Groenten en plantaardige producten
1. Knoflook (lamp)
2. Mariene algen (droge)
3. Artisjok (het eetbare gedeelte)
4. Aubergine (ruw)
5. Mangold
6. Rode biet (rauw)
7. Rode biet (gekookt)
8. Wortelen (rauw)
9. Wortelen (gekookt)
10. Wortelen (gekookt, in blik)
11. Selderij (ruw)
12. Selderij (gekookt, in blik)
13. Champignons, verse
14. Champignons (uit blik)
15. Paddestoel
16. Gele cantharellen
17. Kool (rauw)
18. Broccoli (rauw)
19. Broccoli (gekookt)
20. Groenten
21. Bloemkool (rauw)
22. Bloemkool (gekookt)
23. Bieslook (ruw)
24. Pompoen
25. Komkommer
26. Spinazie (rauw)
27. Spinazie (gekookt)
28. Witte bonen
29. Groene bonen, rauwe
30. Groene bonen (gekookt, in blik)
31. Sla
32. Linzen (droog)
33. Maïs (ruw)
34. Meloen
35. Radijs (rauw)
36. Rapen, wortel (rauw)
37. Uien (rauw)
38. Uien (droog)
39. Rode uien
40. Zoete aardappelen (rauw)
41. Peterselie (ruw)
42. Peterselie (droog)
43. Rode peper
44. Groene peper
45. Prei (rauw)
46. Bonen (droog)
47. Erwten (gekookt, in blik)
48. Aardappel (rauw)
49. Aardappel (gebakken in een oven)
50. Aardappel (gekookt, gepeld)
51. Aardappel (gebakken)
52. Aardappel (chips)
53. Mierikswortel (ruw)
54. Soja kiem
55. Soja hele gedroogde zaden
56. Soja, gefermenteerde zaden
57. Tomaat (rauw)
58. Tomaat (gekookt, in blik)
59. Tomatenpuree in blik
60. Tomatensap, gezouten
61. Tomaat (droog)
62. Zonnebloemzaad
Kalorije:
>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS - CALORIES Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calorieën?
>> VOEDSEL VOOR GEWICHTSTOENAME - CALORIES Welke groenten en fruit producten hebben de meeste calorieën?
Ugljikohidrati:
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN KOOLHYDRATEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste koolhydraten?
>> DIEET ZONDER KOOLHYDRATEN Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste koolhydraten?
Proteini:
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste eiwitten?
>> DIEET ZONDER PROTEIN Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste eiwit?
Masti:
>> VOEDSEL VOOR GEWICHTSTOENAME Welke groenten en fruit producten hebben het meeste vet?
>> VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS Welke groenten en fruit producten hebben het minst vet?
Vitamini:
>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitaminen?
>> VITAMINEN IN FOOD Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste vitamines?
Minerali:
>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste mineralen?
>> MINERALEN IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste mineralen?
Zie ook:
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN EIWITTEN Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste eiwitten?VITAMINE C IN VOEDING Welke groenten en fruit producten hebben de minste vitamine C?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste vitamine B2?
VITAMINEN IN FOOD Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste vitaminen?
VOEDSEL VOOR GEWICHTSTOENAME Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben het meeste vet?
VOEDSEL VOOR WEIGHT LOSS Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vet?
DIEET ZONDER CALCIUM Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste calcium?
VITAMINEN IN FOOD Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de meeste vitaminen?
VITAMINE B1 IN FOOD Welke voorbereide - verwerkte groenten hebben de minste vitamine B1?
VITAMINE A IN LEVENSMIDDELEN Welke groenten en fruit producten hebben de meeste vitamine A?
SOORTEN VOEDSEL:
Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten
Kruidenierswaren:
Gekookte mossel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Fazant ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gele cantharellen ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gevogelte ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Wortelen (gekookt, in blik) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Lamsvlees (semi vet) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Olijf groen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rode peper ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Paling (gerookt) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Wortelen (gekookt) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
C vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine C of ascorbinezuur is er in gekookte mossel?
GEZOND VOEDSEL - Calorieën. Hoeveel calorieën zit er in fazant?
Kalium in voedingsmiddelen. Hoeveel kalium zit er in gele cantharellen?
FOOD - Koolhydraten. Hoeveel koolhydraten is er in gevogelte?
FOOD - Eiwit - voeding. Hoeveel eiwit zit er in wortelen (gekookt, in blik)?
CALCIUM IN FOOD. Hoeveel calcium is er in lamsvlees (semi vet)?