logo
namirnica

Bloemkool (gekookt)

Groenten en plantaardige producten



Bloemkool (gekookt) bevat 32.00 calorieën (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 4.20 g koolhydraten (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.20 g vet (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 3.30 g Eiwit (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)


>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste koolhydraten?

Mineralen

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 130.00 mg calcium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 1.30 mg ijzer (bloemkool (gekookt) - food 100g)

- 0.00 mg magnesium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 76.00 mg fosfor (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 400.00 mg kalium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 15.00 mg natrium (bloemkool (gekookt) - Levensmiddelen 100g)


>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?

Vitaminen

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 0.45 mg vitamine A (retinol of caroteen) (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.10 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.21 mg vitamine B2 of riboflavine (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.17 mg vitamine B6 of pyridoxine (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 118.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (bloemkool (gekookt) - food 100g)

- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)


>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?


Zie ook:

VITAMINE B6 IN VOEDING Welke groenten en fruit producten hebben de minste vitamine B6?
DIEET ZONDER PROTEIN Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste eiwit?
VITAMINEN IN FOOD Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste vitamines?
DIEET ZONDER POTASSIUM Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste kalium?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN CALCIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben het meeste calcium?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste eiwitten?
DIEET ZONDER FOSFOR Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste fosfor?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke groenten en fruit producten hebben de meeste fosfor?
DIEET ZONDER MAGNESIUM Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste magnesium?
VITAMINE A IN LEVENSMIDDELEN Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste vitamine A?

SOORTEN VOEDSEL:


Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten

Kruidenierswaren:


Druiven (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zonnebloemzaad ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Plantaardige olie (gemiddeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Artisjok (het eetbare gedeelte) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Data (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tonijn (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kalfsvlees polumasno ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Paling (gerookt) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Baars ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kruisbes (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tarwegries ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Spinazie (gekookt) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gecondenseerde koemelk, gezoet ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardappel (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tarwekiemen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Nederlandse kaas ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Mais graan ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tarwebloem ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Heek ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Roggebrood ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )


E vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine E of tocoferol is er in druiven (droog)?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in zonnebloemzaad?
GEZOND VOEDSEL - Calorieën. Hoeveel calorieën zit er in plantaardige olie (gemiddeld)?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in artisjok (het eetbare gedeelte)?
Natrium in food. Hoeveel natrium is er in data (vers)?
Magnesium in de voeding. Hoeveel magnesium zit er in tonijn (vers)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more