logo

Bloemkool (gekookt)

Groenten en plantaardige producten



Bloemkool (gekookt) bevat 32.00 calorieën (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 4.20 g koolhydraten (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.20 g vet (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 3.30 g Eiwit (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)


>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste koolhydraten?

Mineralen

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 130.00 mg calcium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 1.30 mg ijzer (bloemkool (gekookt) - food 100g)

- 0.00 mg magnesium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 76.00 mg fosfor (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 400.00 mg kalium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 15.00 mg natrium (bloemkool (gekookt) - Levensmiddelen 100g)


>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?

Vitaminen

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 0.45 mg vitamine A (retinol of caroteen) (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.10 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.21 mg vitamine B2 of riboflavine (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.17 mg vitamine B6 of pyridoxine (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 118.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (bloemkool (gekookt) - food 100g)

- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)


>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?


Zie ook:

DIEET ZONDER PROTEIN Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste eiwit?
VITAMINE E IN FOOD Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste vitamine E?
VITAMINEN EN MINERALEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de minste vitamines en mineralen?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN CALCIUM Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben het meeste calcium?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS Welke groenten en fruit producten hebben het minst vet?
DIEET ZONDER SODIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste natrium?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KALIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste kalium?
DIEET ZONDER PROTEIN Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste eiwit?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN MAGNESIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste magnesium?

SOORTEN VOEDSEL:


Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten

Kruidenierswaren:


Erwten (gekookt, in blik) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Abrikoos (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zwart brood ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Druiven (vers sap) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Broccoli (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gebakken worst ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Pinda`s (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rivierkreeft in een blikje ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Granaatappel, zoete granaatappel (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Slak ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Patrijs ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardappel (gekookt, gepeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kefir ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Mariene algen (droge) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tomaat (gekookt, in blik) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Uien (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rivierkreeft (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Lamskoteletjes ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rode uien ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kreeft in een blikje ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )


GEZOND VOEDSEL - Calorieën. Hoeveel calorieën zit er in erwten (gekookt, in blik)?
CALCIUM IN FOOD. Hoeveel calcium is er in abrikoos (vers)?
FOOD - Eiwit - voeding. Hoeveel eiwit zit er in zwart brood?
C vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine C of ascorbinezuur is er in druiven (vers sap)?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in broccoli (rauw)?
Een vitamine in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine A (retinol of caroteen) is er in gebakken worst?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more