logo
namirnica

Bloemkool (gekookt)

Groenten en plantaardige producten



Bloemkool (gekookt) bevat 32.00 calorieën (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 4.20 g koolhydraten (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.20 g vet (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 3.30 g Eiwit (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)


>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste koolhydraten?

Mineralen

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 130.00 mg calcium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 1.30 mg ijzer (bloemkool (gekookt) - food 100g)

- 0.00 mg magnesium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 76.00 mg fosfor (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 400.00 mg kalium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 15.00 mg natrium (bloemkool (gekookt) - Levensmiddelen 100g)


>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?

Vitaminen

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 0.45 mg vitamine A (retinol of caroteen) (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.10 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.21 mg vitamine B2 of riboflavine (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.17 mg vitamine B6 of pyridoxine (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 118.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (bloemkool (gekookt) - food 100g)

- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)


>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?


Zie ook:

VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste ijzer?
VITAMINE B6 IN VOEDING Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste vitaminen B6?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN IJZER Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste ijzer?
VITAMINE E IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de minste vitamine E?
VITAMINE A IN LEVENSMIDDELEN Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste vitamine A?
VITAMINE E IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamine E?
VITAMINE B6 IN VOEDING Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste vitamine B6?
VOEDSEL VOOR GEWICHTSTOENAME Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben het meeste vet?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste koolhydraten?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN CALCIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben het meeste calcium?

SOORTEN VOEDSEL:


Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten

Kruidenierswaren:


Mayonaise (zelfgemaakte) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Sardine ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kruisbes (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kalfsvlees polumasno ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Blik krab ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Ganzenlever ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Geitenkaas (gemiddeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Goudbrasem ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Pruimen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zalm in blik ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zure room met 35% vet ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Varkensgebraad ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Peren (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Mierikswortel (ruw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tarwegries ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Druiven (vers sap) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rundvlees heiligbeen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Frambozen (vers sap) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gerst brood ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Ree ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )


C vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine C of ascorbinezuur is er in mayonaise (zelfgemaakte)?
Een vitamine in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine A (retinol of caroteen) is er in sardine?
Ijzer in de voeding. Hoeveel ijzer zit er in kruisbes (vers)?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in kalfsvlees polumasno?
C vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine C of ascorbinezuur is er in blik krab?
E vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine E of tocoferol is er in ganzenlever?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more