svogūnai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.50 mg geležies (svogūnai (žalias) - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (svogūnai (žalias) - Maisto 100g)
- 34.00 mg fosforo (svogūnai (žalias) - Maisto 100g)
- 255.00 mg kalio (svogūnai (žalias) - Maisto 100g)
- 49.00 mg natrio (svogūnai (žalias) - Maisto 100g)
Vitaminai
Svogūnai (žalias) yra:- 0.00 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (svogūnai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.05 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (svogūnai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.07 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (svogūnai (žalias) - Maisto 100g)
- 0.11 mg vitamino B6, arba piridoksino (svogūnai (žalias) - Maisto 100g)
- 28.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (svogūnai (žalias) - food 100g)
- 0.02 mg vitamino E arba tokoferolis (svogūnai (žalias) - Maisto 100g)
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS riebalai ir riebalinės medžiagos turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS pienas turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS paukščiai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS naminių paukščių kiaušiniai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS naminių paukščių kiaušiniai turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS kurių naminiai paukščiai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS kurių naminiai paukščiai turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris pienas turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris moliuskai, krabai ir tt turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris moliuskai, krabai ir tt turi iš labiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris mėsa turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris mėsa turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris maisto produktas turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris jūrų žuvys turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris jūrų žuvys turi daugiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kuris grūdai ir grūdų produktai turi labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kuris Gėlavandenės žuvys turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris gėlavandenės žuvys turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi daugiausiai kalorijų?
>> MAISTO Už WEIGHT LOSS - ENERGINė Kuris fermentiniai sūriai turi mažiausiai kalorijų?
>> FOOD FOR WEIGHT GAIN - KALORIJų Kuris fermentiniai sūriai turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS Kuris elniena turi mažiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kuris elniena turi daugiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS kurios mėsos produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS kurios mėsos produktai turi daugiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kurios daržovės ir daržovių produktai turi labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kurie vaisiai ir vaisių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kurie paukščiai turi labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN - KALORIJų Kokie maisto produktai turi iš labiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiausiai kalorijų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kokią riebalų ir riebalų medžiagų turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT LOSS - KALORIJų MAISTAS cukrus ir cukraus dariniai turi mažiausiai kalorijų?
>> WEIGHT GAIN - KALORIJų MAISTAS cukrus ir cukraus dariniai turi labiausiai kalorijų?
Taip pat žr.:
MAISTO, KURIAME GAUSU KALIO nepasiruošusi - šviežios daržovės labiausiai kalio?VITAMINAS B6 MAISTO PRODUKTUOSE paruošti - Perdirbtos daržovės dauguma vitaminų B6?
VITAMINAI MAISTO PRODUKTAI Kuris nepasiruošusi - šviežios daržovės turi mažiausiai vitaminų?
VITAMINAI IR MINERALAI MAISTO PRODUKTAI neapdorotos - Perdirbtos daržovės dauguma vitaminų ir mineralų?
DIETOJE BE KALCIO Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau kalcio?
VITAMINAS C MAISTO PRODUKTAI Kuris nepasiruošusi - šviežios daržovės turi mažiau vitamino C?
MAISTAS WEIGHT LOSS - KALORIJų Kuris nepasiruošusi - šviežios daržovės turi mažiausiai kalorijų?
VITAMINAS A MAISTO PRODUKTUOSE Kokią nepasiruošusi - šviežios daržovės turi didžiausią Vitaminas A?
MAISTO WEIGHT LOSS neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi mažiausiai riebalų?
DIETOJE BE KALIO Kuris nepasiruošusi - šviežios daržovės turi mažiausiai kalio?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
Omarų gali ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Alyvuogės (sūdyta) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
žiediniai kopūstai (virtas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Paukštis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kepeninė dešra ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Nugarinė kiaulienos ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kamamberto sūris ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ryžių grūdai (ne nulupti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ožkų snukis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pomidorų sultys, sūdyti, ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Greipfrutų, troškinti griežinėliais, konservų ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Karpis ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Miežinės duonos ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Silkė (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Krienai (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
šernas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Rabarbarai marmeladas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Silkė (rūkyta) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Braškių kompotas konservuotų ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ridikėliai (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra omarų gali?
Vitaminas B1 kiekį maisto produktuose. Kiek yra vitamino B1 (tiamino, Aneurin) Alyvuogės (sūdyta)?
MAISTAS - angliavandeniai. Kiek angliavandeniai yra žiediniai kopūstai (virtas)?
vitaminas B2 maisto produktuose. Kiek vitaminas B2 arba Riboflavinas yra ten paukštis?
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra kepeninė dešra?
Fosforo maisto produktuose. Kiek fosforo yra nugarinė kiaulienos?