logo
namirnica

Burak (raw)

Warzywa i produkty roślinne



Burak (raw) zawiera 33.00 kalorie (burak (raw) - Jedzenie 100g)

Burak (raw) zawiera:

- 5.60 g węglowodanów (burak (raw) - Jedzenie 100g)

- 0.40 g tłuszczu (burak (raw) - Jedzenie 100g)

- 1.60 Białko g (burak (raw) - Jedzenie 100g)


>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które warzywa i owoce produkty mają najmniej kalorii?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej węglowodanów?

Minerały

Burak (raw) zawiera:

- 110.00 mg wapnia (burak (raw) - Żywność 100g)

- 0.30 mg żelaza (burak (raw) - food 100g)

- 0.00 magnez mg (burak (raw) - Food 100g)

- 29.00 fosforu mg (burak (raw) - Food 100g)

- 550.00 potas mg (burak (raw) - Food 100g)

- 145.00 mg sodu (burak (raw) - Żywność 100g)


>> SKłADNIKóW MINERALNYCH Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej składników mineralnych?

Witaminy

Burak (raw) zawiera:

- 2.00 mg witaminy A (retinol i karoten) (burak (raw) - Jedzenie 100g)

- 0.03 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (burak (raw) - Food 100g)

- 0.09 mg witaminy B2 lub ryboflawina (burak (raw) - Jedzenie 100g)

- 0.00 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (burak (raw) - Jedzenie 100g)

- 34.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (burak (raw) - żywności 100g)

- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (burak (raw) - Jedzenie 100g)


>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?


Zobacz również:

DIETA BEZ BIAŁKA Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej białka?
DIETA BEZ WęGLOWODANóW Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej węglowodanów?
DIETA BEZ MAGNEZU Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej magnez?
DIETA BEZ SODU Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej sodu?
DIETA BEZ żELAZA Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej żelaza?
WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej witaminy B1?
DIETA BEZ MAGNEZU Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej magnez?
WITAMINA B2 W ŻYWNOŚCI Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witamin B2?
POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej białka?
SKłADNIKóW MINERALNYCH Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą minerałów?

RODZAJE żYWNOśCI:


Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów

Artykuły spożywcze:


Indyka jajko 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Soczewicy (suche) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brie ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Zielony pieprz ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jeleń ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pstrąg ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kalafior (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Dżemy (średnie) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Surmullet ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Cebula (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Winogrona (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Parmezan ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Tuńczyk w puszce ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Krajowy mięso królicze ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Winogrona (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Gotowana szynka solona ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jabłka, kandyzowane puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Bażant ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kaczka krajowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szczypiorek (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )


Witaminy C w żywności. Ile witaminy C lub askorbinowy jest tam indyka jajko 100 g?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w soczewicy (suche)?
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam Brie?
Zdrowa żywność - kalorie. Ile kalorii jest tam w zielony pieprz?
Zdrowa żywność - kalorie. Ile kalorii jest tam w jeleń?
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam pstrąg?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more