VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR
Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meeste fosfor?
Calcium | Ijzer | Magnesium | Fosfor | Kalium | Natrium
1. Amandel (droog) bevat 473.00 mg fosfor Eten 100g
2. Pinda`s (droog) bevat 420.00 mg fosfor Eten 100g
3. Walnoot (droog) bevat 390.00 mg fosfor Eten 100g
4. Hazelnoot (droog) bevat 310.00 mg fosfor Eten 100g
5. Druiven (droog) bevat 137.00 mg fosfor Eten 100g
6. Abrikoos (gedroogd) bevat 119.00 mg fosfor Eten 100g
7. Vijgen (droog) bevat 116.00 mg fosfor Eten 100g
8. Granaatappel, zoete granaatappel (vers) bevat 100.00 mg fosfor Eten 100g
9. Data, gedroogd in suiker bevat 60.00 mg fosfor Eten 100g
10. Data (vers) bevat 50.00 mg fosfor Eten 100g
11. Peren (droog) bevat 40.00 mg fosfor Eten 100g
12. Frambozen (vers) bevat 34.00 mg fosfor Eten 100g
13. Aalbessen, rood en wit bevat 33.00 mg fosfor Eten 100g
14. Vijgen (vers) bevat 31.00 mg fosfor Eten 100g
15. Kruisbes (vers) bevat 31.00 mg fosfor Eten 100g
16. Aardbeien (vers) bevat 27.00 mg fosfor Eten 100g
17. Oranje (vers) bevat 26.00 mg fosfor Eten 100g
18. Rabarber (vers) bevat 25.00 mg fosfor Eten 100g
19. Abrikoos (vers) bevat 23.00 mg fosfor Eten 100g
20. Perziken (vers) bevat 22.00 mg fosfor Eten 100g
21. Druiven (vers) bevat 21.00 mg fosfor Eten 100g
22. Pruimen (vers) bevat 20.00 mg fosfor Eten 100g
23. Kweepeer (vers) bevat 19.00 mg fosfor Eten 100g
24. Zwarte olijven (vers) bevat 18.00 mg fosfor Eten 100g
25. Grapefruit (vers) bevat 18.00 mg fosfor Eten 100g
26. Olijven (gezouten) bevat 17.00 mg fosfor Eten 100g
27. Peren (vers) bevat 17.00 mg fosfor Eten 100g
28. Oranje (vers sap) bevat 16.00 mg fosfor Eten 100g
29. Olijf groen (vers) bevat 15.00 mg fosfor Eten 100g
30. Frambozen (vers sap) bevat 14.00 mg fosfor Eten 100g
>> VOEDSEL RIJK AAN FOSFOR Welk voedsel heeft de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welk voedsel heeft de minste fosfor?
Granen en graanproducten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke granen en graanproducten hebben de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke granen en graanproducten hebben de minste fosfor?
Vlees
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke vlees heeft de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke vlees heeft de minste fosfor?
Delicatessenwinkel
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke vleesproducten hebben de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke vleesproducten hebben de minste fosfor?
Wild
>> VOEDSEL RIJK AAN FOSFOR Welke hert heeft de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke hert heeft de minste fosfor?
Gevogelte
>> VOEDSEL RIJK AAN FOSFOR Welke gevogelte heeft de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke gevogelte heeft de minste fosfor?
Gevogelte
>> VOEDSEL RIJK AAN FOSFOR Welke vogels hebben de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke vogels hebben de minste fosfor?
Zeevissen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke zeevissen hebben de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke zeevissen hebben de minste fosfor?
Zoetwatervissen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke zoetwatervissen hebben de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke zoetwatervissen hebben de minste fosfor?
Mosselen, krabben, enz.
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke kokkels, krabben enz. hebben de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke kokkels, krabben enz. hebben de minste fosfor?
Melk
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke melk heeft de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke melk heeft de minste fosfor?
Gefermenteerde melk, room, etc.
>> VOEDSEL RIJK AAN FOSFOR Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de meest fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke gefermenteerde melk, room, enz. heeft de minste fosfor?
Gefermenteerde kaas
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke kazen gefermenteerd hebben de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke gefermenteerde kazen hebben de minste fosfor?
Eieren van pluimvee
>> VOEDSEL RIJK AAN FOSFOR Welke eieren van pluimvee hebben de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke eieren van pluimvee hebben de minste fosfor?
Groenten en plantaardige producten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke groenten en fruit producten hebben de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke groenten-en fruitproducten produceren de minste fosfor?
Groenten en fruit producten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke groente en fruit producten hebben de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke groente en fruit producten hebben de minste fosfor?
Vetstoffen
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke vetten en vetachtige stoffen hebben de minste fosfor?
Suikers en suiker derivaten
>> VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke suikers en suiker-derivaten hebben de meeste fosfor?
>> DIEET ZONDER FOSFOR Welke suikers en suiker-derivaten hebben de minste fosfor?
Zie ook:
VITAMINEN EN MINERALEN IN FOODS Welke voorbereide - verwerkte vruchten hebben de minste vitamines en mineralen?DIEET ZONDER IRON Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste ijzer?
MINERALEN IN VOEDINGSSUPPLEMENTEN Welke groente en fruit producten hebben de minste van mineralen?
VOEDINGSMIDDELEN RIJK AAN NATRIUM Welke groente en fruit producten hebben de meeste natrium?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de minste vitamine B2?
VITAMINE B2 IN VOEDING Welke onvoorbereid - rauwe groenten hebben de meest vitamine B2?
VOEDINGSMIDDELEN DIE RIJK ZIJN AAN FOSFOR Welke groente en fruit producten hebben de meeste fosfor?
DIEET ZONDER IRON Welke voorbereide - verwerkte vruchten hebben de minste ijzer?
VITAMINE B6 IN VOEDING Welke groente en fruit producten hebben de minste vitamine B6?
VITAMINE C IN VOEDING Welke voorbereide - verwerkte vruchten hebben de meeste vitamine C?
SOORTEN VOEDSEL:
Granen en graanproducten
vlees
delicatessenwinkel
wild
gevogelte
gevogelte
zeevissen
zoetwatervissen
Mosselen, krabben, enz.
melk
Gefermenteerde melk, room, etc.
gefermenteerde kaas
eieren van pluimvee
Groenten en plantaardige producten
Groenten en fruit producten
vetstoffen
Suikers en suiker derivaten
Kruidenierswaren:
Slak ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Brie ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Frambozen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Peterselie (ruw) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Hert ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rivierkreeft (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Grapefruit (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Oranje (vers sap) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Karper ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Grapefruit (vers sap) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tomatenpuree in blik ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Sla ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Tomaat (gekookt, in blik) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Olijf groen (vers) ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gebakken spek ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Fazant ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Verse witte kaas ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Rabarber jam ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Aspic ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
Gerstemeel ( voeding - calorieën, vitaminen, mineralen )
CALCIUM IN FOOD. Hoeveel calcium is er in slak?
Een vitamine in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine A (retinol of caroteen) is er in Brie?
E vitamines in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine E of tocoferol is er in frambozen (vers)?
Vitamine B6 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B6 of pyridoxine is er in peterselie (ruw)?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in hert?
Vitamine B1 in voedingsmiddelen. Hoeveel vitamine B1 (thiamine, Aneurin) is er in rivierkreeft (vers)?