шампиньоны, свежие содержит 12.00 мг кальция (шампиньоны, свежие - Продукты питания 100г)
шампиньоны, свежие содержит:
- 29.00
калории (шампиньоны, свежие - Продукты питания 100г)
- 4.40
г углеводов (шампиньоны, свежие - Продукты питания 100г)
- 0.24
г жира (шампиньоны, свежие - Продукты питания 100г)
- 0.00
г Белки (шампиньоны, свежие - Продукты питания 100г)
полезные ископаемые
шампиньоны, свежие содержит:
- 12.00
мг кальция (шампиньоны, свежие - Продукты питания 100г)
- 1.00
мг железа (шампиньоны, свежие - пищевая 100г)
- 0.00
мг магния (шампиньоны, свежие - Продукты питания 100г)
- 120.00
мг фосфора (шампиньоны, свежие - Продукты питания 100г)
- 460.00
мг калия (шампиньоны, свежие - Продукты питания 100г)
- 6.00
мг натрия (шампиньоны, свежие - Продукты питания 100г)
витамины
шампиньоны, свежие содержит:
- 0.00
мг витамина А (ретинола или каротина) (шампиньоны, свежие - Пищевые 100г)
- 0.21
мг витамина B1 (тиамин, Aneurin) (шампиньоны, свежие - Питание 100г)
- 0.44
мг витамина В2, или рибофлавина (шампиньоны, свежие - Продукты питания 100г)
- 0.05
мг витамина B6 или пиридоксина (шампиньоны, свежие - Продукты питания 100г)
- 4.00
мг витамина С или аскорбиновая кислота (шампиньоны, свежие - пищевая 100г)
- 0.83
мг витамина Е или токоферол (шампиньоны, свежие - Продукты питания 100г)