Riebalų maiste. Kiek riebalų yra ten silkė (rūkyta)?
Silkė (rūkyta) yra:
- 205.00 kalorijų (silkė (rūkyta) - Maisto 100g)
- 0.00 g angliavandenių (silkė (rūkyta) - Maisto 100g)
- 12.90 g riebalų (silkė (rūkyta) - Maisto 100g)
- 22.20 g Baltymai (silkė (rūkyta) - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
Silkė (rūkyta) yra:- 66.00 mg kalcio (silkė (rūkyta) - Maisto 100g)
- 1.40 mg geležies (silkė (rūkyta) - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (silkė (rūkyta) - Maisto 100g)
- 254.00 mg fosforo (silkė (rūkyta) - Maisto 100g)
- 285.00 mg kalio (silkė (rūkyta) - Maisto 100g)
- 720.00 mg natrio (silkė (rūkyta) - Maisto 100g)
Vitaminai
Silkė (rūkyta) yra:- 0.01 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (silkė (rūkyta) - Maisto 100g)
- 0.04 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (silkė (rūkyta) - Maisto 100g)
- 0.28 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (silkė (rūkyta) - Maisto 100g)
- 0.35 mg vitamino B6, arba piridoksino (silkė (rūkyta) - Maisto 100g)
- 0.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (silkė (rūkyta) - food 100g)
- 0.00 mg vitamino E arba tokoferolis (silkė (rūkyta) - Maisto 100g)
>> MAISTO KūNO SVORIS riebalai ir riebalinės medžiagos labiausiai riebalų?
>> MAISTO WEIGHT LOSS poultra kiaušiniai turi mažiausiai riebalų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN paukščiai turi labiausiai riebalų?
>> MAISTO KūNO SVORIS naminių paukščių kiaušiniai turi labiausiai riebalų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN moliuskai, krabai ir tt turi labiausiai riebalų?
>> MAISTO KūNO SVORIS kuriuose mėsa yra labiausiai riebalų?
>> MAISTO KūNO SVORIS kurių pienas yra labiausiai riebalų?
>> MAISTO KūNO SVORIS kurių naminiai paukščiai yra labiausiai riebalų?
>> MAISTO WEIGHT LOSS Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi mažiausiai riebalų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS Kuris pouktry turi mažiausiai riebalų?
>> MAISTO WEIGHT LOSS Kuris pienas turi mažiau riebalų?
>> MAISTO WEIGHT LOSS Kuris mėsa turi mažiau riebalų?
>> MAISTAS SVORIO Kuris maisto produktas turi mažiausiai riebalų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN Kuris maisto produktas turi labiausiai riebalų?
>> MAISTO WEIGHT LOSS Kuris jūrų žuvys turi mažiausiai riebalų?
>> MAISTO KūNO SVORIS Kuris jūrų žuvys labiausiai riebalų?
>> MAISTO KūNO SVORIS Kuris grūdai ir grūdų produktai labiausiai riebalų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS Kuris Gėlavandenės žuvys turi mažiausiai riebalų?
>> MAISTO KūNO SVORIS Kuris gėlavandenės žuvys labiausiai riebalų?
>> MAISTAS SVORIO Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiausiai riebalų?
>> MAISTO KūNO SVORIS Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt labiausiai riebalų?
>> MAISTO KūNO SVORIS Kuris fermentinių sūrių labiausiai riebalų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN Kuris elniena yra labiausiai riebalus?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS Kuris elniena turi mažiausiai riebalus?
>> MAISTAS LIEKNėJIMO kurios mėsos produktai turi mažiausiai riebalų?
>> MAISTO KūNO SVORIS kurios mėsos produktai turi didžiausią riebalų?
>> MAISTO WEIGHT LOSS Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau riebalų?
>> MAISTAS WEIGHT GAIN Kurios daržovės ir daržovių produktai labiausiai riebalų?
>> MAISTO KūNO SVORIS Kurie vaisiai ir vaisių produktai riebalų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS Kurie paukščiai turi mažiausiai riebalų?
>> SVORIO NETEKIMAS MAISTAS Kokie moliuskai, krabai ir tt turi mažiausiai riebalų?
>> MAISTO WEIGHT LOSS Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiau riebalų?
>> MAISTAS WEIGHT LOSS Kokią riebalų ir riebalų medžiagų turi mažiausiai riebalų?
>> MAISTAS LIEKNėJIMO Kokią fermentiniai sūriai turi mažiausiai riebalų?
>> MAISTO WEIGHT LOSS cukrus ir cukraus dariniai turi mažiausiai riebalų?
>> MAISTO KūNO SVORIS cukrus ir cukraus dariniai labiausiai riebalų?
Taip pat žr.:
VITAMINAS A MAISTO PRODUKTUOSE Kokią nepasiruošusi - žalias jūrų žuvys turi mažiausiai Vitaminas A?VITAMINAS B6 MAISTO PRODUKTUOSE jūrų žuvys turi didžiausią vitamino B6?
MINERALINėS MEDžIAGOS NAUDOJIMO MAISTO Kuris paruošti perdirbti jūrų žuvys yra mažiausiai Mineralai?
MAISTO, KURIAME GAUSU KALCIO nepasiruošusi - žalias jūrų žuvys turi didžiausią kalcio?
ANGLIAVANDENIų DIETOJE BE Kuris paruošti perdirbti jūrų žuvys turi mažiausiai Angliavandeniai?
VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTAI Kuris jūrų žuvys turi vitamino B2?
MAISTO KūNO SVORIS nepasiruošusi - žalias jūrų žuvys labiausiai riebalų?
VITAMINAS C MAISTO PRODUKTUOSE Kuris nepasiruošusi - žalias jūrų žuvys turi didžiausią vitamino C?
MAISTO, KURIAME GAUSU ANGLIAVANDENIų nepasiruošusi - žalias jūrų žuvys turi labiausiai Angliavandeniai?
VITAMINAS B2 MAISTO PRODUKTUOSE Kuris paruošti perdirbti jūrų žuvys turi mažiau vitamino B2?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
Graikinių riešutų (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Uogienės (vidutiniškai) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Lašiša (šviežia) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Varlė Drumstick ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pupelės (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Greipfrutų (šviežios sultys) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
špinatai (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kamamberto sūris ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
įšautys ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kefyras ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Motinos pienas ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pomidorų (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Bulvių (kepti į orkaitę) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Abrikosai (džiovinti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Persikai (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Banialuki ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Omaras (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Avitaukiai ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Mangold ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Veršienos polumasno ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kalcio maiste. Kiek kalcio yra graikinių riešutų (sausas)?
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra uogienės (vidutiniškai)?
vitaminas B2 maisto produktuose. Kiek vitaminas B2 arba Riboflavinas yra ten lašiša (šviežia)?
Riebalų maiste. Kiek riebalų yra ten varlė Drumstick?
Sveikas maistas - kalorijų. Kiek kalorijų yra pupelės (sausas)?
Sveikas maistas - kalorijų. Kiek kalorijų yra greipfrutų (šviežios sultys)?