logo

Bloemkool (gekookt)

Groenten en plantaardige producten



Bloemkool (gekookt) bevat 32.00 calorieën (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 4.20 g koolhydraten (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.20 g vet (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 3.30 g Eiwit (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)


>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste koolhydraten?

Mineralen

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 130.00 mg calcium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 1.30 mg ijzer (bloemkool (gekookt) - food 100g)

- 0.00 mg magnesium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 76.00 mg fosfor (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 400.00 mg kalium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 15.00 mg natrium (bloemkool (gekookt) - Levensmiddelen 100g)


>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?

Vitaminen

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 0.45 mg vitamine A (retinol of caroteen) (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.10 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.21 mg vitamine B2 of riboflavine (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.17 mg vitamine B6 of pyridoxine (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 118.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (bloemkool (gekookt) - food 100g)

- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)


>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?


Zie ook:

VITAMINE B6 IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamine B6?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste eiwitten?
VITAMINE B1 IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamine B1?
VITAMINE C IN VOEDING Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste vitamine C?
DIEET ZONDER FOSFOR Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste fosfor?
VITAMINE B1 IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste vitaminen B1?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste vitamine B2?
VITAMINE A IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de minste vitamine A?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN MAGNESIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste magnesium?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN NATRIUM Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste natrium?

Kruidenierswaren:


Walnoot (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Maïs kiem ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Dierlijk vet (de gemiddelde waarde van rundvlees, schapen en varkens vet) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Patrijs ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Fazant ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardappel (gebakken in een oven) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Paardenmelk ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kefir ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kalfsschenkel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Sardines (hele blik in water) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gebakken worst ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Bosbes (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Abrikoos (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Soja hele gedroogde zaden ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tomaat (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Varkenslende ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zwart brood ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Peren (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Candy - cake (gemiddeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Haring (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )


Kalium in voedingsmiddelen. Hoeveel kalium zit er in walnoot (droog)?
Een vitamine in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine A (retinol of caroteen) is er in maïs kiem?
C vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine C of ascorbinezuur is er in dierlijk vet (de gemiddelde waarde van rundvlees, schapen en varkens vet)?
GEZOND VOEDSEL - Calorieën. Hoeveel calorieën zit er in patrijs?
Een vitamine in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine A (retinol of caroteen) is er in fazant?
C vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine C of ascorbinezuur is er in aardappel (gebakken in een oven)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net