logo

Bloemkool (gekookt)

Groenten en plantaardige producten



Bloemkool (gekookt) bevat 32.00 calorieën (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 4.20 g koolhydraten (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.20 g vet (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 3.30 g Eiwit (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)


>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste koolhydraten?

Mineralen

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 130.00 mg calcium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 1.30 mg ijzer (bloemkool (gekookt) - food 100g)

- 0.00 mg magnesium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 76.00 mg fosfor (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 400.00 mg kalium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 15.00 mg natrium (bloemkool (gekookt) - Levensmiddelen 100g)


>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?

Vitaminen

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 0.45 mg vitamine A (retinol of caroteen) (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.10 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.21 mg vitamine B2 of riboflavine (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.17 mg vitamine B6 of pyridoxine (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 118.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (bloemkool (gekookt) - food 100g)

- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)


>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?


Zie ook:

VOEDSEL VOOR GEWICHTSTOENAME Welke groenten en fruit producten hebben het meeste vet?
VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KALIUM Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste kalium?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN CALCIUM Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben het meeste calcium?
MINERALEN IN VOEDINGSSUPPLEMENTEN Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste mineralen?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN CALCIUM Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben het meeste calcium?
DIEET ZONDER CALCIUM Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste calcium?
MINERALEN IN VOEDINGSSUPPLEMENTEN Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste mineralen?
VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste vet?
DIEET ZONDER PROTEIN Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste eiwit?

Kruidenierswaren:


Aardappel (gebakken in een oven) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kefir ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Parmezaan ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Blad ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Sla ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Groene bonen (gekookt, in blik) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Havermout ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Lam ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Pandied pruim blik ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Selderij (gekookt, in blik) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Foie ei 100 g ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Mais graan ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gebakken spek ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rode peper ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rapen, wortel (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Olijven (gezouten) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Broccoli (gekookt) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Haring (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Bloemkool (gekookt) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Ananas (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )


Natrium in food. Hoeveel natrium is er in aardappel (gebakken in een oven)?
GEZOND VOEDSEL - Calorieën. Hoeveel calorieën zit er in kefir?
CALCIUM IN FOOD. Hoeveel calcium is er in Parmezaan?
Fosfor in voedingsmiddelen. Hoeveel fosfor is er in blad?
Vitamine B6 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B6 of pyridoxine is er in sla?
Ijzer in de voeding. Hoeveel ijzer zit er in groene bonen (gekookt, in blik)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net