logo

Bloemkool (gekookt)

Groenten en plantaardige producten



Bloemkool (gekookt) bevat 32.00 calorieën (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 4.20 g koolhydraten (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.20 g vet (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 3.30 g Eiwit (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)


>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste koolhydraten?

Mineralen

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 130.00 mg calcium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 1.30 mg ijzer (bloemkool (gekookt) - food 100g)

- 0.00 mg magnesium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 76.00 mg fosfor (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 400.00 mg kalium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 15.00 mg natrium (bloemkool (gekookt) - Levensmiddelen 100g)


>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?

Vitaminen

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 0.45 mg vitamine A (retinol of caroteen) (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.10 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.21 mg vitamine B2 of riboflavine (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.17 mg vitamine B6 of pyridoxine (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 118.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (bloemkool (gekookt) - food 100g)

- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)


>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?


Zie ook:

DIEET ZONDER POTASSIUM Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste kalium?
VITAMINE E IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamine E?
VOEDSEL VOOR GEWICHTSTOENAME Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben het meeste vet?
VOEDSEL VOOR GEWICHTSTOENAME - CALORIES Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste calorieën?
VITAMINE E IN FOOD Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste vitamine E?
DIEET ZONDER CALCIUM Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calcium?
VITAMINE B1 IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamine B1?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste vitamine B2?
MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?
DIEET ZONDER POTASSIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste kalium?

Kruidenierswaren:


Olijf groen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Boter, ongezouten (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Frambozen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardappel (gebakken in een oven) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Geit chops ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Witte bonen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Spinazie (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kalkoen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Steur ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Bloemkool (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gans ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Mayonaise (zelfgemaakte) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Ananas (blik op sap) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardappel (gekookt, gepeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Bonen (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Glazen rijst, rauwe ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Mierikswortel (ruw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Dierlijk vet (de gemiddelde waarde van rundvlees, schapen en varkens vet) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Varkensvlees (semi vet) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Patrijs ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )


FOOD - Koolhydraten. Hoeveel koolhydraten is er in olijf groen (vers)?
FOOD - Eiwit - voeding. Hoeveel eiwit zit er in boter, ongezouten (vers)?
E vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine E of tocoferol is er in frambozen (vers)?
Een vitamine in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine A (retinol of caroteen) is er in aardappel (gebakken in een oven)?
CALCIUM IN FOOD. Hoeveel calcium is er in geit chops?
FOOD - Eiwit - voeding. Hoeveel eiwit zit er in witte bonen?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net