logo
vertikala

Продукты, богатые железом
который подготовил - переработанные овощи имеют наиболее железа?

кальций | железо | магний | фосфор | калий | натрий

Продукты, богатые железом который подготовил - переработанные овощи имеют наиболее железа?


1. шпинат (приготовленный) содержит 3.50 мг железа пищевая 100г

2. картофеля (чипсы) содержит 1.90 мг железа пищевая 100г

3. горох (вареные, консервированные) содержит 1.80 мг железа пищевая 100г

4. картофель (жареный) содержит 1.60 мг железа пищевая 100г

5. Брокколи (вареная) содержит 1.30 мг железа пищевая 100г

6. Цветная капуста (вареная) содержит 1.30 мг железа пищевая 100г

7. томатная паста в банках содержит 1.10 мг железа пищевая 100г

8. свекла (вареная) содержит 1.00 мг железа пищевая 100г

9. зеленая фасоль (вареная, консервированная) содержит 1.00 мг железа пищевая 100г

10. морковь (вареная) содержит 0.80 мг железа пищевая 100г

11. картофель (запеченные в духовке) содержит 0.70 мг железа пищевая 100г

12. морковь (вареная, консервированная) содержит 0.60 мг железа пищевая 100г

13. картофель (отварной, очищенный) содержит 0.60 мг железа пищевая 100г

14. томатный (вареные, консервированные) содержит 0.60 мг железа пищевая 100г

15. сельдерей (вареные, консервированные) содержит 0.50 мг железа пищевая 100г

16. томатный сок, соленые содержит 0.40 мг железа пищевая 100г



>> Продукты, богатые железом Какие продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая пища имеет наименьшее железа?

Зерновые культуры и продукты
>> Продукты, богатые железом Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие крупы и зерновые продукты имеют меньше железа?

мясо
>> Продукты, богатые железом Какое мясо имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое мясо имеет наименьшее железа?

деликатесы
>> Продукты, богатые железом Какие мясные продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие мясные продукты имеют меньше железа?

оленина
>> Продукты, богатые железом Какие оленина имеет самое железо?
>> Диета без железа Какие оленина имеет наименьшее железа?

птица
>> Продукты, богатые железом Какая птица имеет самую железа?
>> Диета без железа Какая птица имеет наименьшее железа?

Птицы
>> Продукты, богатые железом Какие птицы имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие птицы имеют меньше железа?

Морская рыба
>> Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?

Пресноводные рыбы
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводных рыб имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводные рыбы имеют меньше железа?

Моллюски, крабы и т.д.
>> Продукты, богатые железом Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше железа?

молоко
>> Продукты, богатые железом Какие молоко имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое молоко имеет наименьшее железа?

Зрелый молоко, сливки и т. д.
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый железа?
>> Диета без железа Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?

ферментированные сыры
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированные сыры имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие ферментированные сыры имеют меньше железа?

Птица яйца
>> Продукты, богатые железом Какая птица яйца имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая птица яйца имеют меньше железа?

Овощи и овощные продукты
>> Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?

Фрукты и фруктовые продукты
>> Продукты, богатые железом Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие фрукты и фруктовые продукты имеют меньше железа?

Жирные вещества
>> Продукты, богатые железом Какие жиры и жирные вещества имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие жиры и жирные вещества имеют меньше железа?

Сахар и производные сахара
>> Продукты, богатые железом Какой сахар и сахарные производные имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие сахара и производные сахаров имеют меньше железа?


см. также:

МИНЕРАЛЫ В FOOD который подготовил - переработанные овощи имеют меньше минералов?
МИНЕРАЛЫ В FOODS Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше минералов?
Диета без углеводов который подготовил - переработанные овощи имеют меньше углеводов?
Витамин В2 В FOODS Какие овощи и фрукты продукты имеют самые витамины В2?
Витамин В2 В FOODS который подготовил - переработанные овощи имеют меньше витамина В2?
Продукты, богатые магнием который подготовил - переработанные овощи имеют наиболее магний?
Продукты, богатые фосфором Какие неподготовленным - сырые овощи имеют самый фосфор?
Продукты, богатые кальцием который подготовил - обработанные овощи имеют самый кальций?
Витамин В2 В FOODS который подготовил - переработанные овощи имеют большинство витаминов B2?
FOOD для похудения - калории Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше калорий?

виды пищи:


Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара

бакалейные товары:


Грейпфрут (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Цветная капуста (сырая) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
вареная ветчина соленая ( питание - калорий, витаминов, минералов )
приготовленный из моллюсков ( питание - калорий, витаминов, минералов )
салат-латук ( питание - калорий, витаминов, минералов )
свекла (вареная) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
заливное ( питание - калорий, витаминов, минералов )
телячьи отбивные ( питание - калорий, витаминов, минералов )
телятины хвостовиком ( питание - калорий, витаминов, минералов )
сливы (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
оливково-зеленый (свежий) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
икра ( питание - калорий, витаминов, минералов )
овсянку снежинка ( питание - калорий, витаминов, минералов )
телятины polumasno ( питание - калорий, витаминов, минералов )
дыня ( питание - калорий, витаминов, минералов )
белой фасоли ( питание - калорий, витаминов, минералов )
птица ( питание - калорий, витаминов, минералов )
сливочного масла, несоленое (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
говядина в банке ( питание - калорий, витаминов, минералов )
баранина ( питание - калорий, витаминов, минералов )


Витамин В1 в пищевых продуктах. Сколько витамина В1 (тиамина, Aneurin) есть в Грейпфрут (свежие)?
FOOD - углеводы. Сколько углеводов есть в Цветная капуста (сырая)?
Витамины в продуктах питания. Сколько витамина А (ретинола или каротина) есть в вареная ветчина соленая?
Витамины в продуктах питания. Сколько витамина А (ретинола или каротина) есть в приготовленный из моллюсков?
Фосфор в продуктах питания. Сколько фосфора есть в салат-латук?
Витамин В6 в продуктах питания. Сколько витамина B6 или пиридоксина есть в свекла (вареная)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more