logo
namirnica

Okoń

ryby słodkowodne



Okoń zawiera 97.00 kalorie (okoń - Jedzenie 100g)

Okoń zawiera:

- 0.00 g węglowodanów (okoń - Jedzenie 100g)

- 2.40 g tłuszczu (okoń - Jedzenie 100g)

- 18.70 Białko g (okoń - Jedzenie 100g)


>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które ryby słodkowodne mają najmniej kalorii?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Które ryby słodkowodne mają najwięcej węglowodanów?

Minerały

Okoń zawiera:

- 34.00 mg wapnia (okoń - Żywność 100g)

- 1.00 mg żelaza (okoń - food 100g)

- 0.00 magnez mg (okoń - Food 100g)

- 210.00 fosforu mg (okoń - Food 100g)

- 250.00 potas mg (okoń - Food 100g)

- 70.00 mg sodu (okoń - Żywność 100g)


>> MINERAŁY W żYWNOśCI Które ryby słodkowodne mają najwięcej składników mineralnych?

Witaminy

Okoń zawiera:

- 0.01 mg witaminy A (retinol i karoten) (okoń - Jedzenie 100g)

- 0.08 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (okoń - Food 100g)

- 0.12 mg witaminy B2 lub ryboflawina (okoń - Jedzenie 100g)

- 0.00 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (okoń - Jedzenie 100g)

- 0.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (okoń - żywności 100g)

- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (okoń - Jedzenie 100g)


>> WITAMINY W żYWNOśCI Które ryby słodkowodne mają najwięcej witamin?


Zobacz również:

DIETA BEZ BIAŁKA Które ryby słodkowodne mają najmniejszą białka?
DIETA BEZ MAGNEZU Które nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najmniejszą magnez?
POKARMY BOGATE W FOSFOR Który nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najwięcej fosforu?
POKARMY BOGATE W żELAZO Który przygotowany - przetworzone ryby słodkowodne mają najwięcej żelaza?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej witaminy B6?
WITAMINA A W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najmniejszą witaminę A?
DIETA BEZ MAGNEZU Które przygotowany - przetworzone ryby słodkowodne mają najmniejszą magnez?
DIETA BEZ FOSFORU Który nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najmniejszą fosfor?
FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które ryby słodkowodne mają najwięcej kalorii?
DIETA BEZ POTASU Który nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najmniejszą potas?

RODZAJE żYWNOśCI:


Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów

Artykuły spożywcze:


Jaja w proszku kurczak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mleko z piersi ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Marchew (gotowane, z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sałata ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Schab owiec ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mąka jęczmienna ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Grapefruit (świeży sok) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szczupak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Rabarbar (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Gotowane małże ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Indyka jajko 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Holenderski ser ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jaja kurzego 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Maślanka ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Owsianka snowflake ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Orzeszki ziemne (prażone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kotlety kozy ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Słodkie ziemniaki (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mleko skondensowane krowiego, słodzone ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Seler (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )


Witamina B1 w żywności. Ile witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) jest tam w jaja w proszku kurczak?
Witamina B1 w żywności. Ile witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) jest tam w mleko z piersi?
CALCIUM w żywności. Ile wapnia jest tam w marchew (gotowane, z puszki)?
Witamina B1 w żywności. Ile witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) jest tam w sałata?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w Schab owiec?
FOOD - węglowodany. Ile węglowodanów jest tam w mąka jęczmienna?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more