Burak (raw)
Warzywa i produkty roślinne
Burak (raw) zawiera 33.00 kalorie (burak (raw) - Jedzenie 100g)
Burak (raw) zawiera:
- 5.60 g węglowodanów (burak (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.40 g tłuszczu (burak (raw) - Jedzenie 100g)
- 1.60 Białko g (burak (raw) - Jedzenie 100g)
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które warzywa i owoce produkty mają najmniej kalorii?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej węglowodanów?
Minerały
Burak (raw) zawiera:- 110.00 mg wapnia (burak (raw) - Żywność 100g)
- 0.30 mg żelaza (burak (raw) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (burak (raw) - Food 100g)
- 29.00 fosforu mg (burak (raw) - Food 100g)
- 550.00 potas mg (burak (raw) - Food 100g)
- 145.00 mg sodu (burak (raw) - Żywność 100g)
>> SKłADNIKóW MINERALNYCH Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej składników mineralnych?
Witaminy
Burak (raw) zawiera:- 2.00 mg witaminy A (retinol i karoten) (burak (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.03 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (burak (raw) - Food 100g)
- 0.09 mg witaminy B2 lub ryboflawina (burak (raw) - Jedzenie 100g)
- 0.00 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (burak (raw) - Jedzenie 100g)
- 34.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (burak (raw) - żywności 100g)
- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (burak (raw) - Jedzenie 100g)
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?
Zobacz również:
POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej białka?POKARMY BOGATE W MAGNEZ Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej magnezu?
DIETA BEZ WęGLOWODANóW Które warzywa i owoce produkty mają najmniej węglowodanów?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej witaminy B6?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witaminy B6?
POKARMY BOGATE W POTAS Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej potasu?
WITAMIN I SKłADNIKóW MINERALNYCH W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witamin i minerałów?
WITAMINA E W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witaminy E?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą witaminy B6?
WITAMINY W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej witamin?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Sok pomidorowy, solone ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pandied plum puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kurczak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Czekolada mieszanie ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Indyka jajko 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Makrela ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sardynki (całe puszki w wodzie) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Schab ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Truskawka (dżem) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szczupak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brie ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Margaryna (Średnia) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Tuńczyk w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Moreli kompot konserwowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pomidor (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Fasola (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Biały chleb pszenny ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jogurt ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Raki w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mąki kukurydzianej ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Tłuszczu w żywności. Ile tłuszczu jest tam sok pomidorowy, solone?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w pandied plum puszkach?
witamina B2 w żywności. Ile witaminy B2 lub ryboflawina jest tam w kurczak?
Magnez w żywności. Ile magnezu jest tam czekolada mieszanie?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w indyka jajko 100 g?
Witamina B1 w żywności. Ile witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) jest tam w makrela?