logo
namirnica

Okoń

ryby słodkowodne



Okoń zawiera 97.00 kalorie (okoń - Jedzenie 100g)

Okoń zawiera:

- 0.00 g węglowodanów (okoń - Jedzenie 100g)

- 2.40 g tłuszczu (okoń - Jedzenie 100g)

- 18.70 Białko g (okoń - Jedzenie 100g)


>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które ryby słodkowodne mają najmniej kalorii?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Które ryby słodkowodne mają najwięcej węglowodanów?

Minerały

Okoń zawiera:

- 34.00 mg wapnia (okoń - Żywność 100g)

- 1.00 mg żelaza (okoń - food 100g)

- 0.00 magnez mg (okoń - Food 100g)

- 210.00 fosforu mg (okoń - Food 100g)

- 250.00 potas mg (okoń - Food 100g)

- 70.00 mg sodu (okoń - Żywność 100g)


>> MINERAŁY W żYWNOśCI Które ryby słodkowodne mają najwięcej składników mineralnych?

Witaminy

Okoń zawiera:

- 0.01 mg witaminy A (retinol i karoten) (okoń - Jedzenie 100g)

- 0.08 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (okoń - Food 100g)

- 0.12 mg witaminy B2 lub ryboflawina (okoń - Jedzenie 100g)

- 0.00 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (okoń - Jedzenie 100g)

- 0.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (okoń - żywności 100g)

- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (okoń - Jedzenie 100g)


>> WITAMINY W żYWNOśCI Które ryby słodkowodne mają najwięcej witamin?


Zobacz również:

DIETA BEZ POTASU Który nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najmniejszą potas?
MINERAŁY W żYWNOśCI Które ryby słodkowodne mają najmniejszą minerałów?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najwięcej witaminy B6?
WITAMINY W żYWNOśCI Które ryby słodkowodne mają najwięcej witamin?
FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które ryby słodkowodne mają najmniej kalorii?
DIETA BEZ FOSFORU Który nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najmniejszą fosfor?
WITAMINA A W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone ryby słodkowodne mają najbardziej witaminy?
WITAMINA A W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najmniejszą witaminę A?
FOOD PRZYBIERANIA NA WADZE Które ryby słodkowodne mają większość tłuszczu?
POKARMY BOGATE W WAPń Który nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najwięcej wapnia?

RODZAJE żYWNOśCI:


Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów

Artykuły spożywcze:


Kakao - masło ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Orzeszki ziemne (prażone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Konina ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kotleciki cielęce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Melasa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wołowina (semi tłuszczu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Masło ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szkliwione ryż, gotowane ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Agrest (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Rabarbar (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Homar w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brzoskwinie (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kalafior (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Migdałowy (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Surowe ciasto ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pieczeń wieprzowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Makrela ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Fasola szparagowa, surowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Konserwy krab ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Zielenina ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )


Zdrowa żywność - kalorie. Ile kalorii jest tam w kakao - masło?
Witamina B1 w żywności. Ile witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) jest tam w orzeszki ziemne (prażone)?
Witaminy w żywności. Ile witaminy A (retinol i karoten) jest tam w konina?
Witamina B1 w żywności. Ile witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) jest tam w kotleciki cielęce?
Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam melasa?
Tłuszczu w żywności. Ile tłuszczu jest tam wołowina (semi tłuszczu)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more