logo
namirnica

Makrela

ryby morskie



Makrela zawiera 183.00 kalorie (makrela - Jedzenie 100g)

Makrela zawiera:

- 0.00 g węglowodanów (makrela - Jedzenie 100g)

- 12.00 g tłuszczu (makrela - Jedzenie 100g)

- 18.70 Białko g (makrela - Jedzenie 100g)


>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Jakie ryby morskie mają najmniej kalorii?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie ryby morskie mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Jakie ryby morskie mają najwięcej węglowodanów?

Minerały

Makrela zawiera:

- 5.00 mg wapnia (makrela - Żywność 100g)

- 1.00 mg żelaza (makrela - food 100g)

- 0.00 magnez mg (makrela - Food 100g)

- 230.00 fosforu mg (makrela - Food 100g)

- 350.00 potas mg (makrela - Food 100g)

- 140.00 mg sodu (makrela - Żywność 100g)


>> MINERAŁY W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najwięcej składników mineralnych?

Witaminy

Makrela zawiera:

- 0.05 mg witaminy A (retinol i karoten) (makrela - Jedzenie 100g)

- 0.15 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (makrela - Food 100g)

- 0.35 mg witaminy B2 lub ryboflawina (makrela - Jedzenie 100g)

- 0.70 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (makrela - Jedzenie 100g)

- 0.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (makrela - żywności 100g)

- 1.60 mg witaminy E lub tokoferol (makrela - Jedzenie 100g)


>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najwięcej witamin?


Zobacz również:

DIETA BEZ żELAZA Jakie ryby morskie mają najmniejszą żelaza?
WITAMINA A W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najwięcej witaminy A?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który nieprzygotowany - surowe ryby morskie mają najbardziej witamina B6?
DIETA BEZ żELAZA Który przygotowany - przetworzone ryby morskie mają najmniejszą żelaza?
FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Jakie ryby morskie mają najwięcej kalorii?
POKARMY BOGATE W FOSFOR Który przygotowany - przetworzone ryby morskie mają najwięcej fosforu?
POKARMY BOGATE W WAPń Który przygotowany - przetworzone ryby morskie mają najwięcej wapnia?
DIETA BEZ FOSFORU Który nieprzygotowany - surowe ryby morskie mają najmniejszą fosfor?
DIETA BEZ WęGLOWODANóW Jakie ryby morskie mają najmniej węglowodanów?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone ryby morskie mają najmniej witaminy B6?

RODZAJE żYWNOśCI:


Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów

Artykuły spożywcze:


Sok grejpfrutowy w puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Granat, słodki owoc granatu (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Koncentrat pomidorowy w puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Czekolada mieszanie ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Podudzie żaba ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Całe suszone nasiona soi ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Cielęcina polumasno ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kotlety kozy ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Fasola biała ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mleko skondensowane krowiego, słodzone ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
łosoś (świeży) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Smażony Debrecin kiełbasa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kurczak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Rzodkiewka (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Chleb żytni ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pory (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brie ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
śmieć ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jeleń ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sardynki (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )


Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam sok grejpfrutowy w puszkach?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w Granat, słodki owoc granatu (świeże)?
FOOD - Białko - żywienie. Ile białka jest tam w koncentrat pomidorowy w puszkach?
witamina B2 w żywności. Ile witaminy B2 lub ​​ryboflawina jest tam w czekolada mieszanie?
FOOD - węglowodany. Ile węglowodanów jest tam w podudzie żaba?
Witaminy E w pożywieniu. Ile witaminy E lub tokoferol jest tam w całe suszone nasiona soi?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more