Продукты, богатые кальцием
Какие овощи и фрукты продукты имеют самый кальций?

Продукты, богатые кальцием Какие овощи и фрукты продукты имеют самый кальций?


1. морских водорослей (сухой) содержит 4000.00 мг кальция Продукты питания 100г

2. красный перец содержит 1385.00 мг кальция Продукты питания 100г

3. соевого целые сушеные семена содержит 254.00 мг кальция Продукты питания 100г

4. петрушка (сухая) содержит 195.00 мг кальция Продукты питания 100г

5. Лук-порей (сырья) содержит 170.00 мг кальция Продукты питания 100г

6. красный лук содержит 158.00 мг кальция Продукты питания 100г

7. Цветная капуста (вареная) содержит 130.00 мг кальция Продукты питания 100г

8. зеленые бобы, сырая содержит 122.00 мг кальция Продукты питания 100г

9. Брокколи (вареная) содержит 120.00 мг кальция Продукты питания 100г

10. томатный (сухой) содержит 120.00 мг кальция Продукты питания 100г

11. свекла (сырая) содержит 110.00 мг кальция Продукты питания 100г

12. Хрен (RAW) содержит 108.00 мг кальция Продукты питания 100г

13. соевые бобы, семена ферментированный содержит 100.00 мг кальция Продукты питания 100г

14. шпинат (приготовленный) содержит 94.00 мг кальция Продукты питания 100г

15. белой фасоли содержит 80.00 мг кальция Продукты питания 100г

16. тыква содержит 78.00 мг кальция Продукты питания 100г

17. фасоль (сухая) содержит 60.00 мг кальция Продукты питания 100г

18. сельдерея (сырой) содержит 55.00 мг кальция Продукты питания 100г

19. капуста (сырая) содержит 55.00 мг кальция Продукты питания 100г

20. лук (сырой) содержит 50.00 мг кальция Продукты питания 100г

21. соевого ростка содержит 50.00 мг кальция Продукты питания 100г

22. сельдерей (вареные, консервированные) содержит 47.00 мг кальция Продукты питания 100г

23. артишока (съедобная часть) содержит 45.00 мг кальция Продукты питания 100г

24. зеленый лук (сырой) содержит 44.00 мг кальция Продукты питания 100г

25. зеленая фасоль (вареная, консервированная) содержит 44.00 мг кальция Продукты питания 100г

26. сладкий картофель (сырой) содержит 40.00 мг кальция Продукты питания 100г

27. морковь (вареная) содержит 39.00 мг кальция Продукты питания 100г

28. чеснок (луковицы) содержит 38.00 мг кальция Продукты питания 100г

29. Редька (сырья) содержит 37.00 мг кальция Продукты питания 100г

30. зелень содержит 36.00 мг кальция Продукты питания 100г

см. также:

Витамин С в FOODS Какие овощи и фрукты продукты имеют самый витамин С?
Витамин А в FOODS который подготовил - переработанные овощи имеют меньше витамина А?
Витамин Е в FOOD который подготовил - переработанные овощи имеют меньше витамина Е?
FOOD для похудения - калории который подготовил - переработанные овощи имеют меньше калорий?
FOOD для увеличения веса - Калории Какие овощи и фрукты продукты имеют самые калории?
FOOD для похудения который подготовил - переработанные овощи имеют меньше жира?
Продукты, богатые фосфором который подготовил - обработанные овощи имеют самый фосфор?
Витамин В1 В ПИЩЕВОЙ Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше витамина В1?
Диета без кальция Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше кальция?
Продукты, богатые железом который подготовил - переработанные овощи имеют наиболее железа?