logo
namirnica

Ziemniaki (gotowane, obrane)

Warzywa i produkty roślinne



Ziemniaki (gotowane, obrane) zawiera 85.00 kalorie (ziemniaki (gotowane, obrane) - Jedzenie 100g)

Ziemniaki (gotowane, obrane) zawiera:

- 19.00 g węglowodanów (ziemniaki (gotowane, obrane) - Jedzenie 100g)

- 0.10 g tłuszczu (ziemniaki (gotowane, obrane) - Jedzenie 100g)

- 2.00 Białko g (ziemniaki (gotowane, obrane) - Jedzenie 100g)


>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które warzywa i owoce produkty mają najmniej kalorii?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej węglowodanów?

Minerały

Ziemniaki (gotowane, obrane) zawiera:

- 11.00 mg wapnia (ziemniaki (gotowane, obrane) - Żywność 100g)

- 0.60 mg żelaza (ziemniaki (gotowane, obrane) - food 100g)

- 0.00 magnez mg (ziemniaki (gotowane, obrane) - Food 100g)

- 56.00 fosforu mg (ziemniaki (gotowane, obrane) - Food 100g)

- 0.00 potas mg (ziemniaki (gotowane, obrane) - Food 100g)

- 0.00 mg sodu (ziemniaki (gotowane, obrane) - Żywność 100g)


>> SKłADNIKóW MINERALNYCH Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej składników mineralnych?

Witaminy

Ziemniaki (gotowane, obrane) zawiera:

- 0.00 mg witaminy A (retinol i karoten) (ziemniaki (gotowane, obrane) - Jedzenie 100g)

- 0.09 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (ziemniaki (gotowane, obrane) - Food 100g)

- 0.03 mg witaminy B2 lub ryboflawina (ziemniaki (gotowane, obrane) - Jedzenie 100g)

- 0.00 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (ziemniaki (gotowane, obrane) - Jedzenie 100g)

- 10.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (ziemniaki (gotowane, obrane) - żywności 100g)

- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (ziemniaki (gotowane, obrane) - Jedzenie 100g)


>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?


Zobacz również:

WITAMINY B6 W żYWNOśCI który przygotował - przetworzone warzywa mają najwięcej witaminy B6?
FOOD PRZYBIERANIA NA WADZE Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej tłuszczu?
DIETA BEZ WAPNIA Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej wapnia?
POKARMY BOGATE W WAPń Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej wapnia?
POKARMY BOGATE W POTAS Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej potasu?
WITAMINA B2 W ŻYWNOŚCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najbardziej witaminy B2?
DIETA BEZ MAGNEZU Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej magnez?
WITAMINA E W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najbardziej witaminę E?
MINERAŁY W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej minerałów?
POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej białka?

RODZAJE żYWNOśCI:


Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów

Artykuły spożywcze:


Devilfish ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mąka pszenna ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kompot z różnych owoców w puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Moreli kompot konserwowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ananas (puszki w soku) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Masło ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Maślanka ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Oliwa z oliwek ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pory (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Homar w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ogórek ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Dat (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brokuły (gotowane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Morszczuk ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Konserwy krab ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pietruszka (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ementaler ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kiełki jęczmienia ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kakao - masło ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wątróbki drobiowe ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )


Witamina B1 w żywności. Ile witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) jest tam w Devilfish?
Witaminy C w żywności. Ile witaminy C lub askorbinowy jest tam mąka pszenna?
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam kompot z różnych owoców w puszkach?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w moreli kompot konserwowa?
FOOD - węglowodany. Ile węglowodanów jest tam w ananas (puszki w soku)?
FOOD - węglowodany. Ile węglowodanów jest tam w masło?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more