WITAMINA C W żYWNOśCI
Jakie jedzenie ma najbardziej witaminy C?
Witaminy | Tiamina | Witamina B2 | Witamina B6 | Witamina C | Witamina E
1. Pietruszka (na sucho) zawiera 197.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
2. Słodkie ziemniaki (raw) zawiera 120.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
3. Kalafior (gotowane) zawiera 118.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
4. Zielony pieprz zawiera 100.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
5. Chrzan (raw) zawiera 100.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
6. Pomidor (na sucho) zawiera 100.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
7. Brokuły (surowe) zawiera 80.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
8. Kalafior (raw) zawiera 72.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
9. Szczypiorek (raw) zawiera 60.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
10. Truskawki (świeże) zawiera 60.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
11. Kapusta (raw) zawiera 50.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
12. Szpinaku (gotowane) zawiera 50.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
13. Grapefruit (świeży sok) zawiera 45.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
14. Czerwona papryka zawiera 40.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
15. Grapefruit (świeże) zawiera 40.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
16. Czerwona cebula zawiera 36.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
17. Porzeczki, czerwony i biały zawiera 36.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
18. Wątróbki drobiowe zawiera 35.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
19. Burak (raw) zawiera 34.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
20. Sok grejpfrutowy w puszkach zawiera 33.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
21. Dynia zawiera 30.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
22. Pory (raw) zawiera 30.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
23. Ziemniaka (raw) zawiera 30.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
24. Pomidor (raw) zawiera 30.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
25. Grejpfrut, duszona w plastrach, w puszkach zawiera 30.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
26. Cebula (raw) zawiera 28.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
27. Agrest (świeże) zawiera 28.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
28. Wątroba wieprzowa zawiera 27.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
29. Ananas (świeży) zawiera 26.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
30. Pietruszka (raw) zawiera 22.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego żywności 100g
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie jedzenie ma najbardziej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie jedzenie jest najmniej witaminy C?
Zboża i produkty zbożowe
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie zboża i produkty zbożowe mają najwięcej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie zboża i produkty zbożowe mają najmniej witaminy C?
Mięso
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Które mięso ma najbardziej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Które mięso jest najmniej witaminy C?
Delikatesy
>> WITAMINA C W żYWNOśCI których produkty mięsne mają najbardziej witaminę C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI których produkty mięsne mają najmniej witaminy C?
Dziczyzna
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Który dziczyzny ma najwięcej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Który dziczyzny ma najmniej witaminy C?
Drób
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Który drób ma najbardziej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Które drób ma najmniej witaminy C?
Ptaki
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie ptaki mają najwięcej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie ptaki mają najmniej witaminy C?
Ryby morskie
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Które ryby morskie mają najbardziej witaminę C?
>> WITAMINA C W żYWNOść Jakie ryby morskie mają najmniej witaminy C?
Ryby słodkowodne
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie ryby słodkowodne mają najmniej witaminy C?
Małże, kraby, itp.
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Które małże, kraby, itp. mają najwięcej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Które małże, kraby, itp. mają najmniej witaminy C?
Mleko
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie mleko ma najbardziej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Które mają najmniejszą mleka witaminy C?
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najwięcej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniej witaminy C?
Fermentowane sery
>> WITAMINA C W żYWNOść sery fermentowane Które mają najwięcej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOść sery fermentowane Które mają najmniej witaminy C?
Jaja drobiu
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie jaja drobiu mają najbardziej witaminę C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie jaja drobiu mają najmniej witaminy C?
Warzywa i produkty roślinne
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniej witaminy C?
Owoce i produkty owocowe
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie owoce i produkty owocowe mają najmniej witaminy C?
Substancje tłuszczowe
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniej witaminy C?
Cukry i pochodne cukrów
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie cukry i pochodne cukrów mają najwięcej witaminy C?
>> WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie cukry i pochodne cukrów mają najmniej witaminy C?
Zobacz również:
DIETA BEZ WęGLOWODANOWE Które jedzenie ma najmniej węglowodanów?POKARMY BOGATE W żELAZO Który nieprzygotowany - surowe jedzenie ma najwięcej żelaza?
DIETA BEZ POTASU Który przygotowany - przetworzona żywność ma najmniejszą potas?
POKARMY BOGATE W SóD Które jedzenie ma najwięcej sodu?
WITAMINA E W ŻYWNOŚCI Które nieprzygotowany - surowców żywności ma najmniej witaminy E?
POKARMY BOGATE W WAPń Które jedzenie ma najwięcej wapnia?
POKARMY BOGATE W żELAZO Który przygotowany - przetworzona żywność ma najwięcej żelaza?
POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie produkty spożywcze mają najwięcej żelaza?
WITAMINY W żYWNOśCI Jakie jedzenie ma najwięcej witamin?
WITAMINA C W żYWNOśCI Jakie jedzenie jest najmniej witaminy C?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
śledzia (marynowanego) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pomidor (gotowane, z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Oliwki (solone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Biały cukier rafinowany ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Schabowe ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jabłka, kandyzowane puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Rzepa, root (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pomarańczowy (świeży) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Karmel ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Okoń ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Soczewicy (suche) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Masła niesolonego (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Dzik ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szpinaku (gotowane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Chleb żytni ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pietruszka (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Boczek (semi tłuszczu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziemniaki (gotowane, obrane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Czekolada mleczna ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wołowina w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam śledzia (marynowanego)?
Zdrowa żywność - kalorie. Ile kalorii jest tam w pomidor (gotowane, z puszki)?
FOOD - węglowodany. Ile węglowodanów jest tam w oliwki (solone)?
Witaminy E w pożywieniu. Ile witaminy E lub tokoferol jest tam w biały cukier rafinowany?
Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam schabowe?
Potas w żywności. Ile potasu jest tam w jabłka, kandyzowane puszkach?