logo

Bloemkool (gekookt)

Groenten en plantaardige producten



Bloemkool (gekookt) bevat 32.00 calorieën (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 4.20 g koolhydraten (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.20 g vet (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 3.30 g Eiwit (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)


>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste koolhydraten?

Mineralen

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 130.00 mg calcium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 1.30 mg ijzer (bloemkool (gekookt) - food 100g)

- 0.00 mg magnesium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 76.00 mg fosfor (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 400.00 mg kalium (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 15.00 mg natrium (bloemkool (gekookt) - Levensmiddelen 100g)


>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?

Vitaminen

Bloemkool (gekookt) bevat:

- 0.45 mg vitamine A (retinol of caroteen) (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.10 mg vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.21 mg vitamine B2 of riboflavine (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 0.17 mg vitamine B6 of pyridoxine (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)

- 118.00 mg vitamine C of ascorbinezuur (bloemkool (gekookt) - food 100g)

- 0.00 mg vitamine E of tocoferol (bloemkool (gekookt) - Eten 100g)


>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?


Zie ook:

DIEET ZONDER KOOLHYDRATEN Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste koolhydraten?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste eiwitten?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN NATRIUM Welke groenten en fruit producten hebben de meeste natrium?
VOEDSEL VOOR GEWICHTSTOENAME Welke groenten en fruit producten hebben het meeste vet?
DIEET ZONDER PROTEIN Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste eiwit?
VITAMINE C IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste vitamine C?
DIEET ZONDER IRON Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste ijzer?
VITAMINE B1 IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamine B1?
MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke groenten en fruit producten hebben de meeste fosfor?

Kruidenierswaren:


Emmentaler ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Kippenlevertjes ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rundvlees (semi vet) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gekookte mossel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Zwieback ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Olijfolie ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Bonen (droog) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rundvlees heiligbeen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Plantaardige olie (gemiddeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Witte tarwebrood ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Oranje (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Slak ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aardappel (gekookt, gepeld) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Schapenvet ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Verse witte kaas ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Uien (rauw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Parmezaan ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Karbonades ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Witte bonen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gerst spruiten ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )


FOOD - Koolhydraten. Hoeveel koolhydraten is er in Emmentaler?
Een vitamine in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine A (retinol of caroteen) is er in kippenlevertjes?
Kalium in voedingsmiddelen. Hoeveel kalium zit er in rundvlees (semi vet)?
Magnesium in de voeding. Hoeveel magnesium zit er in gekookte mossel?
Ijzer in de voeding. Hoeveel ijzer zit er in Zwieback?
GEZOND VOEDSEL - Calorieën. Hoeveel calorieën zit er in olijfolie?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net