turnips, akar (mentah) mengandungi 190.00 mg kalium (turnips, akar (mentah) - Makanan 100g)
Turnips, akar (mentah) mengandungi:
- 26.00
(turnips, akar (mentah) - Makanan 100g kalori)
- 5.30
g karbohidrat (turnips, akar (mentah) - Makanan 100g)
- 0.20
g lemak (turnips, akar (mentah) - Makanan 100g)
- 0.70
Protein 100g g (turnips, akar (mentah) - Makanan)
Mineral
Turnips, akar (mentah) mengandungi:
- 13.00
mg kalsium (turnips, akar (mentah) - Makanan 100g)
- 0.30
mg besi (turnips, akar (mentah) - makanan 100g)
- 0.00
mg magnesium (turnips, akar (mentah) - Makanan 100g)
- 15.00
mg fosforus (turnips, akar (mentah) - Makanan 100g)
- 190.00
mg kalium (turnips, akar (mentah) - Makanan 100g)
- 0.00
mg natrium (turnips, akar (mentah) - Makanan 100g)
Vitamin
Turnips, akar (mentah) mengandungi:
- 0.18
mg vitamin A (retinol atau karotena) (turnips, akar (mentah) - Makanan 100g)
- 0.03
mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (turnips, akar (mentah) - Makanan 100g)
- 0.05
mg vitamin B2 atau riboflavin (turnips, akar (mentah) - Makanan 100g)
- 0.03
mg vitamin B6 atau pyridoxine (turnips, akar (mentah) - Makanan 100g)
- 8.00
mg vitamin C atau asid askorbik (turnips, akar (mentah) - makanan 100g)
- 0.00
mg vitamin E atau tokoferol (turnips, akar (mentah) - Makanan 100g)