logo
namirnica

Makrela

ryby morskie



Makrela zawiera 183.00 kalorie (makrela - Jedzenie 100g)

Makrela zawiera:

- 0.00 g węglowodanów (makrela - Jedzenie 100g)

- 12.00 g tłuszczu (makrela - Jedzenie 100g)

- 18.70 Białko g (makrela - Jedzenie 100g)


>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Jakie ryby morskie mają najmniej kalorii?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie ryby morskie mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Jakie ryby morskie mają najwięcej węglowodanów?

Minerały

Makrela zawiera:

- 5.00 mg wapnia (makrela - Żywność 100g)

- 1.00 mg żelaza (makrela - food 100g)

- 0.00 magnez mg (makrela - Food 100g)

- 230.00 fosforu mg (makrela - Food 100g)

- 350.00 potas mg (makrela - Food 100g)

- 140.00 mg sodu (makrela - Żywność 100g)


>> MINERAŁY W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najwięcej składników mineralnych?

Witaminy

Makrela zawiera:

- 0.05 mg witaminy A (retinol i karoten) (makrela - Jedzenie 100g)

- 0.15 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (makrela - Food 100g)

- 0.35 mg witaminy B2 lub ryboflawina (makrela - Jedzenie 100g)

- 0.70 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (makrela - Jedzenie 100g)

- 0.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (makrela - żywności 100g)

- 1.60 mg witaminy E lub tokoferol (makrela - Jedzenie 100g)


>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najwięcej witamin?


Zobacz również:

POKARMY BOGATE W FOSFOR Jakie ryby morskie mają najwięcej fosforu?
WITAMINY W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe ryby morskie mają najwięcej witamin?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Jakie ryby morskie mają najmniej witaminy B6?
WITAMINA A W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone ryby morskie mają najwięcej witaminy A?
FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Jakie ryby morskie mają najwięcej kalorii?
POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Który przygotowany - przetworzone ryby morskie mają najwięcej węglowodanów?
POKARMY BOGATE W MAGNEZ Jakie ryby morskie mają najwięcej magnezu?
FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Jakie ryby morskie mają najmniej kalorii?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI Który przygotowany - przetworzone ryby morskie mają najwięcej witaminy B6?
DIETA BEZ POTASU Jakie ryby morskie mają najmniejszą potas?

RODZAJE żYWNOśCI:


Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów

Artykuły spożywcze:


Ementaler ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kuropatwa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Majonez (domowej roboty) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Biały chleb pszenny ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
śmieć ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kotlety kozy ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Syrop ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Zielona fasola (gotowane, z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Konserwy z łososia ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mąka jęczmienna ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wieprzowina (semi tłuszczu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Skondensowane mleko krowie, niesłodzone ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Płatki ryżowe ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Melasa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Truskawki (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Cielęcina polumasno ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Orzeszki ziemne (prażone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Bita śmietana ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kapusta (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziemniaków (piecze w piecu) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )


Tłuszczu w żywności. Ile tłuszczu jest tam ementaler?
Potas w żywności. Ile potasu jest tam w kuropatwa?
Sodu w żywności. Ile sodu jest tam majonez (domowej roboty)?
Tłuszczu w żywności. Ile tłuszczu jest tam biały chleb pszenny?
witamina B2 w żywności. Ile witaminy B2 lub ​​ryboflawina jest tam w śmieć?
FOOD - węglowodany. Ile węglowodanów jest tam w Kotlety kozy?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more