Ziemniaki (wióry)
Warzywa i produkty roślinne
Ziemniaki (wióry) zawiera 557.00 kalorie (ziemniaki (wióry) - Jedzenie 100g)
Ziemniaki (wióry) zawiera:
- 49.00 g węglowodanów (ziemniaki (wióry) - Jedzenie 100g)
- 37.10 g tłuszczu (ziemniaki (wióry) - Jedzenie 100g)
- 6.70 Białko g (ziemniaki (wióry) - Jedzenie 100g)
>> FOOD DLA UTRATY WAGI - KALORIE Które warzywa i owoce produkty mają najmniej kalorii?
>> POKARMY BOGATE W BIAłKO Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej białka?
>> POKARMY BOGATE W WęGLOWODANY Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej węglowodanów?
Minerały
Ziemniaki (wióry) zawiera:- 30.00 mg wapnia (ziemniaki (wióry) - Żywność 100g)
- 1.90 mg żelaza (ziemniaki (wióry) - food 100g)
- 0.00 magnez mg (ziemniaki (wióry) - Food 100g)
- 152.00 fosforu mg (ziemniaki (wióry) - Food 100g)
- 620.00 potas mg (ziemniaki (wióry) - Food 100g)
- 340.00 mg sodu (ziemniaki (wióry) - Żywność 100g)
>> SKłADNIKóW MINERALNYCH Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej składników mineralnych?
Witaminy
Ziemniaki (wióry) zawiera:- 0.02 mg witaminy A (retinol i karoten) (ziemniaki (wióry) - Jedzenie 100g)
- 0.18 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) (ziemniaki (wióry) - Food 100g)
- 0.11 mg witaminy B2 lub ryboflawina (ziemniaki (wióry) - Jedzenie 100g)
- 0.00 mg witaminy B6 lub pirydoksyny (ziemniaki (wióry) - Jedzenie 100g)
- 11.00 mg witaminy C lub kwasu askorbinowego (ziemniaki (wióry) - żywności 100g)
- 0.00 mg witaminy E lub tokoferol (ziemniaki (wióry) - Jedzenie 100g)
>> WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?
Zobacz również:
DIETA BEZ WAPNIA Które przygotowany - przetworzone warzywa mają najmniej wapnia?POKARMY BOGATE W POTAS Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej potasu?
DIETA BEZ BIAŁKA Które warzywa i owoce produkty mają najmniejszą białka?
FOOD ZWIęKSZENIA MASY CIAłA - KALORIE Które warzywa i owoce produkty mają najwięcej kalorii?
WITAMINY W żYWNOśCI Jakie warzywa i owoce produkty mają najwięcej witamin?
WITAMINA C W żYWNOśCI Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najwięcej witaminy C?
WITAMINA A W żYWNOśCI Które warzywa i owoce produkty mają najmniejszą witamina A?
DIETA BEZ żELAZA Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej żelaza?
DIETA BEZ POTASU Który nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej potasu?
DIETA BEZ SODU Które nieprzygotowany - surowe warzywa mają najmniej sodu?
RODZAJE żYWNOśCI:
Zboża i produkty zbożowe
mięso
delikatesy
dziczyzna
drób
ptaki
ryby morskie
ryby słodkowodne
Małże, kraby, itp.
mleko
Sfermentowane mleko, śmietana, itp.
fermentowane sery
jaja drobiu
Warzywa i produkty roślinne
Owoce i produkty owocowe
substancje tłuszczowe
Cukry i pochodne cukrów
Artykuły spożywcze:
Maliny (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Syrop ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Gęś ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Jogurt ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mąka ryżowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Pieczarek (z puszki) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sojowy, fermentowane nasiona ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Homar (gotowane) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Apricot (świeże) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Orzeszki ziemne (na sucho) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Sok grejpfrutowy w puszkach ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mleko klaczy ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Karczoch (część jadalna) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
śledź (wędzone) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Fasola szparagowa, surowa ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Seler (raw) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Brokuły (surowe) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Candy - ciasto (średnia) ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Makrela ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Mangold ( odżywianie - kalorie, witaminy, minerały )
Witaminy E w pożywieniu. Ile witaminy E lub tokoferol jest tam w maliny (świeże)?
Witaminy C w żywności. Ile witaminy C lub askorbinowy jest tam syrop?
Fosfor w produktach spożywczych. Ile fosforu jest tam gęś?
Zdrowa żywność - kalorie. Ile kalorii jest tam w jogurt?
FOOD - Białko - żywienie. Ile białka jest tam w mąka ryżowa?
CALCIUM w żywności. Ile wapnia jest tam w pieczarek (z puszki)?