logo
vertikala

Продукты, богатые железом
который подготовил - переработанные овощи имеют наиболее железа?

кальций | железо | магний | фосфор | калий | натрий

Продукты, богатые железом который подготовил - переработанные овощи имеют наиболее железа?


1. шпинат (приготовленный) содержит 3.50 мг железа пищевая 100г

2. картофеля (чипсы) содержит 1.90 мг железа пищевая 100г

3. горох (вареные, консервированные) содержит 1.80 мг железа пищевая 100г

4. картофель (жареный) содержит 1.60 мг железа пищевая 100г

5. Брокколи (вареная) содержит 1.30 мг железа пищевая 100г

6. Цветная капуста (вареная) содержит 1.30 мг железа пищевая 100г

7. томатная паста в банках содержит 1.10 мг железа пищевая 100г

8. свекла (вареная) содержит 1.00 мг железа пищевая 100г

9. зеленая фасоль (вареная, консервированная) содержит 1.00 мг железа пищевая 100г

10. морковь (вареная) содержит 0.80 мг железа пищевая 100г

11. картофель (запеченные в духовке) содержит 0.70 мг железа пищевая 100г

12. морковь (вареная, консервированная) содержит 0.60 мг железа пищевая 100г

13. картофель (отварной, очищенный) содержит 0.60 мг железа пищевая 100г

14. томатный (вареные, консервированные) содержит 0.60 мг железа пищевая 100г

15. сельдерей (вареные, консервированные) содержит 0.50 мг железа пищевая 100г

16. томатный сок, соленые содержит 0.40 мг железа пищевая 100г



>> Продукты, богатые железом Какие продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая пища имеет наименьшее железа?

Зерновые культуры и продукты
>> Продукты, богатые железом Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие крупы и зерновые продукты имеют меньше железа?

мясо
>> Продукты, богатые железом Какое мясо имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое мясо имеет наименьшее железа?

деликатесы
>> Продукты, богатые железом Какие мясные продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие мясные продукты имеют меньше железа?

оленина
>> Продукты, богатые железом Какие оленина имеет самое железо?
>> Диета без железа Какие оленина имеет наименьшее железа?

птица
>> Продукты, богатые железом Какая птица имеет самую железа?
>> Диета без железа Какая птица имеет наименьшее железа?

Птицы
>> Продукты, богатые железом Какие птицы имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие птицы имеют меньше железа?

Морская рыба
>> Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?

Пресноводные рыбы
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводных рыб имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводные рыбы имеют меньше железа?

Моллюски, крабы и т.д.
>> Продукты, богатые железом Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше железа?

молоко
>> Продукты, богатые железом Какие молоко имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое молоко имеет наименьшее железа?

Зрелый молоко, сливки и т. д.
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый железа?
>> Диета без железа Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?

ферментированные сыры
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированные сыры имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие ферментированные сыры имеют меньше железа?

Птица яйца
>> Продукты, богатые железом Какая птица яйца имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая птица яйца имеют меньше железа?

Овощи и овощные продукты
>> Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?

Фрукты и фруктовые продукты
>> Продукты, богатые железом Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие фрукты и фруктовые продукты имеют меньше железа?

Жирные вещества
>> Продукты, богатые железом Какие жиры и жирные вещества имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие жиры и жирные вещества имеют меньше железа?

Сахар и производные сахара
>> Продукты, богатые железом Какой сахар и сахарные производные имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие сахара и производные сахаров имеют меньше железа?


см. также:

Витамин С в FOODS который подготовил - переработанные овощи имеют больше всего витамина С?
Диета без КАЛИЯ который подготовил - переработанные овощи имеют меньше калия?
Витамин В2 В FOODS Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше витамина В2?
Витамин А в FOODS Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше витамина А?
Витамин С в FOODS Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше витамина С?
FOOD для увеличения веса - Калории Какие овощи и фрукты продукты имеют самые калории?
МИНЕРАЛЫ В FOODS Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше минералов?
Диета без магния Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше магния?
Витамины и минералы в FOODS Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше витаминов и минералов?
Витамин Е в FOOD который подготовил - переработанные овощи имеют меньше витамина Е?

виды пищи:


Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара

бакалейные товары:


овец пояснице ( питание - калорий, витаминов, минералов )
щука ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Турция яйцом 100 г ( питание - калорий, витаминов, минералов )
конфеты - торт (в среднем) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
груши (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
кряква ( питание - калорий, витаминов, минералов )
оливки (соленые) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Брокколи (сырые) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
петрушка (сухая) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
картофель (жареный) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
гумно ( питание - калорий, витаминов, минералов )
ливерная колбаса ( питание - калорий, витаминов, минералов )
кормовая свекла ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Грейпфрут (свежий сок) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
грецкий орех (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
курица ( питание - калорий, витаминов, минералов )
кефир ( питание - калорий, витаминов, минералов )
арахис (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
раков в банке ( питание - калорий, витаминов, минералов )
зеленая фасоль (вареная, консервированная) ( питание - калорий, витаминов, минералов )


Фосфор в продуктах питания. Сколько фосфора есть в овец пояснице?
Магний в продуктах питания. Сколько магний есть в щука?
Магний в продуктах питания. Сколько магний есть в Турция яйцом 100 г?
Натрия в пищевых продуктах. Сколько натрия есть в конфеты - торт (в среднем)?
Витамин В1 в пищевых продуктах. Сколько витамина В1 (тиамина, Aneurin) есть в груши (свежие)?
Железо в пище. Сколько железа есть в кряква?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more