coacăze, rosu si alb conține 48.00 calorii (coacăze, rosu si alb - Alimente 100g)
Coacăze, rosu si alb conține:
- 48.00
calorii (coacăze, rosu si alb - Alimente 100g)
- 9.80
g carbohidrati (coacăze, rosu si alb - Alimente 100g)
- 0.40
g grăsime (coacăze, rosu si alb - Alimente 100g)
- 1.10
g Proteine (coacăze, rosu si alb - Alimente 100g)
Minerale
Coacăze, rosu si alb conține:
- 36.00
mg de calciu (coacăze, rosu si alb - Alimente 100g)
- 0.80
mg fier (coacăze, rosu si alb - alimente 100g)
- 0.00
mg de magneziu (coacăze, rosu si alb - Alimente 100g)
- 33.00
mg fosfor (coacăze, rosu si alb - Alimente 100g)
- 278.00
mg de potasiu (coacăze, rosu si alb - Alimente 100g)
- 2.00
mg de sodiu (coacăze, rosu si alb - Alimente 100g)
Vitamine
Coacăze, rosu si alb conține:
- 0.04
mg de vitamina A (retinol sau caroten) (coacăze, rosu si alb - Alimente 100g)
- 0.06
mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (coacăze, rosu si alb - 100g alimentară)
- 0.02
mg de vitamina B2 sau riboflavina (coacăze, rosu si alb - Alimente 100g)
- 0.05
mg de vitamina B6 sau piridoxina (coacăze, rosu si alb - Alimente 100g)
- 36.00
mg de vitamina C sau acidul ascorbic (coacăze, rosu si alb - alimente 100g)
- 0.00
mg de vitamina E sau tocoferol (coacăze, rosu si alb - Alimente 100g)