WITAMINY W żYWNOśCI
Jakie jedzenie ma najwięcej witamin?
Witaminy | Tiamina | Witamina B2 | Witamina B6 | Witamina C | Witamina E
1. Wątróbki drobiowe
2. Mięso kaczki bez tłuszczu
3. Pietruszka (na sucho)
4. Wątroba wieprzowa
5. śliwki (świeże)
6. Z kiełków pszenicy
7. Marchew (gotowane, z puszki)
8. Kiełki kukurydzy
9. Szpinaku (gotowane)
10. Pomidor (na sucho)
11. Kalafior (gotowane)
12. Pietruszka (raw)
13. Burak (raw)
14. Słodkie ziemniaki (raw)
15. Kukurydza (raw)
16. Chrzan (raw)
17. Morele (suszone)
18. Dynia
19. Fasola biała
20. Zielony pieprz
21. Brokuły (surowe)
22. Jaja w proszku kurczak
23. Kalafior (raw)
24. Apricot (świeże)
25. Całe suszone nasiona soi
26. Kury żółtko 100 g
27. Ananas (świeży)
28. Szczypiorek (raw)
29. Orzech (na sucho)
30. Truskawki (świeże)
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie jedzenie ma najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie jedzenie ma najmniej witamin?
Zboża i produkty zbożowe
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które zboża i produkty zbożowe mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które zboża i produkty zbożowe mają najmniej witamin?
Mięso
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które mięso ma najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które mięso ma najmniej witamin?
Delikatesy
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które produkty mięsne mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które produkty mięsne najmniej witaminy A?
Dziczyzna
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które dziczyzny ma najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które dziczyzny ma najmniej witamin?
Drób
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które drób ma najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które drób ma witaminy?
Ptaki
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które ptaki mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które ptaki mają najmniej witamin?
Ryby morskie
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najmniejszą witaminy?
Ryby słodkowodne
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które ryby słodkowodne mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które ryby słodkowodne mają najmniej witamin?
Małże, kraby, itp.
>> WITAMINY W żYWNOść Jakie małże, kraby itp. mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI które małże, kraby, itp. jak najmniej witamin?
Mleko
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które mleko ma najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które mleko ma najmniej witamin?
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które sfermentowane mleko, etc krem ma najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które sfermentowane mleko, etc Krem ma najmniej witamin?
Fermentowane sery
>> WITAMINY W żYWNOśCI Który fermentowane sery mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Który fermentowane sery mają najmniej witamin?
Jaja drobiu
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które jaja drobiu mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie jaja drobiu najmniej witamin?
Warzywa i produkty roślinne
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniej witamin?
Owoce i produkty owocowe
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które owoce i produkty owocowe mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które owoce i produkty owocowe mają najmniej witamin?
Substancje tłuszczowe
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniej witamin?
Cukry i pochodne cukrów
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie cukry i pochodne cukrów mają najwięcej witamin?
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie cukry i pochodne cukrów mają najmniej witamin?
Zobacz również:
WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie jedzenie ma najbardziej witaminy C?WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie jedzenie ma najmniejszego witamina B6?
DIETA BEZ SODU Które przygotowany - przetworzona żywność ma najmniejszą sodu?
WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie jedzenie jest najmniej witaminy C?
DIETA BEZ MAGNEZU Które nieprzygotowany - surowców żywności ma najmniejszy magnez?
FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które przygotowany - przetworzona żywność ma najwięcej kalorii?
DIETA BEZ BIAŁKA Które nieprzygotowany - surowców żywności ma najmniej białka?
WITAMINY W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe jedzenie ma najwięcej witamin?
DIETA BEZ BIAŁKA Które przygotowany - przetworzona żywność ma najmniej białka?
WITAMINA E W ŻYWNOŚCI Które jedzenie ma najbardziej witaminę E?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Orzeszki ziemne (prażone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Karczoch (część jadalna) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Całe suszone nasiona soi ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wołowina w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Cukierek (średnio) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szkliwione ryż, gotowane ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jaja w proszku kurczak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mleko skondensowane krowiego, słodzone ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Dorsza (świeży) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
śledź (świeży) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Olej roślinny (średnia) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Groszek (gotowane, z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pomidor (gotowane, z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kurczak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mięso kaczki bez tłuszczu ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Smażony Debrecin kiełbasa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziemniaki (wióry) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziemniaka (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jeleń ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Oliwkowy (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
CALCIUM w żywności. Ile wapnia jest tam w orzeszki ziemne (prażone)?
Tłuszczu w żywności. Ile tłuszczu jest tam karczoch (część jadalna)?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w całe suszone nasiona soi?
Fosfor w produktach spożywczych. Ile fosforu jest tam wołowina w puszce?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w Cukierek (średnio)?
Potas w żywności. Ile potasu jest tam w szkliwione ryż, gotowane?