logo
vertikala

Продукты, богатые железом
который подготовил - переработанные овощи имеют наиболее железа?

кальций | железо | магний | фосфор | калий | натрий

Продукты, богатые железом который подготовил - переработанные овощи имеют наиболее железа?


1. шпинат (приготовленный) содержит 3.50 мг железа пищевая 100г

2. картофеля (чипсы) содержит 1.90 мг железа пищевая 100г

3. горох (вареные, консервированные) содержит 1.80 мг железа пищевая 100г

4. картофель (жареный) содержит 1.60 мг железа пищевая 100г

5. Брокколи (вареная) содержит 1.30 мг железа пищевая 100г

6. Цветная капуста (вареная) содержит 1.30 мг железа пищевая 100г

7. томатная паста в банках содержит 1.10 мг железа пищевая 100г

8. свекла (вареная) содержит 1.00 мг железа пищевая 100г

9. зеленая фасоль (вареная, консервированная) содержит 1.00 мг железа пищевая 100г

10. морковь (вареная) содержит 0.80 мг железа пищевая 100г

11. картофель (запеченные в духовке) содержит 0.70 мг железа пищевая 100г

12. морковь (вареная, консервированная) содержит 0.60 мг железа пищевая 100г

13. картофель (отварной, очищенный) содержит 0.60 мг железа пищевая 100г

14. томатный (вареные, консервированные) содержит 0.60 мг железа пищевая 100г

15. сельдерей (вареные, консервированные) содержит 0.50 мг железа пищевая 100г

16. томатный сок, соленые содержит 0.40 мг железа пищевая 100г



>> Продукты, богатые железом Какие продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая пища имеет наименьшее железа?

Зерновые культуры и продукты
>> Продукты, богатые железом Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие крупы и зерновые продукты имеют меньше железа?

мясо
>> Продукты, богатые железом Какое мясо имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое мясо имеет наименьшее железа?

деликатесы
>> Продукты, богатые железом Какие мясные продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие мясные продукты имеют меньше железа?

оленина
>> Продукты, богатые железом Какие оленина имеет самое железо?
>> Диета без железа Какие оленина имеет наименьшее железа?

птица
>> Продукты, богатые железом Какая птица имеет самую железа?
>> Диета без железа Какая птица имеет наименьшее железа?

Птицы
>> Продукты, богатые железом Какие птицы имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие птицы имеют меньше железа?

Морская рыба
>> Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?

Пресноводные рыбы
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводных рыб имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводные рыбы имеют меньше железа?

Моллюски, крабы и т.д.
>> Продукты, богатые железом Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше железа?

молоко
>> Продукты, богатые железом Какие молоко имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое молоко имеет наименьшее железа?

Зрелый молоко, сливки и т. д.
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый железа?
>> Диета без железа Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?

ферментированные сыры
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированные сыры имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие ферментированные сыры имеют меньше железа?

Птица яйца
>> Продукты, богатые железом Какая птица яйца имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая птица яйца имеют меньше железа?

Овощи и овощные продукты
>> Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?

Фрукты и фруктовые продукты
>> Продукты, богатые железом Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие фрукты и фруктовые продукты имеют меньше железа?

Жирные вещества
>> Продукты, богатые железом Какие жиры и жирные вещества имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие жиры и жирные вещества имеют меньше железа?

Сахар и производные сахара
>> Продукты, богатые железом Какой сахар и сахарные производные имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие сахара и производные сахаров имеют меньше железа?


см. также:

Витамин А в FOODS Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше витамина А?
Витамин А в FOODS Какие овощи и фрукты продукты имеют самый витамин А?
Витамин А в FOODS Какие неподготовленным - сырые овощи имеют самый витамин А?
Витамин С в FOODS Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше витамина С?
FOOD для похудения - калории который подготовил - переработанные овощи имеют меньше калорий?
Продукты, богатые фосфором Какие неподготовленным - сырые овощи имеют самый фосфор?
Витамины и минералы в FOOD Какие овощи и фрукты продукты имеют наименьшую витамины и минералы?
Диета без кальция Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше кальция?
МИНЕРАЛЫ В FOOD который подготовил - переработанные овощи имеют меньше минералов?
Витаминов в пище Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше витаминов?

виды пищи:


Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара

бакалейные товары:


клубники (свежей) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
майонез (приобретенные) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
оливковое масло ( питание - калорий, витаминов, минералов )
омар (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
свекла (сырая) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
курдючного жира ( питание - калорий, витаминов, минералов )
сливочного масла, несоленое (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
петрушка (сырья) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
баранина (полу жир) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
малины (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
шоколад смешивания ( питание - калорий, витаминов, минералов )
конденсированных коровьего молока, несладкий ( питание - калорий, витаминов, минералов )
куриная печень ( питание - калорий, витаминов, минералов )
ревень мармелада ( питание - калорий, витаминов, минералов )
конфеты (в среднем) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
клубника (варенье) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
грейпфрут, тушеные нарезанные консервированные ( питание - калорий, витаминов, минералов )
соевого ростка ( питание - калорий, витаминов, минералов )
рисовой муки ( питание - калорий, витаминов, минералов )
капуста (сырая) ( питание - калорий, витаминов, минералов )


FOOD - Белки - питание. Сколько белка есть в клубники (свежей)?
Фосфор в продуктах питания. Сколько фосфора есть в майонез (приобретенные)?
C витаминов в продуктах питания. Сколько витамина С, или аскорбиновой есть в оливковое масло?
Здоровое питание - калории. Сколько калорий находится там в омар (свежие)?
Калий в продуктах питания. Сколько калия есть в свекла (сырая)?
Натрия в пищевых продуктах. Сколько натрия есть в курдючного жира?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more