VITAMINE șI MINERALE îN FOOD
Care nepregătiți - fructele crude au cele mai multe vitamine și minerale?
1. Prune (proaspete)
2. Caise (uscate)
3. Migdale (uscată)
4. Nuc (uscată)
5. Caise (proaspete)
6. Alune (uscată)
7. Ananas (proaspete)
8. Smochine (uscată)
9. Căpșuni (proaspete)
10. Măsline (sărate)
11. De măsline verde (proaspete)
12. Struguri (uscată)
13. Coacăze, rosu si alb
14. Grapefruit (suc proaspat)
15. Grapefruit (proaspete)
16. Coacăze (proaspete)
17. Datele, uscate în zahăr
18. Zmeura (proaspete)
19. Arahide (uscată)
20. Date (proaspete)
21. (zmeura suc proaspăt)
22. Rubarbă (proaspete)
23. Piersici (proaspete)
24. Smochine (proaspete)
25. Ananas (conservate in suc)
26. Gutui (proaspete)
27. Portocaliu (proaspete)
28. Pere (uscată)
29. Struguri (proaspete)
30. Mere (proaspete)
>> VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care alimente are cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care alimente are cel mai puțin vitamine și minerale?
Cereale și produse din cereale
>> VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Ce cereale și produse cerealiere au cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce cereale și produse cerealiere au cele mai puține vitamine și minerale?
Carne
>> VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care carne are cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care carne are mai puțin vitamine și minerale?
Delicatese
>> VITAMINE șI MINERALE îN PRODUSE ALIMENTARE Ce produse din carne au cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce produse din carne au cele mai puține vitamine și minerale?
Vânat
>> VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care vanat are cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care vanat are cel mai puțin vitamine și minerale?
Păsări de curte
>> VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care are cele mai multe păsări de curte vitamine și minerale?
>> VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care păsări de curte are mai puțin vitamine și minerale?
Păsări
>> VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care păsările au cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care păsările au cele mai puține vitamine și minerale?
Marine de pește
>> VITAMINE șI MINERALE îN PRODUSE ALIMENTARE Care pește marin au cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care pește marin au cele mai puține vitamine și minerale?
De apă dulce de pește
>> VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care pești de apă dulce au cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care pești de apă dulce au cele mai puține vitamine și minerale?
Scoici, crabi, etc
>> VITAMINE șI MINERALE îN ALIMENTARĂ Care scoici, crabi, etc au cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care scoici, crabi, etc au cele mai puține vitamine și minerale?
Lapte
>> VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care lapte are cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care lapte este mai puțin vitamine și minerale?
Fermentate din lapte, smântână, etc
>> VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Care lapte fermentat, etc crema are cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care fermentat, etc lapte, crema are cel mai puțin vitamine și minerale?
Brânzeturi fermentate
>> VITAMINE ȘI MINERALE DIN ALIMENTE FERMENTATE Care brânzeturi avea cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINELE șI MINERALELE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE brânzeturile fermentate Care au cele mai puține vitamine și minerale?
De păsări de curte ouă
>> VITAMINE șI MINERALE îN PRODUSE ALIMENTARE Care ouă de păsări de curte au cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care ouă poultra au cele mai puține vitamine și minerale?
Legume și produse vegetale
>> VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Ce legume și produse legume au cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE șI MINERALE îN FOOD Ce legume și produse legume au cele mai puține vitamine și minerale?
Fructe și produse din fructe
>> VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce fructe și produse din fructe au cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce fructe și produse din fructe au cele mai puține vitamine și minerale?
Substanțe grase
>> VITAMINE șI MINERALE îN ALIMENTARĂ Care grasimi si substante grase au cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce grăsimi și substanțe grase au cele mai puține vitamine și minerale?
Zaharuri și derivați de zahăr
>> VITAMINE șI MINERALE îN PRODUSE ALIMENTARE Care zaharuri și derivați de zahăr au cele mai multe vitamine și minerale?
>> VITAMINE ȘI MINERALE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Ce zaharuri și derivații de zahăr au cele mai puține vitamine și minerale?
A se vedea, de asemenea,:
VITAMINA B2 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care nepregătiți - fructele crude au cel mai B2 vitamina?ALIMENTE BOGATE IN CALCIU Ce fructe și produse din fructe au cele mai de calciu?
VITAMINE șI MINERALE îN PRODUSE ALIMENTARE care a pregătit - fructe prelucrate avea cele mai multe vitamine și minerale?
ALIMENTE BOGATE IN CARBOHIDRATI Ce fructe și produse din fructe au cele mai multe glucide?
DIETA FARA DE CALCIU care a pregătit - fructe prelucrate au cel mai puțin de calciu?
VITAMINE DIN ALIMENTE Ce fructe și produse din fructe au cele mai puține vitamine?
ALIMENTE BOGATE IN SODIU care a pregătit - fructe prelucrate au mai sodiu?
VITAMINA B2 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care a pregătit - fructe prelucrate au cel vitamina B2?
VITAMINA A ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care a pregătit - fructe prelucrate au cel vitamina A?
ALIMENTE BOGATE IN MAGNEZIU care a pregătit - fructe prelucrate au cele mai de magneziu?
TIPURI DE ALIMENTE:
Cereale și produse din cereale
carne
delicatese
vânat
păsări de curte
păsări
marine de pește
de apă dulce de pește
Scoici, crabi, etc
lapte
Fermentate din lapte, smântână, etc
brânzeturi fermentate
de păsări de curte ouă
Legume și produse vegetale
Fructe și produse din fructe
substanțe grase
Zaharuri și derivați de zahăr
Alimente:
Coacăze, rosu si alb ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Homar (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Gutui (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Făină de grâu ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Maioneza (cumpărate) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Compot de fructe diverse, conserve ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Prune (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Cusătură ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Castravete ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Potârniche ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Carne de vită seu ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Pădure iepure ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Jeleu (medie) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Ananas (conservate in suc) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Sfeclă (brut) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Devilfish ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Ardei gras ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Miel (semi grăsime) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Hering (marinat) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Câmp iepure ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Magneziu din alimente. Cât de mult magneziu este acolo, în coacăze, rosu si alb?
FOOD - Proteine - nutriție. Cât de mult de proteine este acolo, în homar (proaspete)?
Vitamina B1 în produsele alimentare. Cât de mult de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) este acolo, în gutui (proaspete)?
Fosforului din alimente. Cât de mult fosfor este acolo, în făină de grâu?
O vitamina din alimente. Cât de mult vitamina A (retinol sau caroten) este acolo, în maioneza (cumpărate)?
De sodiu în produsele alimentare. Cât de mult sodiu este acolo, în compot de fructe diverse, conserve?