VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE
Care nepregătiți - fructele crude au cel mai B1 vitamina?
Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina C | Vitamina E
1. Alune (uscată) conține 0.55 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
2. Nuc (uscată) conține 0.40 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
3. Migdale (uscată) conține 0.25 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
4. Smochine (uscată) conține 0.16 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
5. Struguri (uscată) conține 0.15 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
6. Coacăze (proaspete) conține 0.10 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
7. Date (proaspete) conține 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
8. Datele, uscate în zahăr conține 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
9. Portocaliu (proaspete) conține 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
10. Ananas (proaspete) conține 0.08 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
11. Smochine (proaspete) conține 0.08 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
12. Prune (proaspete) conține 0.08 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
13. Coacăze, rosu si alb conține 0.06 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
14. Grapefruit (proaspete) conține 0.06 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
15. Ananas (conservate in suc) conține 0.05 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
16. Struguri (proaspete) conține 0.05 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
17. Caise (proaspete) conține 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
18. Grapefruit (suc proaspat) conține 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
19. Mere (proaspete) conține 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
20. Struguri (suc proaspat) conține 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
21. Gutui (proaspete) conține 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
22. Căpșuni (proaspete) conține 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
23. Zmeura (proaspete) conține 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
24. De măsline verde (proaspete) conține 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
25. Măsline (sărate) conține 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
26. Piersici (proaspete) conține 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
27. Afine (proaspete) conține 0.02 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
28. (zmeura suc proaspăt) conține 0.02 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
29. Rodie, dulce de rodie (proaspete) conține 0.02 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
30. Pere (proaspete) conține 0.02 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) 100g alimentară
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce alimente au mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care alimente are cel B1 vitamina?
Cereale și produse din cereale
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce cereale și produse cerealiere au mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce cereale și produse cerealiere au B1 Vitamina cel?
Carne
>> VITAMINA B1 ÎN FOOD Care carne are cele mai vitamina B1?
>> VITAMINA B1 ÎN FOOD Care carne are cel B1 vitamina?
Delicatese
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care produse din carne au mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care produse din carne au B1 Vitamina cel?
Vânat
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care vanat are cel mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care vanat are cel B1 vitamina?
Păsări de curte
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care păsări de curte are mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care păsări de curte are cel B1 vitamina?
Păsări
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care păsările au cea mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care păsările au B1 cel vitamina?
Marine de pește
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care pește marin au mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care pește marin au B1 cel vitamina?
De apă dulce de pește
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care pești de apă dulce au mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care pești de apă dulce au B1 cel vitamina?
Scoici, crabi, etc
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care scoici, crabi, etc au mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care scoici, crabi, etc au cel mai puțin vitamina B1?
Lapte
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care lapte are cel mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care lapte are cel B1 vitamina?
Fermentate din lapte, smântână, etc
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care lapte fermentat, etc crema are cel mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care lapte fermentat, etc crema are cel B1 vitamina?
Brânzeturi fermentate
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE brânzeturile fermentate Care au mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE brânzeturile fermentate Care au B1 cel vitamina?
De păsări de curte ouă
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care ouă de păsări de curte au mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care ouă de păsări de curte să aibă cel vitamina B1?
Legume și produse vegetale
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce legume și produse legume au mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce legume și produse legume au cel B1 vitamina?
Fructe și produse din fructe
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce fructe și produse din fructe au mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce fructe și produse din fructe să aibă cel de vitamina B1?
Substanțe grase
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care grăsimi și substanțe grase au mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce grăsimi și substanțe grase au B1 cel vitamina?
Zaharuri și derivați de zahăr
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce zaharuri și derivații de zahăr au mai B1 vitamina?
>> VITAMINA B1 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce zaharuri și derivații de zahăr au B1 cel vitamina?
A se vedea, de asemenea,:
ALIMENTE PENTRU PIERDEREA îN GREUTATE - CALORIES Ce fructe și produse din fructe au cele mai puține calorii?VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce fructe și produse din fructe au cele mai multe vitamine și minerale?
VITAMINA B2 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care nepregătiți - fructele crude au cel mai B2 vitamina?
ALIMENTE BOGATE IN CARBOHIDRATI Care nepregătiți - fructele crude au cele mai multe glucide?
VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care nepregătiți - fructele crude au cele mai multe vitamine și minerale?
ALIMENTE PENTRU PIERDEREA îN GREUTATE - CALORIES Care nepregătiți - fructele crude au cele mai puține calorii?
ALIMENTE PENTRU CREșTERE îN GREUTATE - CALORIES Care nepregătiți - fructele crude au cele mai multe calorii?
VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care a pregătit - fructe prelucrate au cele mai puține vitamine și minerale?
VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care nepregătiți - fructele crude au cele mai puține vitamine și minerale?
ALIMENTE BOGATE IN CALCIU care a pregătit - fructe prelucrate au cele mai de calciu?
TIPURI DE ALIMENTE:
Cereale și produse din cereale
carne
delicatese
vânat
păsări de curte
păsări
marine de pește
de apă dulce de pește
Scoici, crabi, etc
lapte
Fermentate din lapte, smântână, etc
brânzeturi fermentate
de păsări de curte ouă
Legume și produse vegetale
Fructe și produse din fructe
substanțe grase
Zaharuri și derivați de zahăr
Alimente:
Ciuperci cultivate (conserve) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Prime șuncă afumată ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Miel ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Hering (afumat) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Soia întregi semințe uscate ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Smochine (uscată) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Porumb germeni ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Rață sălbatică ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Arahide (prăjită) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Rosii (brut) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Morcovi (fierte, conserve) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Rac (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Lapte de oaie ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Grapefruit (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Piersici (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Conserve de somon ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Alune (uscată) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Hering (marinat) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Linte (uscată) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Cartofi dulci (brut) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Potasiu în produsele alimentare. Cât de mult potasiu este acolo, în ciuperci cultivate (conserve)?
Vitaminele C din alimente. Cât de mult vitamina C sau ascorbic este acolo, în prime șuncă afumată?
FOOD - Carbohidratii. Câte glucide este acolo, în miel?
Vitaminele E din alimente. Cât de mult de vitamina E sau tocoferol este acolo, în hering (afumat)?
CALCIU în produsele alimentare. Cât de mult calciu este acolo, în soia întregi semințe uscate?
Vitamina B1 în produsele alimentare. Cât de mult de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) este acolo, în smochine (uscată)?