Vitaminele C din alimente. Cât de mult vitamina C sau ascorbic este acolo, în portocaliu (proaspete)?
Portocaliu (proaspete) conține:
- 45.00 calorii (portocaliu (proaspete) - Alimente 100g)
- 9.80 g carbohidrati (portocaliu (proaspete) - Alimente 100g)
- 0.20 g grăsime (portocaliu (proaspete) - Alimente 100g)
- 1.00 g Proteine (portocaliu (proaspete) - Alimente 100g)
Minerale
Portocaliu (proaspete) conține:- 31.00 mg de calciu (portocaliu (proaspete) - Alimente 100g)
- 0.43 mg fier (portocaliu (proaspete) - alimente 100g)
- 0.00 mg de magneziu (portocaliu (proaspete) - Alimente 100g)
- 26.00 mg fosfor (portocaliu (proaspete) - Alimente 100g)
- 180.00 mg de potasiu (portocaliu (proaspete) - Alimente 100g)
- 1.00 mg de sodiu (portocaliu (proaspete) - Alimente 100g)
Vitamine
Portocaliu (proaspete) conține:- 0.06 mg de vitamina A (retinol sau caroten) (portocaliu (proaspete) - Alimente 100g)
- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (portocaliu (proaspete) - 100g alimentară)
- 0.03 mg de vitamina B2 sau riboflavina (portocaliu (proaspete) - Alimente 100g)
- 0.03 mg de vitamina B6 sau piridoxina (portocaliu (proaspete) - Alimente 100g)
- 6.00 mg de vitamina C sau acidul ascorbic (portocaliu (proaspete) - alimente 100g)
- 0.23 mg de vitamina E sau tocoferol (portocaliu (proaspete) - Alimente 100g)
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce zaharuri și derivații de zahăr au cel vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce zaharuri și derivații de zahăr au cea mai mare vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce legume și produse legume au cel vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce legume și produse legume au cel mai mult vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce fructe și produse din fructe au cele mai multe vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce fructe și produse din fructe au cel vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce cereale și produse cerealiere au cele mai multe vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce cereale și produse cerealiere au cel vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce alimente are cel vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care vanat are cel vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care scoici, crabi, etc au cel vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care scoici, crabi, etc au cel mai mult vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care produsele din carne au cel vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care produse din carne au C mai vitamina?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care pești de apă dulce au cel vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care pești de apă dulce au cea mai mare vitamina C?
>> VITAMINA C îN FOOD Care pește marin să aibă cel vitamina C?
>> VITAMINA C îN FOOD Care pește marin au mai vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care păsările să aibă cel vitamina C?
>> VITAMINA C îN FOOD care păsările de curte prezintă cel vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care păsările au cea mai mare vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care păsări de curte are C mai vitamina?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care ouă de păsări de curte să aibă cel vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care ouă de păsări de curte au C mai vitamina?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care lapte are cel mai C vitamina?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care grăsimi și substanțe grase au cele mai multe vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care grăsimi și substanțe grase au cel vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care fermentat, etc lapte, crema are cele mai multe vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care fermentat, etc lapte, crema are cel vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care carne are cel vitamina C?
>> VITAMINA C îN FOOD care au cel lapte vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care are cel mai vanat vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care are carne C mai vitamina?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care alimente are cele mai vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE brânzeturile fermentate Care au cele mai multe vitamina C?
>> VITAMINA C ÎN PRODUSELE ALIMENTARE brânzeturile fermentate Care au cel vitamina C?
A se vedea, de asemenea,:
ALIMENTE BOGATE IN PROTEINE care a pregătit - fructe prelucrate au cele mai multe proteine?DIETA FARA DE CALCIU care a pregătit - fructe prelucrate au cel mai puțin de calciu?
ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU Care nepregătiți - fructele crude au cel mai de magneziu?
VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care nepregătiți - fructele crude au cele mai multe vitamine și minerale?
VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care nepregătiți - fructele crude au cele mai puține vitamine și minerale?
MINERALE DIN ALIMENTE Care nepregătiți - fructele crude au cele mai puține minerale?
DIETA FARA SODIU care a pregătit - fructe prelucrate au cel mai puțin de sodiu?
VITAMINE DIN ALIMENTE Ce fructe și produse din fructe au cele mai puține vitamine?
ALIMENTE PENTRU PIERDEREA îN GREUTATE Care nepregătiți - fructele crude au cel mai puțin de grăsime?
ALIMENTE BOGATE IN CARBOHIDRATI care a pregătit - fructe prelucrate au cele mai multe glucide?
TIPURI DE ALIMENTE:
Cereale și produse din cereale
carne
delicatese
vânat
păsări de curte
păsări
marine de pește
de apă dulce de pește
Scoici, crabi, etc
lapte
Fermentate din lapte, smântână, etc
brânzeturi fermentate
de păsări de curte ouă
Legume și produse vegetale
Fructe și produse din fructe
substanțe grase
Zaharuri și derivați de zahăr
Alimente:
Ananas (conservate in suc) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Soia întregi semințe uscate ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Făină de grâu ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Anghilă (afumat) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Compot afine, conserve ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Ficat de gâscă ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Pere (uscată) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Compot de caise, conserve ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
țelină (crude) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Pere, conservate în sirop ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Coacăze (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Orz pâine ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Mere (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Cartof (crud) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Mânzat polumasno ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Anghilă (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Leberwurst ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Jeleu (medie) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Salată verde ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Soia germeni ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Vitaminele E din alimente. Cât de mult de vitamina E sau tocoferol este acolo, în ananas (conservate in suc)?
De fier în produsele alimentare. Cât de mult fier este acolo, în soia întregi semințe uscate?
Potasiu în produsele alimentare. Cât de mult potasiu este acolo, în făină de grâu?
Vitamina B6 în produsele alimentare. Cât de mult vitamina B6 sau piridoxina este acolo, în anghilă (afumat)?
De sodiu în produsele alimentare. Cât de mult sodiu este acolo, în compot afine, conserve?
Vitamina B1 în produsele alimentare. Cât de mult de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) este acolo, în ficat de gâscă?