Żelazo w żywności. Ile żelaza jest tam soczewicy (suche)?
Soczewicy (suche) zawiera:
- 18.00 kalorie (soczewicy (suche) - Jedzenie 100g)
- 2.60 g węglowodanów (soczewicy (suche) - Jedzenie 100g)
- 0.20 g tłuszczu (soczewicy (suche) - Jedzenie 100g)
- 1.30 Białko g (soczewicy (suche) - Jedzenie 100g)
Minerały
Soczewicy (suche) zawiera:- 26.00 mg wapnia (soczewicy (suche) - Żywność 100g)
- 0.60 mg żelaza (soczewicy (suche) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (soczewicy (suche) - Food 100g)
- 28.00 fosforu mg (soczewicy (suche) - Food 100g)
- 220.00 potas mg (soczewicy (suche) - Food 100g)
- 14.00 mg sodu (soczewicy (suche) - Żywność 100g)
Witaminy
Soczewicy (suche) zawiera:- 0.16 mg witaminy A (retinol i karoten) (soczewicy (suche) - Jedzenie 100g)
- 0.07 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (soczewicy (suche) - Food 100g)
- 0.10 mg witaminy B2 lub ryboflawina (soczewicy (suche) - Jedzenie 100g)
- 0.14 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (soczewicy (suche) - Jedzenie 100g)
- 9.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (soczewicy (suche) - żywności 100g)
- 0.60 mg witaminy E lub tokoferol (soczewicy (suche) - Jedzenie 100g)
>> POKARMY BOGATE W żELAZO sery, które mają najwięcej fermentowanych żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA sery, które mają najmniej fermentowanych żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których produkty mięsne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO których mięso ma najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który sfermentowany etc mleko, śmietana ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który dziczyzny ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który dziczyzny ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Który drób ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Który drób ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które produkty mięsne mają najmniejszą żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które mięso ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Które małże, kraby, itp. mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Które małże, kraby, itp. mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie zboża i produkty zbożowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie zboża i produkty zbożowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie warzywa i owoce produkty mają najmniejszą żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie tłuszcze i substancje tłuszczowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby słodkowodne mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ryby morskie mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ryby morskie mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie ptaki mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie ptaki mają najmniej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie produkty spożywcze mają najwięcej żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie owoce i produkty owocowe mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie owoce i produkty owocowe mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie mleko ma najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie mleko ma najmniej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jedzenie ma najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie jaja drobiu mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie jaja drobiu mają najmniejszą żelaza?
>> POKARMY BOGATE W żELAZO Jakie cukry i pochodne cukrów mają najwięcej żelaza?
>> DIETA BEZ żELAZA Jakie cukry i pochodne cukrów mają najmniejszą żelaza?
Zobacz również:
WITAMINA E W żYWNOśCI Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej witaminy E?DIETA BEZ BIAŁKA Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej białka?
WITAMINA C W żYWNOśCI Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej witaminy C?
MINERAŁY W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej minerałów?
DIETA BEZ WAPNIA Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej wapnia?
DIETA BEZ WęGLOWODANóW Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej węglowodanów?
WITAMINY B6 W żYWNOśCI który przygotował - przetworzone warzywa mają najwięcej witaminy B6?
FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najwięcej kalorii?
DIETA BEZ POTASU Który przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej potasu?
WITAMIN I SKłADNIKóW MINERALNYCH W żYWNOśCI Które warzywa i owoce produkty mają najmniejszą witamin i minerałów?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Naiwniak ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Majonez (domowej roboty) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Biały cukier rafinowany ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Makrela ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Buraki (gotowane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Wątroba wieprzowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Gotowane boczek ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ziemniaki (gotowane, obrane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Płatki kukurydziane ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Apricot (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kurczak jajko 100 g ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Ogórek ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Figi (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kaczka krajowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Oliwkowy (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Gęś ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Szpinak (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Gotowane małże ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Kiełki kukurydzy ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sardynki (całe puszki w wodzie) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Witaminy w żywności. Ile witaminy A (retinol i karoten) jest tam w naiwniak?
Magnez w żywności. Ile magnezu jest tam majonez (domowej roboty)?
Fosfor w produktach spożywczych. Ile fosforu jest tam biały cukier rafinowany?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w makrela?
CALCIUM w żywności. Ile wapnia jest tam w buraki (gotowane)?
Witamina B6 w żywności. Ile witaminy B6 lub pirydoksyny jest tam w wątroba wieprzowa?